小孩吃皮蛋的危害 小孩吃皮蛋的功效与作用
那么小孩子适不适合吃皮蛋呢？下面小编就来科普一下小孩吃皮蛋的危害以及小孩吃皮蛋的功效与作用。
小孩吃皮蛋的危害 皮蛋里面含铅，铅是有毒的重金属，对人体肯定是不好的！ 不过在家里是可以自制无铅皮蛋的哦。
铅对人体
【千问解读】
大家可能不知道都的是松花蛋和皮蛋其实是一种东西，只是叫法不同。
那么小孩子适不适合吃皮蛋呢？下面小编就来科普一下小孩吃皮蛋的危害以及小孩吃皮蛋的功效与作用。
小孩吃皮蛋的危害皮蛋里面含铅，铅是有毒的重金属，对人体肯定是不好的！ 不过在家里是可以自制无铅皮蛋的哦。
铅对人体危害：1、极强的神经毒性：铅可损伤大脑和神经，使人智能低下，反映迟钝，多动，注意力不集中，听力下降，学习困难，运动失调。
2、引起贫血
3、抑制免疫力
4、食欲下降，不明原因腹痛、呕吐、腹泻或便泌
5、影响矿物质与维生素的吸收利用。
导致缺钙、缺锌、缺铁等 如何选购皮蛋？ 目前市售的皮蛋有鸭蛋皮蛋或鸡蛋皮蛋，可依个人喜好选择。
购买皮蛋时，可以注意是否有质量认证标志。
此外铅、铜含量高的皮蛋，蛋壳表面的斑点会比较多，剥壳后也可看到蛋白部份颜色较黑绿或偶有黑点，不宜选购。
传统方式制造的皮蛋，有些会在蛋壳表面包裹着红土及稻草等，其实并不卫生，也不方便由外观判断含铅量，并不适合购买，建议应选购包装完整、标示清楚的 皮蛋里面含铅，铅是有毒的重金属，对人体肯定是不好的！ 不过在家里是可以自制无铅皮蛋的哦。
对于宝宝来说，即使是无铅松花蛋因为它同样含铅，儿童还是少吃为好。
中医认为，儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，代谢极其旺盛。
“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。
经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等，还会影响智力发育。
无铅松花蛋固然美味可口，营养丰富，但孩子处于身体旺盛发育阶段，对铅的危害反应比较明显，还是少吃为妙。
1.皮蛋中有非常丰富的矿物质，可以促进消化吸收，增强食欲。
2.皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成的，所以能中和胃酸，对胃酸引起的胃痛有很好的治疗效果。
3.皮蛋还有一点清凉解暑的作用。
上班族如何幸免久坐 上班族改善久坐危害的方法
因为工作压力大，加上每天将近10个小时的坐姿，会对身体多方面带来压力，既然我们无法选择工作方式，那么只能对自己好一点，让运动来改善我们的身体！上班族如何幸免久坐第一个动作，颈部拉伸。
坐在椅子上，腰背保持挺直，左手拉住椅面固定，右手放在头部的左侧，轻轻向右侧用力，感受到脖子左侧的拉伸感。
同理，也可向右前方45°低头，再轻轻用力，这是拉伸脖子的左后侧。
左、右、左后、右后四个方位每个拉伸20秒。
第二个动作，腰部拉伸。
上身倾斜双手放在墙面上，两脚后退至合适的距离，双手慢慢往下移动，背部保持挺直，手臂用力推墙面，感受臀部、腰部和背部的牵拉感和延长感，同时肩部也能得到放松。
第三个动作，侧腰伸展。
坐在椅子上，，左手抬至最高处，带动身体向右侧伸展，拉开我们紧绷的腰方肌。
做5-8次换边练习。
第四个动作，坐姿臀部拉伸。
坐在椅子上，右脚踝关节抬至左腿大腿处，双手抱住右腿小腿。
上身缓慢下压，直到胸部贴近大腿处，能感受到右侧臀部明显的拉伸感，可保持30秒左右换另一边。
