适合孕晚期喝的营养汤（孕晚期喝什么汤补钙最好）
你除了多喝牛奶或其它乳制品外，还要在饮食上下一番功夫。
今天小编给准妈妈介绍2款补钙“鲜”汤，一起来学习一下如何做吧。
一、海米冬瓜汤 主料：冬瓜300克、海
【千问解读】
孕晚期的准妈妈你们好，恭喜你们即将看到胜利的曙光哦！但是你是不是常常腰酸背痛呢？当你进入孕晚期，胎宝宝骨骼的钙化速度就会骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你当然就需要摄入更多的钙元素拉。
你除了多喝牛奶或其它乳制品外，还要在饮食上下一番功夫。
今天小编给准妈妈介绍2款补钙“鲜”汤，一起来学习一下如何做吧。
一、海米冬瓜汤主料：冬瓜300克、海米（虾米）50克。
调料：大葱5克、姜5克、盐2克、味精1克、香油5克。
做法：
1.将冬瓜去皮、瓤、洗净，切成5厘米、2厘米宽的长方片。
2.炒锅上旺火，加入200克鲜汤，烧沸后放入冬瓜片、海米、精盐煮约10分钟，至冬瓜半透明。
3.之后加入葱花、生姜丝，撇去浮沫，淋上香油即可。
功效：海米富含钙质，冬瓜利水消肿，不仅能帮助孕晚期准妈妈补充钙质，还能适当减轻孕晚期水肿。
二、棒骨海带汤材料：莲藕2节、猪棒骨一个（约500g）、海带结100g、姜2片。
调料：盐、味精等。
做法：
1、将莲藕洗净，去结去皮，斜切成小块。
2、棒骨放入锅中，注入足够的水，煮开。
3、在棒骨汤快开的时候，用筷子按顺时针方向搅动，血沫会浮上来，用勺子将血沫清除干净。
4、血沫清除干净后，将莲藕、姜片一起放入，小火炖煮40分钟。
5、将海带结放入，可加适量醋，再煮20分钟，加入适量的盐和味精，即可食用。
功效：猪棒骨中的钙非常丰富，煮汤时味道鲜美，增进食欲，补钙效果不错哦。
tips：妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症，以及胎儿早产或体重过轻等症。
准妈妈可一定不要让身体缺了钙哦。
云南初中毕业最适合女生的专业有哪些
在云南，初中毕业女生可以选择的专业虽然多样，但关键是要找到与个人兴趣和职业前景都匹配的方向。
1. 护理专业护理是一个非常适合女生的职业选择。
云南有多所提供护理专业的学校，培养学#为护理人才，如昆明学校，其课程涵盖了基础护理技能的培训，以及专业的临床实习机会，为学生提供了成为优秀护理人员的基础。
2. 旅游管理与服务专业云南以其丰富的旅游资源而闻名，因此选择学习旅游管理与服务是一个不错的选择。
这个专业不仅可以让女生接触到不同的文化和人群，还可以培养她们的沟通和组织能力。
例如丽江学校，该校提供专业的旅游管理课程，结合实地实习和语言培训，为学生提供了充分的实践经验。
3. 美容美发与形象设计专业对于喜欢美容和设计的女生来说，学习美容美发与形象设计是一个非常有吸引力的选择。
在云南，有多所学校如大理学校，专门提供美容美发课程。
学生可以学习到从基础的美发技术到高级的形象设计和彩妆艺术等多方面的知识，为将来在美容行业发展打下坚实的基础。
4. 电子商务与网络营销专业随着互联网的发展，电子商务与网络营销成为了一个快速成长的领域。
选择学习这个专业的女生不仅可以在家轻松开展工作，还能通过网络接触到全球市场。
例如玉溪学校，该校开设了电子商务与网络营销的课程，注重实践操作和市场营销策略的培训，为学生提供了多样化的职业选择。
5. 动漫设计与制作专业对于喜欢艺术和创造的女生来说，学习动漫设计与制作是一个有趣且充满挑战的职业选择。
在云南，昆明学校提供了专业的动漫设计与制作课程，帮助学生掌握从角色设计到动画制作的各个环节，为未来在动漫行业中展现才华提供了坚实的支持。
总之，选择一个适合自己兴趣和能力的职业对于初中毕业生至关重要。
希望家长们可以根据孩子的兴趣和潜力，选择一个最适合她们的专业方向，为她们的未来职业生涯奠定坚实的基础。
相关热词搜索：专业 云南 女生
强基计划就是骗局？适合哪些考生？利弊都有哪些？
尽管它为高考生提供了一次难得的机会，但也有人质疑其真实性。
本文将深入剖析这一疑虑，并探讨强基计划适合哪些考生，以及它的利弊分析，为2025年的考生提供有价值的参考。
一、强基计划就是骗局？通过整理网络上的发言，小编发现，说强基计划就是骗局的人，主要和专业有关，具体原因有两点，一是基本不能换专业，二是专业并不热门。
实际情况如下：1、转专业困难部分高校强基计划的同学在被录取之后原则上是不允许转专业的，除非是出现一些特殊情况才可以转，但这种情况很少；而无法完成强基计划培养方案的学生，则会被分流到对应的普通班继续学习该专业。
另外强基计划的学生专业也只能在该校的强基计划招生专业之间转换，且转入专业必须要有空额。
因此整体来看，强基计划的同学想转专业确实很难，因此才会有人觉得被坑。
不过这部分同学大多是对录取专业不满，又转换无果的同学。
2、有的冷门专业强基计划主要是为了培养基础学科拔尖的同学，因此招生专业中基础学科相关专业占据很大一部分。
像数学、物理、化学、生物等专业，有热门的相关专业，但冷门的也不少，而且化学和生物也是本身就比较冷门的。
这些专业基本要有较高的学历学位才会有很好的发展，相比于热门的计算机、电子电气等热门又高薪的专业类别来说，会有比较大的落差。
因此这也是部分同学报考强基计划又后悔的原因。
二、强基计划适合哪些考生？从2025年强基计划各高校发布的招生简章来看，强基计划的招生对象要求主要以下两点：1、高考成绩优异的考生：考生当年的高考总成绩须达到该省的一本线及以上。
2、在相关领域具有突出才能和表现的考生：主要是指考生在中学生五项学科奥林匹克赛全国决赛中获得奖项的学生。
5项学科主要包括，数学、物理、化学、生物、信息。
综上来看：强基计划适合综合素质强，对基础学科感兴趣且成绩优异的考生。
三、强基计划的利弊1、强基计划的利①为考生增加了一次上名校的机会；②招生录取的公平性较高；③培养模式比较完善；④学科奥林匹克赛全国决赛中获得奖项的学生可破格入围。
2、强基计划的弊①招生专业较少，都是基础学科专业；②招收人数较少，竞争压力大；③强基计划限制报考院校为1所；④对考生的成绩要求较高，破格入围的要求也较高。
另外同学们还可以通过在文末输入自己的分数，查看能上的大学名单。
