盐吃多了易衰老 注意食物的烹调方法减盐不减咸
【千问解读】
酸甜苦辣咸是人们常说的五味，而今天我们要说的就是位于这五味之一的咸，有生活常识的人都知道之所以会咸，那是由于添加了盐，盐也是我们每天都要食用的，是我们日常生活中不可缺少的一种物质，因为盐里含有人体所需的钠物质，这种钠元素可以促进人体肌肉的收缩，同时还会维持体内元素的平衡，虽然盐对人体如此重要，但是在食用方面也要多加注意，过多过少都对人体不利，那么盐一旦吃多会对身体有哪些影响呢？下面和搜街网一起来看看吧。
盐吃多了易衰老？造成5大危害你应了解！
第一、嘴干舌燥
钠虽然是我们生活中不可缺少的一种元素，但是对于钠的食用量一定要掌握好，因为钠的含量一旦摄入过多，那么人体就会无法完全吸收，以至于那些不被吸收的钠元素就会在人体内堆积，进而就会使得血液的浓度加大，而如果想要血液正常流通，就需要对这种高浓度进行稀释，因此就需要从周围获取更多的水分来达到目的，使得血液正常流通，身体里的水分少了，就会表现出来嘴干的现象。
第二、人体出现衰老
通过以上的介绍大家知道了人体内一旦钠的含量过多，就会出现身体缺水的现象，而身体一旦大量缺水，那么就非常不利于体内的正常新陈代谢，而此时体内的细胞因为得不到水分的滋润，而出现死亡的现象，细胞大量死亡，就会使得皮肤出现干燥衰老的迹象，可见要想这种现象得到改善改，还是需要补充足够的水分。
第三、身体出现浮肿
人体内钠的含量摄入过多的话，还会对人们的肾脏造成影响，加重肾脏工作负担，肾主宰着人体的泌尿系统，那么肾如果出现异常了，那么就不能很好的控制体内对尿液的排放，进而就会使得尿液过多的堆积，使得水分不能及时排出体外，当在人体内达到一定程度的话，就会作用于整个身体，使之出现浮肿的现象。
第四、小便次数多
大家知道如果我们所吃的食物过咸的话，那么就会导致我们大量的喝水，身体内水分的增多那么必然人体的排尿量和次数也会增加。
第五、头晕脑胀
盐的含量摄入过多，并不能完全被身体吸收，进而便会增加血液的浓度，浓度一旦增加就会在血液中堆积，阻碍氧气的输入，造成大脑因缺氧而出现头晕脑胀的现象。
教你8招减盐不减咸
我们的饮食中有75%的盐分来自面包、早餐谷物和速食食品。
一些通常盐含量较高的食物包括：凤尾鱼、培根、奶酪、卤制肉类、橄榄、咸菜、虾和酱油等。
同时，英国国家医疗服务体系强调调味酱、薯片、现成三明治、香肠和番茄酱中的盐含量也比较多，甚至可溶性维生素补充剂和止痛药每片可含有高达1克的盐。
其实，只要注意食物的烹调方法和调味方式，就可在获得美味的同时保证健康。
晚放盐胜过早放盐
要达到同样的咸味，晚放盐比早放盐用的盐量少一些。
多放醋，少放糖
食品当中的味道之间有着奇妙的相互作用。
少量的盐可以突出大量糖的甜味，而放一勺糖却会减轻菜的咸味。
反之，酸味却可以强化咸味，多放醋就感觉不到咸味太淡。
限制含盐食品配料
除了盐和酱油之外，很多调味品和食品配料中都含有盐分，如鸡精、豆瓣酱、黄酱、豆豉、海鲜汁、虾皮、海米等。
使用低钠调味品
使用低钠盐是家庭中减少摄盐量的最简单方法，可以在几乎不影响咸味感觉的同时，把摄盐量降低，同时有效增加了钾摄入量。
购买加工食品时看钠含量
仔细阅读产品包装上的营养成分表，找到那些美味同样浓郁、含钠量却比较低的加工产品。
少吃加盐制作的主食
如各种带咸味的饼，加盐和碱制作的挂面和拉面，加盐发酵的面包等。
如果实在要吃拉面之类的快餐，不要喝汤，并额外喝些茶或白水。
少吃加工肉制品
