女人吃这种白色小果 竟能延缓衰老
</p><p> 一、银杏的营养价值 这里说到的白色小果就是生活中常见的银杏了，当作生活中常见的一种坚果，食用银杏对于身体保
【千问解读】
女人吃这种白色小果 竟能延缓衰老
本来，在生活中，通过饮食对于延缓衰老有非常好的帮助，不妨试试这种常见的白色小果，食用它能够让你延缓衰老，年轻许多，下面就来看看吧。
一、银杏的营养价值
这里说到的白色小果就是生活中常见的银杏了，当作生活中常见的一种坚果，食用银杏对于身体保健好处极多。
银杏又称作白果，其中的营养价值非常丰富，其中包括大量的粗脂肪、淀粉、蔗糖、还原糖、核蛋白、矿物质、维生素、氨基酸等物质，能补充身体需要。
而在中医看来，银杏性平、味甘苦，能够入肺经、肾经，对于调节身体有非常好的功效，不妨适当的食用一些。
二、食用银杏的好处
既然银杏的营养价值、药用价值都很高，那么在生活中食用银杏的好处有哪些呢?
1、延缓衰老
在食用银杏的时候，能够吸收其中的维生素C、核黄素、胡萝卜素，这些物质都具有较强的抗氧化能力。
能够有效的清除体内的自由基，对于保护皮肤完整性有非常好的帮助，进而能够达到延缓衰老的目的。
2、美容养颜
想要延缓衰老，保持亮丽的容颜是不可少的事情，在生活中适当的食用银杏对于美容养颜有非常好的帮助。
银杏具有较强的抗氧化作用，能够不断的清除体内的自由基，其中的黄酮类物质能够有效的阻止色素在真皮层开始不断的形成、沉着，达到很好的美白、防止色斑出现的现象。
3、美白皮肤
想要延缓衰老，保持年轻的容颜，保持皮肤白皙也是不可少的事情，适当的食用银杏对于美白皮肤有非常好的帮助。
在吃银杏的时候，能够不断的降低脂质过氧化的水平，有效的减少雀斑的形成，对于润泽肌肤有一定的作用。
银杏中的锌、锰、钼等物质能够有效清除体内自由基，，不断的抑制黑色素的生长，对于美白皮肤有非常好的效果。
4、去除皱纹
造成一个人显现出苍老的一面，还会因为皱纹增多，食用银杏能够吸收其中的黄酮醇物质，这种物质能够有效的清除体内自由基，不断的保护真皮层细胞，对于改善血液循环，防止细胞被氧化有一定的作用，进而能够不断的消除皱纹。
5、促进血液流动
在吃银杏的时候，还能够有效的促进血液流动，血液的流动对于保持容颜有非常好的帮助。
食用银杏能够防止血液发生凝集的情况，对于改善血液循环、防止血栓形成都有非常好的作用。
血液流动顺畅了，对于调节、改善身体好处极大，也能够让人显现出年轻的一面。
6、化解瘀血
对处于生理期的女性来说，经血要是流通不畅会造成凝滞的情况，容易造成妇科疾病的出现，这个时候适当的食用银杏能够有效的化解瘀血。
银杏是常见的化解瘀血的食材，其中有丰富的白果酚、白果酸、多糖、脂固醇等有效成分，能够有效的通血管。
日本女人为什么非常害怕美国强壮黑人？
日本一直以来受到军国主义的熏陶，一直对外发动战争，不仅是中国、东南亚，还有印度语甚至美国的，都是日本挑起来的，日本想要凭借着这股力量霸占世界。
邪恶是压不过正义的，1945年日军投降了。
当时美国在日本的长崎和广岛投下两颗原子弹，最后日本投降之后，美国派兵进驻日本的本土。
可以这么说，当时日本已经被美国接管了。
因此当时的美国大兵可以的在日本的街头行走，见到谁都是高人一等，。
我们都知道，战时的日本是设有慰安所的。
这慰安所的日本女人是专门为日本士兵服务的。
1945年之后，日本已经战败了，也没有必要再为日本的士兵服务。
这对慰安所的女人来说，其实是一种非常好的解脱，但是等待他们的命运不止这样而已，还有更悲惨生活。
因为美国大兵大量进驻日本，久而久之，这些美国大兵就生理饥渴，非常难耐，急需生理上的安慰。
但这些美国大兵他们也不敢胡作非为。
虽然日本作为一个战败国，美国接管了日本，但是这美国大兵还是要遵守法律的，不然要接受军事法庭的制裁。
可是日本政府竟然做出了非常恶心的做法。
日本政府把之前的日本慰安妇找回来，并设立了慰安所，让这些日本女人继续为美国士兵服务。