这个动作能让骨盆得到放松。
第五个动作，坐姿背部伸展。
坐在椅子的前三分之一处，双腿向前伸直，双手抱住小腿，身体向前向下压，短暂停留身体回正。
这个动作能感受到背部的伸展，延展脊柱缓解背痛。
上班族改善久坐危害的方法1、桥式：拉伸腰椎胸椎双脚打开与髋同宽，与膝盖对齐；双手扶髋，手肘压地内收，胸腔找下巴；保持5-10次呼吸。
2、坐山式后弯：拉伸胸椎双腿伸直并拢回勾；双手在身后30厘米撑地；与肩同宽，指尖朝后；抬头看上方；保持5-10次呼吸。
3、牛面式：拉伸肩膀金刚坐，右手从上往后来到中背部；左手从下往上来到中背部；双手抓牢，看前方；保持5-10次呼吸。
4、卧英雄式：拉伸大腿前侧金刚坐，小腿分开在大腿两侧；慢慢往后躺下去，双手上举；保持5-10次呼吸。
5、金刚坐后弯：打开胸腔金刚坐，双手在后方撑地；与肩膀同宽，指尖朝后，看上方；保持5-10次呼吸。
6、单侧后弯：拉伸身体前侧一膝盖着地，一腿往侧面伸直；左手来到脚跟，右手往上打开；保持5-10次呼吸。
7、半骆驼式：为完全骆驼式准备双膝跪地，与髋同宽；吸气左手往上延展，呼气左手来到左脚跟；吸气 右手往上延展，呼气往后弯曲；看右手指尖，保持5-10次呼吸。
8、骆驼式双膝跪地，与髋同宽；吸气左手往上延展，呼气左手来到左脚跟；吸气 右手往上延展，呼气右手来到右脚跟；看上方，保持5-10次呼吸。
学职业病危害检测评价技术后悔死了？2025千万别学职业病危害检测评价技术专业？
本文将为大家解答职业病危害检测评价技术专业真的不好吗？是不是很烂？学职业病危害检测评价技术有前途吗？好就业吗？好找工作吗等问题。
一、学职业病危害检测评价技术后悔死了？学职业病危害检测评价技术后悔死了，这种说法仅为少数考生的想法，并不能代表绝大多数学职业病危害检测评价技术专业的学生的想法。
下文将为2025年高考生解释，为什么网上会出现“不建议学职业病危害检测评价技术专业”、“职业病危害检测评价技术专业是不是很烂”等声音。
职业病危害检测评价技术专业基础信息学历层次授予学位学制年限高职本科理学/工学四年学职业病危害检测评价技术后悔死了的原因之一：有的考生本来没有报考职业病危害检测评价技术专业，但是却被调剂到了职业病危害检测评价技术专业。
在大学里读了几年职业病危害检测评价技术专业后，也仍然对职业病危害检测评价技术提不起兴趣，所以自然会产生学职业病危害检测评价技术后悔死了的说法。
但这只是由于考生的志愿填报失误造成的，并非是因为职业病危害检测评价技术专业不好、很烂！学职业病危害检测评价技术后悔死了的原因之二：部分考生在报考职业病危害检测评价技术专业的时候，并没有真正了解职业病危害检测评价技术专业的核心课程，就直接填报了职业病危害检测评价技术专业。
但是真正在大学里学习职业病危害检测评价技术专业时，却发现那些课程对于自己来说有一定难度。
所以才会说学职业病危害检测评价技术专业后悔死了！二、千万别学职业病危害检测评价技术专业？综合上文可见，学职业病危害检测评价技术后悔死了的主要原因在于个人考生，而非是职业病危害检测评价技术这个专业不好，所以“千万别学职业病危害检测评价技术专业”这种说法自然也是不成立的。
建议对职业病危害检测评价技术感兴趣的考生，在充分了解职业病危害检测评价技术专业学什么、到底好不好就业后，再判断职业病危害检测评价技术这个专业是否真的适合自己，而不是随便听信了他人“千万别学职业病危害检测评价技术专业”的片面之词。
由此可见，职业病危害检测评价技术专业是一个比较好的专业，并非是烂专业。