咸肉、火腿、培根等加工肉制品中盐含量非常高。
如果一定要吃，建议要配合不加盐或少盐的食物吃。
隔天吃顿无盐餐
早餐或晚餐完全不吃咸味食物。
比如早餐以谷物片为主食，配一大杯豆浆或牛奶、酸奶，加点葡萄干、杏干等水果干调味，再吃些小番茄和水果。
也可以把谷物片换成燕麦粥，加水果干或原味烤芝麻来增味。
经过以上的介绍，那么盐对身体所造成的影响大家也都了解了吗吧，因此在日常生活中要控制好盐的摄取，特别是对老人或者小孩这些弱势群体，一定要多加控制。
少了城市的喧哗 多了乡村的宁静心灵可以在这里沉淀 城市少了可以理解
不知不觉中不知道大家发现没有，如今不但城市的老鼠少了，就连农村的老鼠也非常少见，似乎曾经随处可见的老鼠，很快就销声匿迹了，具体是怎么回事呢？今天蜂部落小编就来给大家分享。
老鼠的活动范围 首先我们必须明白一个问题，那就是老鼠的活动范围。
只要我们注意观察会发现，在很多地方我们都可以发现老鼠，不管是臭水沟还是米仓、也不管是垃圾堆还是厨房，都可以轻而易举的发现老鼠的身影，这说明了老鼠的活动范围是非常广的，也说明了老鼠的适应能力非常强。
实际上，老鼠的适应能力强与老鼠的身体结构还有重要的关系，其中最为重要的一点就是嗅觉，因为要在不同的环境下生活，首先要能够承受环境的臭味，老鼠就是对环境的臭味承受能力比较强的一种动物。
由于老鼠的嗅觉细胞是长在鼻腔里面的，导致老鼠对臭味的感知能力比较差，就算是很臭的气味，老鼠也需要较长的时间才能闻到，所以老鼠就算是住在垃圾堆里，也能生活得很好，而生活在粮仓或者厨房，那就更是没有问题了，这就是老鼠的活动范围广的一个原因。
为什么现在老鼠很少少见？ 其实我们主要观察会发现，如今老鼠并不是说没有了，而是在一些特殊的环境下才有，比如臭水沟里面，垃圾堆里面，有食物的的地方，我们还是可以经常看到老鼠出没的，而老鼠发生的这些习性的改变，其实也是在农村和城市的巨大变化下演变出来的，所以现在城市和农村的老鼠都很少，主要与现代化的推进有关。
①房子结构变了：回想老鼠多的年代，我们很多人家都是住的是茅草房或者砖房，一般都是没有地板的，而且连装饭菜的地方都不规整，所以老鼠在我们家里不光可以找到我们的剩菜残羹，还可以直接吃我们的米饭，我们不发现老鼠就放心地吃，一旦我们发现，老鼠随便找到地方躲起来，我们可以找到老鼠，但是耗费的代价是非常巨大的，而且那个时候的老鼠非常多，我们打死一两只根本没用，所以也没有多少人愿意花费大量时间去打一只老鼠。
现在的房子变得越来越规范，一般家里都有冰箱，而整个房子只要门一关，全是现代家具，有只老鼠进来也可以轻而易举的灭掉，而且现代化的工具非常多，只要发现老鼠，基本跑不掉，而更大的一个原因在于如今很多家庭家里已经没有可以吸引老鼠的东西。
比如过去的粮仓，那个时候家里人都是秋收之后吃一年，必须存储大量的粮食，这些粮食给家里造成了很大的旮旯，非常适合老鼠生存，也给老鼠提供了充足的食物，如今不一样了，一般一个家庭存储的粮食，不会超过2个月，而且放的地方老鼠很难像过去一样轻而易举的接触到，在这么危险的情况下，老鼠只好逃离人家，不管是农村还是城市，都已经慢慢的倾向于这样的结构，老鼠自然消失。
②灭鼠的手段更高明：在过去科学技术落后，我们灭鼠的手段也比较简单，通常就是用药或者让猫抓，其实这两种手段灭鼠的效果都不是非常的好，因为老鼠的繁殖能力非常强，关于老鼠繁殖能力的问题中有一个词叫做“鼠算”，这是专门用来计算老鼠繁殖能力的，在17世纪日本数学家吉田光由的《尘劫记》中详细的记载了这个问题。