西方人他们都是又高又壮，特别是美国人，他们生活水平比较好，所以美国大兵每个都长得雄壮威武。
这些可怜的日本慰安妇，在慰安所里面，每天都要接待非常多的美国大兵。
更为可怕的是，因为当时的美国士兵中有很多黑人士兵，这些黑人士兵，非常强壮，并且动作粗暴，对待日本女人很粗鲁。
日本女人遇到这些美国黑人士兵都。
想起来下场真的是很悲惨。
国家落后肯定是要受人欺负，整个世界的历史就是这样，因此，我们伟大的祖国要更加强盛，人民才能活得更加有尊严。
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历史上第一位登上权力巅峰的女人吕后，为什么要诛韩信？
吕后为人刚毅有谋略，她在丈夫死后主持朝政的近20年，辅佐几代君王，社会经济发展，人民生活安定，为汉初经济社会的发展做出了重要贡献，由于吕后在关键时刻处理与功臣侯者的关系时，过于，家族最终也被满门诛杀，这是政治悲剧。
吕后在处理与儿子汉惠帝的关系时，为了维护自己的统治，竟然不顾道德伦理，将亲外甥女许配给自己的儿子汉惠帝为妻，也就是让舅舅娶外甥女，害了儿子，也害了自己家族的孩子，最终付出了昂贵代价，这是吕后一手操办的人伦悲剧。
在对待高祖时的功臣上，吕后的做法可谓“，连刘邦都感觉到胆颤心惊。
在刘邦称帝的过程中，刘邦不敢也不忍心除去，而吕后则杀人眼不眨，手也不抖，设计帮助刘邦除掉韩信，还罗织罪名将处死，地打击异。
高祖驾崩以后，吕后居然4天不发丧，与心腹一道彻夜谋划再一次诛杀刘邦时代的功臣。
《高祖本纪》中写道：“诸将与帝为编民户，今北面为臣，此常怏怏;今乃事少主，非尽族是，天下不安。
” 这是什么意思?吕后就是想继续采用对功臣们痛下杀手的方法，赶尽杀绝朝廷大员，以此来保护刘邦去世后政权的稳固，这里所变现出来的是吕后与功臣之间的截然对立关系，其实，吕后大可不必这样把事情做绝。
虽然这一计划最终没有实施，但是却让功臣们更加离心离德，谁以后还能够再维护和支持吕氏政权? 吕后作为实际执政者，要是再大度一些，自始至终都采取一种相对缓和的态度，增加对皇亲和功臣的安抚，显示出一份君临天下的宽容态度，可持续地掌握好政治局面，合理辖制和安排功臣，人尽其用。
那么，吕氏天下就可以有一个十分稳定的坚实基础了。
还需要提及的是，吕后在政治抉择的关键时刻居然抛弃了对吕氏政权有功的关键人物和，也就是说，她把吕氏之外的所有官员全部得罪干净。
在吕后的一手操纵之下，她的亲外孙女、12岁被安排做了舅舅汉惠帝的“皇 后”，这个女孩子进入了她人生噩梦的旅程。
舅舅虽然喜欢她，但是长辈对晚辈正常的人伦之爱，为了不违背人伦，汉惠帝从未与皇后同居，她成了有名无实的皇后，也葬送了其作为女人应该享有的幸福生活。
婚后3年，汉惠帝便抑郁而，15岁的张嫣当上了有名无实的皇，一年以后，她的母亲也死了，再过8年，临朝听政的太皇太后吕氏也死了。
接着，诸吕被诛，后宫又成了天下，即位，封为皇太后，张嫣失去了皇太后之位，被迁往北宫。
北宫是后的一处极为幽静的院落。
朝野都知道张嫣与诸吕乱政无关，因而没有在夷灭诸吕时杀死她。
但是，这位可怜的女人生活在北宫中，无声无息，日出日落孤独苦挨整整17年。
公元前163年，她默默地死去，年仅40岁。
吕后在处理戚夫人和赵王如意的事情上，无论是古代人还是现代人都认为是报复心太强，历史上提到“人彘”就会想到吕后，这种对待情敌及其家人超越一般仇恨的报复方法可谓，在迫害人的手段上登峰造极。
不仅仅是登峰造极，这种斩掉情敌戚夫人四肢、挖掉双眼的做法，是一种让世人都感到恐怖的事件，也因此将吕后记载了史书上。
吕后的一生无疑充斥着不可忽视的悲剧性元素，我们也可以从吕后这一位执掌大权的人物身上看到悲剧的恐怖性，历史的前车之鉴，后人不应该忘记。
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