常吃蒜和菌菇可防胃癌
近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃病的发生。
胃病的5大克星食物： 菌
【千问解读】
常吃蒜和菌菇可防胃癌
胃口不好怎么办？得了胃病如何预防？你知道吃哪些食物可以预防胃病的发生吗？
既然胃病与“吃”有关联，是否存在有助预防胃病的食物呢？答案是肯定的。
近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃病的发生。
胃病的5大“克星”食物：
菌菇类：这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。
科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。
比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。
黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。
菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
花椰菜：含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。
有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。
吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
大蒜：是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。
流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。
番茄：含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
洋葱：吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。
研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。
养胃防病也可以试试按摩两大穴位：
中医认为，“有胃气则生，无胃气则亡”，可见，拥有一个好胃口，至关重要。
胃口不好的人，平时可以多按按中脘穴和足三里穴，对提高脾胃功能、增进食欲，有独特的疗效。
中脘穴，“中”为中心、中央之意，“脘”为胃部，位于前正中线上，脐上4寸，心窝与肚脐中央即为中脘穴。
按摩此穴对胃溃疡、胃炎、胃酸过多、胃下垂、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、消化不良等胃部症状有很好的作用。
具体方法：用双手中指、食指、无名指指端同时点按中脘穴，渐渐加力下压，至上腹部有明显胀痛感时，再持续按压1-2分钟；然后，双手搓热，以一手手掌贴于胃脘部，另一手掌面贴于该手手背上，双手重叠，顺、逆时针各揉摩2分钟，至胃脘部有温热感为宜。
每日早、晚各1次。
足三里穴，位于膝盖外侧下方3寸，胫骨外侧约一横指处。
按摩足三里对胃痉挛、胃炎、胃下垂、打嗝、恶心、厌食等胃疾有良效。
具体方法：患者取坐位，用双手拇指指腹同时按揉双侧足三里穴各2-3分钟，以穴位局部有酸胀感并向足踝放散为好。
每日早、晚各1次。
尸体如何变成木乃伊？用蜂蜜泡可防腐
有没有更加方便邮箱的方法呢?古人可用”灌蜜”来保存，现代有“塑化“ 很多人活着的时候从来不考虑这个问题，直到临近生命的终点时才开始忙碌起来。
前段时间就听说有位重庆大妈在手术失败时请来了美国医疗专家，将自己的身体冷冻保存，期待有朝一日能凤凰涅盘。
其实从古至今，人类想了各种各样的办法保存自己死后的身体。
网络配图 说到保存尸体，估计大家第一个想到的就是古埃及的木乃伊。
但是各位未必知道木乃伊的具体做法： 首先要把尸体的内脏掏空，因为这些玩意很容易腐烂，但是一定要把心脏保留下来(传说古埃及人认为只有身体与心脏同在，才能通往来世)。
然后再将香料和棕榈酒混合，用以清洗身体，以防止细菌滋生侵害肉体。
最后再把清洗后的身体涂上盐渍，风干后用亚麻布包裹起来。
这样一个木乃伊就做好了，打个比喻来说，就和我们做咸鱼差不多。
相较于古埃及的木乃伊，古代的阿拉伯人则选择用蜂蜜来保存尸体。
具体做法是这样的： 想要“不朽”的家伙临死之前的几个月就得切断正常的饮食，只能食用蜂蜜。
等到他们死的时候，身体中除了蜂蜜就是蜂蜜(实际上是不可能的)。
这还不算完，制作人员会将他们的尸身放入特定的石棺，然后在石棺内注入大量的蜂蜜。
这样一个“糖人”就做成了。
网络配图 至于这样做到底能不能让尸体起到不朽的作用，大家想想就明白了。
前面所讲的保存方法都过于古老了，其实用现代的科学方法也能让尸体不朽。
现在就给大家介绍一种比较科学的尸体保存法——人体塑形。
具体做法是这样的： 首先将尸体放进主要成分为甲醛的防腐液里进行定型处理，定型成功后再将尸体做必要的解剖，取出内脏来进行脱水处理。
然后将样本再放入温度为零下的丙酮中，尸体被冻住后，细胞里的水分就会被吸出，取而代之的是丙酮的注入。
如此一来，尸体就“塑化”成功了。
网络配图 介绍完古代的和现代的，再告诉大家一个比较“未来”的保存方法。
那就是人体冬眠，这也是最近炒得比较热的一种尸体保存法。
不光是死者的尸体可以用这种方法保存，就连活着的人也可以尝试(已经有不少人开始这么做了)。
这种做法虽然充满了科幻色彩，但是它的原理很简单，用一句话概括，就是将身体放入一个充满液氨的装置中，等到未来科技发达后，再将身体取出来解冻。
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菌菇的功效与作用、禁忌和食用方法
然而，菌菇并非每个人豆适宜，其食用方法和禁忌也需要特别注意。
下面，将为大家详细介绍菌菇的功效与作用、禁忌和食用方法。
菌菇的功效与作用1、增强免疫力菌菇中的多糖成分能够激活免疫细胞，增强人体免疫力，提高身体抵抗力。
2、美容养颜菌菇中的抗氧化物质能够抵抗自由基的侵害，延缓皮肤衰老，保持肌肤年轻态。
3、促进消化菌菇中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。
4、补充营养菌菇富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，能够为身体提供全面的营养。
菌菇的禁忌1、过敏者慎食部分人群可能对菌菇中的某些成分过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，要谨慎食用。
2、痛风患者慎食某些菌菇中含有较高的嘌呤成分，痛风患者应限制食用，以免加重病情。
3、腹泻者慎食菌菇中的膳食纤维可能加重腹泻症状，腹泻期间要暂停食用。
菌菇的食用方法1、清炒将菌菇洗净切片或撕成条状，用少量油清炒，加入蒜末、盐等调料即可食用，口感鲜美。
2、煲汤将菌菇与鸡肉、排骨等食材一同煲汤，既能增加汤品的鲜美度，又能充分发挥菌菇的营养价值。
3、凉拌将菌菇焯水后沥干水分，加入蒜末、醋、酱油等调料拌匀即可制成凉拌菜，清爽可口。
菌菇营养丰富，能增强免疫力、美容养颜、促进消化和补充营养，但过敏者、痛风患者和腹泻者需慎食，食用时可以清炒、煲汤或凉拌，在享受美味时要注意身体健康。
