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自主选拔在线整理北京中考体育第四类：运动能力Ⅱ（7项）双杠组合Ⅰ（男）、双杠组合Ⅱ（女）、技巧组合Ⅰ(男)、技巧组合Ⅱ(女)、健身长拳套路、健身南拳套路、100米游泳的考试规则和评分标准！第四类：运动能力Ⅱ（7项）考试内容包括体操、武术和游泳3个大项，其中，体操4项具体内容，武术2项具体内容，游泳1项具体内容，共7项具体内容，考生自主选择1项参加考试。

01双杠组合Ⅰ（男）（一）考试内容杠端跳上成分腿坐—前进一次成分腿坐—弹杠举腿进杠—支撑后摆转体180度成分腿坐—弹杠进杠前摆下（二）动作规格以国家审定教材中相应的教学内容描述为准。

课程标准及国家审定教材修订后，使用修订教材当年就读初一年级的学生到初三年级考试时，按修订教材的相应内容执行。

（三）考试操作要求考生听到考试信号后，进入考试场地，面向考务员，举起右手示意，计时开始考试；考生按规定动作顺序完成，成套动作完成后，面向考务员立正示意，考试结束。

根据考生完成的动作质量和动作表现评分。

考生完成相应动作，得到相应的分值。

如出现动作遗漏或错误，考生可以继续考试，但要扣除相应动作的分值和动作表现分数。

每名考生两次考试机会，计取较好成绩。

单次考试在60秒内完成。

超过规定时间，考试终止，按60秒内完成的动作评分，并扣除相应的动作表现分数。

每块考试场地3名考务员，独立评分，3人评分的平均值为考生该项目的得分（用四舍五入法取近似数，结果保留1位小数）。

02双杠组合Ⅱ（女）（一）考试内容杠端跳上成分腿坐—前进一次—成外侧坐—转体180度成分腿坐—弹杠进杠前摆下（二）其他要求参照“体操双杠组合Ⅰ（男）”项目执行。

03技巧组合Ⅰ（男）（一）考试内容鱼跃前滚翻—交叉转体180度—后滚成肩肘倒立—前滚成蹲立—挺身跳（二）其他要求其他要求参照“体操双杠组合Ⅰ（男）”项目执行。

04技巧组合Ⅱ（女）（一）考试内容前滚翻—交叉转体180度—后滚成肩肘倒立—前滚成蹲立—挺身跳（二）其他要求参照“体操双杠组合Ⅰ（男）”项目执行。

05健身长拳套路（一）考试内容起势—开步双劈—按掌前推—搂手勾踢—缠腕斩拳—闪身冲拳—弹踢穿顶—掼拳戳脚—闪身砍推—收势（二）动作规格以国家审定教材中相应的教学内容描述为准。

课程标准及国家审定教材修订后，使用修订教材当年就读初一年级的学生到初三年级考试时，按修订教材的相应内容执行。

（三）考试操作要求考生听到考试信号后，进入考试场地，站在指定的起始位置；听到开始信号后，行抱拳礼开始考试，同时，考务员开始计时，按规定顺序完成动作；动作完成后，面向考务员，行抱拳礼，结束考试。

根据考生完成的动作质量与演练水平评分。

考生完成相应动作，得到相应的分值。

如出现动作遗漏或错误，考生可以继续考试，但要扣除相应动作的分值和演练水平分数。

每名考生两次考试机会，计取较好成绩。

单次考试在60秒内完成，超过规定时间，考试终止，按60秒内完成的动作评分，并扣除相应的演练水平分数。

每块考试场地3名考务员，独立评分，3人评分的平均值为考生得分（用四舍五入法取近似数，结果保留1位小数）。

06健身南拳套路（一）考试内容起势—架桥双砸拳—缠桥切掌—麒麟步双蝶掌—踩腿撞拳—挡桥冲拳—闪身虎爪—上步抽拳—架桥双砸拳（二）其他要求参照“健身长拳套路”项目执行。