这个数据说的是一对老鼠一月间生了12只小鼠，其中雌雄各半，包括亲代在内，总的有7对老鼠，2月的时候全部配对，共有的老鼠数量为14 12*7=98只，然后又各生下6对老鼠，这样一直下去，到12月的时候老鼠的总的只数为27682574402只，这是很多朋友都想不到的数据，但是这的确是在理论情况下一对老鼠在一年中可以产生的后代，可见这个破坏力有多惊人。
虽然说老鼠的繁殖能力很强，但是老鼠的成活率其实并不高。
不过，老鼠其实是非常聪明的，根据相关资料记载，老鼠是会进行中毒的预防的，所以就算我们用药，也要讲究方法，而随着我们对老鼠生物学特点的研究越来越成熟，我们能对付老鼠的办法也越来越多，所以控制老鼠的手段也更加高明，首先是环境的改变让老鼠逃离了家庭，其次是我们灭鼠的效果更好了，导致老鼠的数量也在大幅度下降。
③预防的方式更加先进：如今很多家庭能够看到家里来一只老鼠都已经非常开心了，巴不得能够抓来当宠物养殖，因为现在能够发现大家鼠的概率实在太小，就算有的地方稍微多一点，人们应对的办法也多，比如小区里面通常会定期的杀灭，而家庭只要发现，也会采用老鼠夹、粘鼠板、猫等灭鼠手段，甚至还会根据老鼠的生物学特点制造老鼠喜欢的声音或者味道来吸引老鼠中招，本来老鼠数量就不多，在这些现代化设备面前，老鼠始终是显得无力的，最后也只能是被人类灭掉。
总的来说，虽然现在生活中我们可以看到的老鼠越来越少，但是实际上在很多地方还是非常多的，尤其是下水道有食物的位置、垃圾堆之类的地方，还是可以经常看到个头非常大的老鼠的。
虽然老鼠在减少，但是该灭的我们还得灭。
正因为老鼠有着非常广泛的活动范围，食物种类繁多，也注定了老鼠的抵抗能力强，非常容易造成传染，所以只要还没有宣布老鼠是保护动物，能灭的还是要尽量的灭掉。
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城市招商引资多了有哪些好处 是地区发展的重点
一个地区要想进展好，招商引资是重中之重，只有让外面的资金，人才，，技术进来，地方才干进展更好，不能再闭门造车，固步自封，那样只会向上面伸手要补贴，那么招商引资到底该怎么做？ 借鉴、学习，从前招商学上海深圳，后面学西安落地户口，现在学习杭州宁波，大家应该都还有印象吧，对于杭州大学生创业贷款由国家兜底，大学生落户问题，人才引进政策都是非常前卫的，人才是进展的重点，你在一个地方落户了，就会给当地制造相对稳定的产出，当然就业也是一个问题。
地方一方面要对人才的引进，如果相关配套，就业上不来，那么这部分人员可能也会流失，另一方面企业入驻更是一大重点，企业才干生产效益，才会有税收，税收才是地方的受益，经济进展的基石，实体招商做的好地方重要还是上海，北京，深圳，广州，杭州，成都，武汉等地，当然对于一些具体产业链可能也有一些做的很好。
除了实体招商外，还有总部经济招商园区的招商，它的分别就在于不需要实体入驻，也不需要搬迁，也不需要派遣人员入驻，没有其他的花费，属于注册式招商引资即可享受到地方的税收优惠扶持。
重要是针对税收的扶持，即税收返还优惠。
目前在江苏，浙江重庆，天津、山东等地都是有做得很好的园区，即在园区内成立注册一家新的有限公司，或者是子公司，把税收缴纳在园区内，然后地方财政次月返还给企业，返还增值税与企业所得税30%-80%，多交多返还，先征收后返还，这也是唯一解决合理合法解决企业增值税与企业所得税高的方法。
