低血压，一个极易被大家忽视的大问题
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。
由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，如头晕和晕厥等。
无论是由于生理或病理原因造成 血压收缩压低于90mmHg，就会形成低血压。
低血压分类 1、 继发性的低血压 这个可能是由于一些
【千问解读】
人的一生不可能都是平平安安的，有时候身体总会出现一些小状况，有一些人就会血压低，有一些人则是血压高。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。
由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，如头晕和晕厥等。
无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于90mmHg，就会形成低血压。
1、继发性的低血压
这个可能是由于一些疾病引起的低血压。
比如患有风湿性心脏病、降压药、抗抑郁药和慢性营养不良症、血液透析病人都是极有可能发生低血压的。
02体质性低血压
这个可能是与遗传有一些关系，而且还和体型的胖瘦有关。
一般来说没有什么明显的症状，严重的人容易出现精神疲惫、头晕的症状。
03体位性低血压
这个就是指患者可能在突然一些形体上的变化，例如突然站起来或者长时间站立可能出现的情况。
1.疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。
2.血管扩张
因细菌或毒素侵犯末梢血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环障碍性低血压。
3.急性大失血
因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。
4.腺机能低下
甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤干燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。
5.逊氏症
罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。
1.晕厥
低血压严重时，会导致晕厥，这个危害仅次于情绪低落。
2.工作能力下降
患有低血压的患者，会出现头晕、乏力、面色苍白的症状，从而使工作能力下降。
3.体质下降
长期低血压会导致营养不良，并且会损害免疫系统，这对肾病患者来说，是一个隐藏很深的隐患。
4.情绪低落
低血压会导致抑郁、焦虑等负面情绪，这个在我看来是最严重的危害。
低血压患者心情一般比较低落，没有什么激情，心里抑郁不想和别人说话，这样比较容易得忧郁症。
5.生命危险
低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，有时候突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，将有多么危险。
6.增加患老年痴呆症的概率
低血压严重者，常常会伴有听力下降，视力也随之模糊起来，据研究发现，低血压也会使患老年痴呆症的概率大大增加。
7.影响正常生活
低血压患者也会出现口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活。
8.器官萎缩
这是由于缺血缺氧造成的，过程虽然很慢，但危害非常深远。
1.红酒
每天晚上稍微喝一些红酒，可以增强心脏功能，降低血液粘稠度，加快血流，所以可以提高血压。
（血压不低的患者别尝试）
2.淡盐水
肾病患者为什么要限盐呢？因为盐除了容易造成水钠潴留（水肿），还会升高血压。
所以如果你血压比较低，可以适当喝一些淡盐水。
3.茶
茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统，这个也可以帮助提升血压，但效果不如前两个方法。
不过，茶还有其他好处，所以这里也列出来。
4.七分饱
吃得太饱会导致回流心脏的血液变少，这对提升血压不利。
5.运动
适当的运动，比如散步，可以促进血液循环，这对血压提升也有一定的帮助。
总之，低血压的症状没有血压高那么的明显，一般是要在严重的时候才会表现出来，但是这个也是不能忽视的一个情况。
