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为什么说运动保养

时间:2024-08-28 10:34 来源:网络 作者: 小千
【千问百科解读】

 

完善篇的核心一点是保持沉着冷静,一个高度紧张的球员是永远打不出好成绩的,因为越紧张,挥杆的动作就越僵硬,越有紧绷感。

下面是教你如何放松心情,取得好成绩的方法:

1、不要太在意旗杆的位置

 

对于一般球友来说,把球打上果岭是最关键的一点,这里的秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆,相反,应该瞄准果岭上最宽广的地带。

要提起注意的一点是,尤其当你想把球打上果岭,而旗杆所在位置却不是果岭的宽广地带,要忽视甚至忘记旗杆所在位置,只要记得你的目标是把球打上果岭即可。

当然,这并不是说你永远不能直接把球击向旗杆。

事实上,当旗杆插在果岭最宽广的地带时,直攻球杆是最正确的选择。

另外,在一轮球中,当你已经在十四个洞都打上果岭后,可以稍作冒险,试一下直攻旗杆,如果技术和运气都够好的话,也许有机会突破70杆。

2、打好远距离球

 

为了让你的球艺有突破性发展,必须用标准杆打上长洞。

回忆一下我们在基础篇中讲的曲腕与回直,这里要告诉你的一点,除了曲腕与回直,,还要加入一点儿身体转动,并提高的手臂挥动速度,这有助于你打好远距离球。

3、不要看计分卡

 

不看计分卡的目的是减轻你的压力,没有压力负担时,往往会发挥得最好。

击球时只想现在,不想下一杆,也不要想上一杆,只要把现在这一杆打好就行了。

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