【千问百科解读】

对于癫痫人群来说，平常的饮食调理比药物更好，毕竟药物耐受性长期服用对身体有害。

那么，癫痫病可以吃什么？癫痫不能吃什么？

1、平时可多吃酸性食物

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

2、癫痫病患者要及时补充钙质

癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。

所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

3、饮食多样化

癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性巨大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

4、癫痫病患者要留意镁的补充

由于癫痫患者要长期药物医治，有时会引起引起骨质疏松。

在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。

据计算，成年人体内含镁20——25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。

钙镁同补，效果更好。

5、适当限制碳水化合物的摄入量

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量。

限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

1、癫痫患者忌吃容易诱发癫痫发作的食物。

如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用：烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料应绝对禁止：胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品也应适当地限量。

2、含锌高的食物癫痫病人也是不宜吃的。

癫痫病人禁忌吃什么食物?在对癫痫病人进行血锌浓度测定时，发现几乎所有的癫痫病人的血锌浓度平均含量，都比正常人明显要高。

抗癫痫药物或其他的代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，来降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫的发作。

因此，癫痫病人除重视药物医治外，在平常的癫痫饮食过程中，应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。

3、癫痫患者对于钾和碳水化合物的摄入量也要有所限制，在平常的癫痫饮食过程中，患儿家属要时刻注意患儿不要饮水过多，因为在体内积水过多的情况下癫痫容易发作。

而食入过高含钾的食物则容易出现电解质的代谢紊乱，即高血钾症。

癫痫专家指出，癫痫疾病属于神经科疾病，对于癫痫挂号要到神经科，但是神经科也是有分别的，分为神经外科和神经内科，患者一定要搞清楚，当首次医治癫痫的时候要到神经内科去检查医治，手术医治是在神经外科挂号的，要清楚这些医治的科室。

癫痫在生活中由于初期的症状比较不明显，所以很多的患者朋友都会有误诊的现象发生，癫痫的发病因素很多，最初的挂号要到神经内科挂，如果是脑外伤、或者是脑肿瘤之类导致的癫痫，需要转到神经外科，根据癫痫挂号，专家也会根据发病的症状和类型做出医治的方法。

如果是发作次数不多，发作时有否意识障碍?从发作表现看，不应排除癫痫发作，在正规抗癫痫药医治前，建议查一次动态脑电图或长程视频脑电图，，依据检查结果拟定医治方案。

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