肾阳虚也是属于肾虚的一种,但是它是属于中医的一种说法,肾阳虚的话同房次数要减少的吗?肾阳虚患者在同房之后会有什么症状?
肾阳虚同房次数要减少吗患者出现肾虚可以同房,但是应该减少同房的次数。如果同房过多会耗伤肾精,从而加重肾虚的表现,所以肾虚时应该减少同房的次数。如果患者有肾虚,这时应该给予积极的治疗。
肾虚一般会有腰酸腿软的症状,肾虚严重的情况,在性生活以后会出现症状加重,比如说肾阳虚的话,会具有腰酸腿软形寒肢冷,手脚冰凉的表现,甚至会出现阳痿早泄,可以应用金匮肾气丸来调理,适当的节制性生活
肾阳虚和黑眼圈有一定关系。同时还会出现腰酸、乏力、疲惫的症状,也有可能会出现下肢水肿。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。肾阴虚患者会出现脚心发热、盗汗等症状。女性患者会出现月经量少的情况,男性患者会出现夜里面遗精的症状。肾阴虚可以通过服用知柏地黄丸、进行调理。如果是肾阳虚,患者会出现夜尿多、手脚冰冷等一些症状,这个时候患者需要通过中成药进行调理。
1、精神调养
阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。
2、环境调摄
此种人适应寒暑变化之能力差,稍微转凉,即觉冷不可受。因此,在严寒的冬季,要“避寒就温”,在春夏之季,要注意培补阳气。“无厌于日”,有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表,毛孔、腠理开疏,阳虚体质之人切不可在室外露宿,睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间,要注意室内外的温差不要过大,同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停,如果不注意夏季防寒,只图一时之快,更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。
3、体育锻炼
因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕、空气浴,强壮卫阳。气功方面,坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。
4、饮食调养
很多的病症都是可以通过饮食来治疗的。肾阳虚应多食有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳,最为有效。
5、药物养生
可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等,成方可选用金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸。若偏心阳虚者,桂枝甘草汤加肉桂常服,虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者,选择理中丸,成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸。
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