07 100米游泳（一）动作规格及考试操作要求泳姿不限。

从水中出发，每个划水周期内，身体任何部位必须露出水面1次。

考生出发后保持在本泳道游进，途中不得扒扶池壁边沿或分道线、不得触底；转身时必须触及池壁，转身后继续游进。

游至终点时，身体任意部位触及池壁即为完成考试。

考试时间按分、秒记录，不足1秒不计入成绩；考生在考试过程中无犯规情形，成绩有效。

每名考生只考1次。

游进时间超过0分标准规定的时长时，考务员要提醒考生就近上岸，离开泳池，成绩为0分。

考生患肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病和皮肤病及其他不宜参加游泳的疾病时，严禁参加游泳考试。

（二）违反考试规则的情形及处理规定1.“出发信号”发出前出发。

2.转身时未触及泳池壁。

3.游进和转身时触底。

4.游进和转身时扒扶池壁边沿或分道线。

5.越过分道线或妨碍他人考试。

出现上述情形时，考试成绩无效，该项目考试计0分。

第一类：体操—双杠、技巧评分标准（一）整体评分规则及要求体操4个项目的总分均为6分，其中，动作质量5分、动作表现1分。

（二）动作质量赋分标准考生在 60 秒内完成相应动作，得到相应的分值。

按规定顺序做完整套动作，动作无遗漏和错误，获得 5 分；出现动作遗漏或错误，扣除相应动作的分值。

具体动作对应分值如下：1.双杠组合Ⅰ（男）杠端跳上成分腿坐（1 分）—前进一次成分腿坐（1 分）—弹杠举腿进杠（1 分）—支撑后摆转体 180 度成分腿坐（1 分）—弹杠进杠前摆下（1 分）。

2.双杠组合Ⅱ（女）杠端跳上成分腿坐（1分）—前进一次（1分）—成外侧坐（1分） —转体 180 度成分腿坐（1 分） —弹杠进杠前摆下（1 分）。

3.技巧组合Ⅰ（男）鱼跃前滚翻（1分）—交叉转体 180 度（1 分）—后滚成肩肘倒立（1分） —前滚成蹲立（1 分）—挺身跳（1 分）。

4.技巧组合Ⅱ（女）前滚翻（1 分）—交叉转体 180 度（1 分）—后滚成肩肘倒立（1 分） —前滚成蹲立（1 分） —挺身跳（1 分）。

（三）动作表现评分标准根据考生完成动作时的整体表现判定考生动作表现的等级， 并按相应等级对应的分值赋分。

一等赋1分、二等赋0分。

体操4项内容的动作表现等级评判标准一致。

动作表现等级标准及赋分如下：考生的动作质量得分和动作表现得分之和，即为考生该项目的得分。

第二类：武术—健身长拳、健身南拳评分标准（一）整体评分规则及要求武术 2 个项目的总分均为6分，其中，动作质量5分、演练水平 1分。

（二）动作质量赋分标准考生在 60 秒内完成相应动作,得到相应的分值。

按规定顺序做完整套动作，动作无遗漏和错误，获得 5 分；出现动作遗漏或错误，扣除相应动作的分值。

具体动作对应分值如下：1.健身长拳套路起势（0.5分）—开步双劈（0.5分）—按掌前推（0.5分）—搂手勾踢（0.5分）—缠腕斩拳（0.5分）—闪身冲拳（0.5分）—弹踢穿顶（0.5分）—掼拳戳脚（0.5分）—闪身砍推（0.5分）—收势（0.5分）。

2.健身南拳套路起势（0.5分）—架桥双砸拳（0.5分）—缠桥切掌（0.5分）—麒麟步双蝶掌（1分）—踩腿撞拳（0.5分）—挡桥冲拳（0.5分）—闪身虎爪（0.5分）—上步抽拳（0.5分）—架桥双砸拳（0.5分）。

（三）演练水平评分标准根据考生完成动作时的整体表现判定考生演练水平的等级， 并按相应等级对应的分值赋分。

一等赋 1 分、二等赋 0 分。

武术2项具体内容的演练水平等级评判标准只在拳种风格方面有所区别，其他要求基本一致。

演练水平等级标准及赋分如下：