菊花决明子茶一天喝几包
作者：小千
更新时间：2025-01-24
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【千问解读】
(1)菊花决明子茶一天喝几包
1、因为菊花是寒性的，因此菊花决明子茶最好不要空腹、长期喝，一天一包，呵护自己，让身体精力充沛。2、决明子菊花同时泡水喝主要是用于肝阳上亢，肝阴不足引起的眼花，头昏，目赤等症状。
一般年轻人不建议无症状的长时间使用。
(2)菊花决明子茶
1、材料：菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶。
2、取菊花1g、决明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金银花1g、桑叶1g。
3、将所有原料用冷水冲洗一遍。
4、将冲洗好的原料放入杯中、注入300ml开水。
5、冲泡3-5分钟即可饮用，投一次原料可以冲泡3-5杯水。
(3)菊花决明子茶什么时候喝效果更好
1、菊花决明子茶早上喝效果更好。2、早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分的从人体排出，有利于促进人体的身体健康，同时使人体达到比较轻松的状态。
(4)菊花决明子茶配方
1、菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶。2、取菊花1g、决明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金银花1g、桑叶1g。
3、将所有原料用冷水冲洗一遍。
4、将冲洗好的原料放入杯中、注入300ml开水。
5、冲泡3-5分钟即可饮用，投一次原料可以冲泡3-5杯水。
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