过期2年橄榄油还能食用 橄榄油怎么吃最健康
过期2年橄榄油还能食用吗 橄榄油虽然没有开封，表面上看起来可能没有什么异样，但
【千问解读】
橄榄油在日常是中是十分常见的一种调味品，因其能促进血液循环、改善消化系统功能因而备受人们的喜爱，那么过期2年橄榄油还能食用吗？橄榄油怎么吃最健康？下面小编就和大家一起看看，希望对大家有所帮助。
橄榄油虽然没有开封，表面上看起来可能没有什么异样，但是过期橄榄油的品质、营养价值、食用价值都会有所降低，而且过期的橄榄油中可能还有一些有害的成分，所以为了身体的健康，最好还是不要继续食用了。
过期的橄榄油容易发生氧化反应，会生成过氧化物，这种物质会对人体来说是有害的，一般来讲，食用过期的橄榄油可能会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。
橄榄油直接吃最好，它和其他食用油不同，没有特别明显的油腻感，而且人们直接吃橄榄油，有利于身体对橄榄油中维生素和不饱和脂肪酸以及活性成分的吸收和利用，能让它的养生功效得到最好发挥。
另外人们直接吃橄榄油还能滋阴润燥，润滑肠道，可以缓解肠燥便秘。
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
改善消化系统功能橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。
它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。
保护皮肤橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。
正确使用橄榄油炒菜对人体不会有明显危害存在，但如果人们使用那些初榨橄榄油来炒菜，就会让橄榄油中的营养受到破坏，而且会让橄榄油中的有些物质转化成对人体有害的成分，人们食用了它炒出的菜品后就会对身体健康产生不良影响，时间长了还会导致细胞癌变，会严重危害人们的身体健康。
揭武则天侍奉唐太宗12年为什么没怀孕
也有鲜为人知的背后秘密。
其中的第一个秘密就是。
武则天从走进大唐王朝皇宫到唐太宗驾崩。
她跟随唐太宗身边做才人整整十二年，为何没有怀孕?贞观十一年，即公元637年，年仅十四岁的武则天入宫成为唐太宗正五品的才人。
当时，武则天是花季少女，青春茂盛。
唐太宗一见钟情，非常宠爱，赐名“”。
当然，武则天此时花样年华，。
含苞待放，情窦初开，也渴望大唐天子的宠爱。
那么，一个非常宠爱，一个渴望宠爱，为什么武则天整整十二年没有怀孕的记录? 其答案就只有一个，整整十二年。
唐太宗一直没有发生过性关系，也就是没有过性生活。
这是因为唐太宗和武则天两个人都有生育能力。
唐太宗一生儿女成群，生有十四个儿子，二十一个女儿。
而武则天在唐太宗驾崩后出家为尼，不久便被从感业寺中召进皇宫临幸之后。
第二年就生下了儿子李弘。
由此可见，当时，武则天虽然身为才人。
但是，从没有被唐太宗召幸过一次。
那么，的武才人为什么就搞不定风流成性的唐太宗呢?从初年的后宫制度上看，才人在后宫的嫔妃中处于四妃。
九嫔和婕妤、美人之后，在宝林、御女、采女之前，属地位中下等的嫔妃。
但是，这不等于她不可能不被随时召幸，何况武则天当时一直跟随在唐太宗的身边。
这是因为，才人在后宫嫔妃中，还有一项主要职责。
就是记录妃嫔们的饮食起居和蚕桑之事，向皇帝报告她们一年中的收获情况。
在皇帝与宠爱的女人就寝时，才人有时还要替皇帝更衣，作起居注。
甚至还参与皇帝在内廷中接见朝中大臣的公务活动，代皇帝起草手谕。