特别是老年人，要是出现类似会头晕、身体无力的情况一定要及时的就医，发现低血压的时候就要好好的关注自己。
三国名将，也是唯一一个让关羽佩服的人
至今仍然有很多的地方还有关公庙的存在。
而关羽之所以到了今天还拥有众多的推崇者，和关羽本身的能力品行有很大的关系。
关羽是三国时期顶级的武将，其的事迹大家也是耳熟能详的。
在三国演义的记载中，关羽是一个非常傲气的人。
当有人给他的女儿说亲时，他居然说出了“吾虎女安肯嫁犬子乎?”这样的话。
从这些事迹中就可以表明，关羽不但能力出众，更是心高气傲。
因此能被关羽推崇的人，其肯定也是一代英雄。
而就是这样一个傲气的关羽，却肯为了一个俘虏心甘情愿的下跪求情。
这个人也是三国时期的名将，战功显赫。
他就是。
和关羽的成名已久不同，张辽此人长期处于郁郁不得志之中。
此人先后跟过丁原、董卓和吕布。
但是都没有被这些人重用。
其后在和吕布于徐州交战的时候，吕布和张辽同时被俘。
吕布此人是三奴，因此被俘之后为了活命就极力的讨好曹操。
不过后来在的介入下，吕布最终被曹操所杀。
张辽的表现完全不同于吕布，被俘之后张辽只说了一句话，那就是：“大丈夫死则死矣，何饶舌也!” 不过，关羽知道张辽此人的能力与气节，他实在不忍心看着张辽被杀。
于是关羽就跪下求曹操放过张辽。
当时关羽尤其被曹操看重，所以对于关羽的请求，曹操自然是答应了。
而也因为关羽的求情，最终张辽的能力也被曹操发掘。
于是后来张辽在战场上随曹操征讨四方。
其后更是以八千兵力对战东吴十万兵马，还差点要了的项上人头。
因此张辽可以说为曹操立下了显赫的战功。
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“鱼头参政”鲁宗道：从一个孤儿到大宋王朝的一代贤相
鲁宗道，字贯之，亳州谯地人。
年少时他的父母便不幸去世，因此鲁宗道不得不借居在外婆家里。
他的几个舅舅都是习武之人，想把宗道过继到自己门下，但是宗道不愿意改姓，自此他便开始更加刻苦地读书。
几年后，鲁宗道参加中了，被任命为濠州定远县尉，不久又被调任海盐。
由于他治理航道有功，朝廷升迁他为歙州军事判官，不久又提拔他做了秘书丞。
天禧元年，朝廷下诏令两省设立谏官六员并来考察他们的言行举止，地方知州立即举荐鲁宗道与担任右正言。
不久，亲自在朝堂召见宗道，并询问他一些国事。
鲁宗道对答如流，引经据典，并提出了一些建议，这些都被真宗采纳。
鲁宗道为人正直，对朝廷也是尽职尽责，但由于他直言进谏次数太多， 宋真宗也有些讨厌他。
有一次宋真宗召宗道来到殿堂，鲁宗道直言说：“陛下用臣，岂欲徒事纳谏之虚名邪?臣窃耻尸禄，请得罢去。
”这番话言外之意就是说陛下要是不喜欢我直言进谏的行为，可以随时罢我的官。
宋真宗听到后连忙挽留他，并特意选了一个日子在大殿墙上写下“鲁直”二字来勉励自己。
即位，宗道升迁户部郎中、龙图阁直学士兼任太子侍讲，并依旧掌管吏部流内铨。
鲁宗道为官公正清廉，上书直言不畏权贵，所以经常会得罪一些贵族，而他在朝廷的名声一直很好。
不久，仁宗就拜他为右谏议大夫、。
当时仁宗还未亲政，章献负责临朝听政，朝中大臣有人建议她像那样把揽国政，但太后一直犹豫不决，她曾经询问宗道：“你认为武则天是个怎样的人?”鲁宗道淡然回答：“唐之罪人也，几危社稷。
”太后听完后十分惊讶，并称鲁宗道是一位正直不屈的忠臣。
在鲁宗道为官期间，他从来不把自己的私事和公事放在一块，他对人一视同仁，为官更是尽职尽责。
当时朝中那些违法乱纪的权贵都很畏惧他，因此人们给他起了个“鱼头参政”的外号。
后来，宗道不幸身染疾病，但他依旧坚持工作，直到病很严重了，他这才上书请求回家休息。
鲁宗道生病时，皇上亲自到他家进行探望，并特意命人赐给他家白金三千两。
不久鲁宗道因病去世，在举行葬礼时，皇太后还亲自带人前去祭奠，以示殊荣。
朝廷又追赠宗道为。
纵观鲁宗道这一生，他能从一个父母双亡的孤儿成长为大宋王朝的一代贤相，可以说是相当不易了。
正是他为官清廉公正，做事尽职尽责，才让他得到了皇上的重视和信任，从而也在朝堂中有了属于他的一席之地。
鲁宗道为官刚正，敢于向皇上直言进谏，在他身上有魏征的影子。
由于他坚持正道，坚持原则，不仅让他收获了皇上的信任，也让他得到了朝廷同僚的一致认可。
虽然他因为正直冒犯了皇太后，但是在他去世时太后竟然亲自前去吊唁，从这一点，我们也不难看出鲁宗道在当时的影响力之大。
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