黄瓜炒香菇会中毒吗

黄瓜炒香菇会中毒吗

整体而言丝瓜是一种维C成分充裕的蔬菜水果，因此 针对追求完美美白皮肤美容护肤的女性朋友们而言，能够多吃黄瓜。

尤其是在炽热的夏天吃黄瓜有利于防止中暑问题的造成，而在吃黄瓜的情况下，自然也是有很多方式 能够挑选，在其中丝瓜炒香菇也是很多人会挑选的一种食用方法。

可是依然有一小部分人要担忧丝瓜炒香菇是否会造成中毒了的状况?

能够一起吃，丝瓜不能与下列食材同食：

丝瓜 青菜：毁坏维他命C

丝瓜 莴笋：莴笋中的维他命C可能被溶解毁坏，减少营养成分

丝瓜 番茄：番茄中含很多维他命C，有提高机体抵抗能力、预防坏血病、抵御感染等功效;而丝瓜中带有维他命C溶解酶，，一起吃可使在其中的维他命C遭受毁坏

丝瓜 辣椒干：毁坏维他命C的消化吸收

丝瓜 樱桃番茄：毁坏维他命C的消化吸收

丝瓜 辣椒：毁坏维他命C

丝瓜 杏：身体不舒服

丝瓜 枇杷果：影响消化吸收

丝瓜 香椿芽：丝瓜中带有维他命C溶解酶，会毁坏到香椿芽中的维他命C，影响身体对维他命C的消化吸收，使营养成分大幅度降低，故香椿芽和丝瓜也不适合同食。

丝瓜 花生仁：一起吃易造成腹泻

丝瓜 花菜：花椰菜中的维他命C会被丝瓜中的溶解酶毁坏

丝瓜 香莱：毁坏维他命C

丝瓜 西兰花：西兰花中的维他命C会被丝瓜中的溶解酶毁坏

丝瓜 油菜子：退级维他命C的消化吸收

丝瓜 淮山药：丝瓜中含维C溶解酶，若淮山药同食，维C则被溶解毁坏。

丝瓜 包心菜：影响维他命C的消化吸收

丝瓜 桑椹子：身体不舒服

丝瓜 柑桔：柑桔中的维他命C会被丝瓜中的溶解酶毁坏