【千问百科解读】

最近一段时期，不少人中招流感，据扬州电视台报道，江苏省扬州市江都区一位51岁的陈姓女子硬扛流感10天，直到感觉身体吃不消时才就医检查，检查结果直接提示白肺！就医时，陈女士已经进展成重症肺炎，肺功能基本丧失，严重呼吸衰竭，随时有生命危险。

医生介绍，这可能与陈女士患糖尿病多年，免疫力偏低有关！但是，小编想提醒大家流感比普通感冒更凶险，千万不要硬抗！

一、流感出现这些症状要及时就医

很多人并不在意流感，殊不知此前已经有不少因流感而危及生命的新闻。

对于高风险人群如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人，流感的并发症风险更高，甚至可能威胁生命！因此，若感冒三天以上，吃了家常抗感冒药物症状不缓解反而加重，包括咳嗽、咳痰、痰中带血等；老人和小孩子出现高热、意识淡漠等；青壮年出现胸闷心慌气急、气短、乏力尿少伴脸肿等症状要及时就医

二、中医如何医治流感

甲流一般可简单分为感寒和发热两个阶段。

在真正出现高热症状前，往往有半天左右的“时间窗”，即“感寒”阶段，此时患者可表现为在甲流盛行期间出现“莫名乏力、没有精神、有点头痛、关节肌肉酸痛、有些怕冷”等症状。

若我们能在感寒阶段能抓住时机、截断病势，对于防止其进一步进展十分主要。

否则，患者很快会出现乏力、恶寒、高热、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛等典型症状，并进入高热阶段。

1、第一阶段“感寒”

此时，证属于感受寒邪疫毒，要快速辛温发散解表，以截断病势。

可以抓紧时间做三件事：

①房间内开暖气，煮一杯生姜葱白红糖水，趁热服下，利用葱姜辛温发散力量促使人体微微发汗，以解表祛寒；

②在衣服的前胸后背处塞进干毛巾，防止汗出湿衣导致进一步受寒；

③准备好热开水，用温热水泡脚，随着水温下降不断添加热水，以能耐受为度。

这三件事必须同时进行，内外联动，直到遍身微微汗出，即可辅助阳气驱除寒邪，以便于迎接第二阶段的“正面战”。

2、第二阶段“发热”

早期如果解表及时，次日一般就没有怕冷症状了。

这一阶段开始发热，这时按照温病卫气营血辨证属于气分证，这时不能再服用热性的姜茶，否则会加重病情。

应该马上口服白虎汤等中药清热，如果体温超过39℃，可以进行物理降温或者口服退热药，，一般汗出后就会退热。

这个阶段应幸免“病重药轻”，药量、服药频次要跟上，建议清热解毒中药每4~6小时服用一次，服药后可以继续休息，其间要保持大便通畅，否则发热容易反复。

三、流感愈后如何防复发

待流感痊愈后 ，还需注意以下几点，幸免疾病反复：

1、注意休息，少去人员密集的室内场所：

疾病初愈，此时肌表的卫外功能尚未完全恢复，若疏于防护，有可能复感外邪。

2、幸免劳累，运动要循序渐进：

疾病恢复期，机体功能尚未完全恢复，此时不建议剧烈运动，一定要做到量力而行、循序渐进。

3、保护脾胃，清淡饮食：

疾病恢复期脾胃功能相对不足，因此，饮食应以清淡易消化为主，多食蔬菜补充维生素和膳食纤维，并摄入充足的蛋白质提高机体的修复能力。

小贴士：抗生素对流感病毒是无效的，仅在有明确细菌感染表现时才需要选择使用抗生素。

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