可以说，才人在后宫中拥有皇帝“性伴侣”和“女秘书”的双重身份。
由此也可以看出，才人这个岗位不一定要有天仙般的美貌，但一定要有才。
是才女，需具备一定的文史知识和文化水平才能胜任。
其他级别的嫔妃只要容貌美丽、性情温柔、贤良就成。
唐太宗封武则天为“才人”，想来在很大程度上是欣赏她的才智，而非她的容貌。
李世民一生好色，情欲旺盛。
他一生共有三十五个子女，却没有一个是武则天生的。
武则天进入后宫正值豆蔻年华，李世民也春秋鼎盛，而且双方都有较强的生育能力。
即便是唐太宗在人生后期也有生育子女记录。
武则天跟随李世民身边整整十二年，又是贴身“女秘书”，竟然没有生下一男半女来。
这是为什么?这在很大程度上说明，在唐太宗眼里的武媚娘武则天当时在后宫还算不上头牌美女。
还不能引起他的“性趣”，只把当作“女秘书”来看。
唐太宗的后宫虽然佳丽如云，美女荟萃，从漂亮和美丽程度上来看。
唐太宗眼里最美丽的女人是自己的弟媳妇，就是四弟李元吉的妃子。
唐太宗与这位弟媳妇之间的关系是这样发生的。
当时，时为秦王的李世民，通过“”，杀死了一对亲兄弟。
即大哥、皇太子和四弟、齐王李元吉，夺得皇帝大位。
于是唐太宗不费吹灰治理便霸占了太子妃、嫂子玳姬和弟媳妇杨氏。
这杨氏本是青楼歌妓出身，容貌美艳，姿色过人，，十分诱人。
唐太宗一见钟情，心乱情迷，李元吉死后，唐太宗遂不顾别人说闲话。
吐唾沫，将杨氏纳入自己的后宫，立为婕妤，宠爱无比。
杨氏是一个二手女人，一进宫就被封为婕妤，地位在武则天之上。
却能游刃有余地一夜之间搞定李治这位后来的唐高宗。
也正是她搞定了李治，为她后来成为一代女皇奠定了牢固的基础。
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桓温一生的辉煌成就
他的一生充满了传奇色彩，不仅在政治和军事上取得了显著成就，还在书法艺术上留下了不朽的篇章。
以下是对桓温一生辉煌成就的详细梳理。
一、政治成就 桓温出身于谯国，是东晋时期的名门望族。
他凭借卓越的才能和家族背景，迅速在朝廷中崭露头角。
桓温在政治上最大的成就是掌握了东晋的朝政大权，成为实际上的统治者。
他通过一系列的政治手段，削弱了其他权臣的势力，尤其是家族，使自己在朝廷中的地位日益稳固。
桓温在政治上注重改革，他整顿吏治，提拔忠诚的官员，力求在政治上实现清明。
同时，他还重视法制建设，试图通过法律手段维护社会秩序。
二、军事成就 桓温在军事上的成就同样显著。
他多次参与北伐战争，试图恢复东晋的领土和威望。
桓温指挥的北伐战争虽然未能完全实现其目标，但在一定程度上打击了北方少数民族的侵扰，维护了南方的相对安定。
其中，桓温灭亡成汉政权的战役更是他军事生涯中的高光时刻。
此役不仅彰显了桓温的军事才能，更为东廷赢得了宝贵的战略资源。
此外，桓温还平定了多次叛乱，巩固了自己的统治地位，增强了的军事实力。
三、书法艺术成就 除了政治和军事上的成就，桓温还是一位杰出的书法家。
他的行书和草书造诣颇深，字势遒劲，有、之余韵。
桓温的书法作品在当时就备受赞誉，他的《大事贴》等作品更是被后世视为。
桓温的书法艺术不仅展现了他个人的才华，更为东晋时期的书法艺术增添了新的光彩。
四、对后世的影响 桓温的一生对后世产生了深远的影响。
他的政治和军事才能为东晋时期的稳定和发展做出了重要贡献。
同时，他的书法艺术也为后世留下了宝贵的文化遗产。
此外，桓温的权力斗争和政治手腕也为后来的权臣提供了借鉴。
他的统治为后来的时期埋下了伏笔，影响了后来的历史发展。
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