橄榄油的制作方法

【千问解读】

Ⅰ.橄榄油的制作方法

食用橄榄油制作过程：1、油橄榄鲜果必须在下树后24小时内加工；2、清洗就是用水把油橄榄果清洗干净；3、粉碎用粉碎机将橄榄果制成捣碎成油橄榄酱；4、融合用融合机搅拌使油橄榄果肉充分破碎；5、分离利用离心机分离出来的果汁既为特级初榨橄榄油。

Ⅱ.橄榄油的祛斑方法

临睡前洗脸后，能用植物油替代爽肤水、夜间底妆时能用植物油推拿面部。

植物油是近期女朋友祛斑美白的新欢，其特有的美容美体作用随便的就驯服了诸多女士朋友的情谊，值得一提的是，植物油还逐渐闯入了服用行业。

1、夜间洗脸后，可用少量植物油于手心，两手心磨擦至微热，随后用手心轻轻地推拿面部，以后再用热纯棉毛巾敷在脸部，那样既能够合理清理洁肤及其皮肤毛孔内的灰尘，维持皮肤毛孔的通畅，还能合理的滋润皮肤，使皮肤维持延展性和光泽度。

2、临睡前洗脸后，能用植物油替代爽肤水，加入适量植物油敲打皮肤，以至皮肤彻底消化吸收，植物油带有丰富多彩的维他命C，可合理维持皮肤的水份和营养成分，推动皮肤的新陈代谢，减缓皮肤的衰退，使皮肤维持魅力，抵挡色素的堆积。

3、原本脸部长了斑不是适合彩妆的，但是有一个小方式 能够防止，我觉得，在化妆以前能够先加植物油作为粉底液油再用，既不容易让护肤品随便的损害皮肤，可以合理的滋润维护皮肤。

4、夜间底妆时能用植物油推拿面部，便于能将面部残余的护肤品消除整洁，及其大白天染上的灰尘，使皮肤清洁，以防毛囊堵塞皮肤毛孔，导致色素残余皮肤。

用植物油可以合理去除黑头，收敛毛孔的作用也非常好，平常可做橄榄油面膜做皮肤保养。

Ⅲ.初榨橄榄油的食用方法

1、初榨橄榄油可以直接喝，初榨橄榄油是可以直接喝的一种食用油，平时可以早晚喝一次，每次喝八到十克。

2、初榨橄榄油可以清炒，平时初榨橄榄油也可以用来炒菜，它有浓郁的自然果香，用它清炒出的菜品能最大限度保留它的原汁原叶。

而且会让炒出的青菜色泽鲜艳，营养更加丰富，这是初榨橄榄油最经典的食用方法。

3、初榨橄榄油可以做汤，初榨橄榄油有很强的提味增鲜作用，平时可以用它做汤。

做汤时不能过早把初榨橄榄油加入进去，应该在汤做好以后快要出锅时，把橄榄油滴入到锅中的汤里面，这样会让汤生色不少，会让它清香而不油腻。

4、初榨橄榄油适合凉拌，初榨橄榄油还适合人们在凉拌菜时食用，加入了橄榄油的凉拌菜味道清爽，色泽鲜亮，而且有一种独特的果香，味道特别好。

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