番石榴和芭乐
实际上，番石榴便是芭乐，二者是一种新鲜水果。
番石榴不但拥有 很高的服用使用价值，其营养成分及其功效与作用也是很高的。
当然，番石榴不但营养成分高，也有着与众不同的口味，这也是为什么那麼多的人都喜欢吃番石榴的原因。
下边，就为大伙儿详细
【千问解读】
番石榴和芭乐是大家较为总听的二种定义。
实际上，番石榴便是芭乐，二者是一种新鲜水果。
番石榴不但拥有 很高的服用使用价值，其营养成分及其功效与作用也是很高的。
当然，番石榴不但营养成分高，也有着与众不同的口味，这也是为什么那麼多的人都喜欢吃番石榴的原因。
下边，就为大伙儿详细介绍番石榴的有关专业知识！
一、番石榴芭乐
芭乐与番石榴中间是沒有差别的，由于他们说到底同一种新鲜水果，是同一种新鲜水果的2个不一样姓名，它还叫拔子。
番石榴是这类新鲜水果的别名，芭乐或是拔子则是这类水种的别名，如同日常生活很多人有小名和名字是一个大道理。
二、服用使用价值
番石榴味儿香甜汁多，瓜瓤丝滑，果心较少无籽，常吃能够补充身体所欠缺的营养元素，能够增强体质提升体质。
相比苹果，番石榴所带有的人体脂肪少38%，热量少42%。
番石榴还广泛运用于食品制造业，关键目地便是以便提升食品维他命C的成分，使食品的营养成分足以加强和提升。
番石榴既可做水果直接生吃也可烹煮，煮过的番石榴能够制做成苹果酱、水晶果冻、酸辣酱等各种各样酱汁。
在制做各种各样料汁、酸奶水果捞、派、牛奶布丁、冰淇淋、优格及其一些健康饮品的情况下添加番石榴也可以提升口味。
番石榴既能够带皮还可以去皮服用，服用前需将果子一切为二，可依据烹制需要酌量添加。
三、营养成分
番石榴自身含有丰富多彩的营养元素，在其中蛋白和维生素C的成分特别是在的高，此外还带有维生素D、B及其营养元素钙、磷、铁、钾等。
番石榴还含有有膳食纤维素、胡罗卜素、人体脂肪等营养元素。
此外番石榴中带有葡萄糖、绵白糖、碳水化合物等营养元素。
四、功效与作用
叶、果子：甘、涩，平。
收敛性治腹泻，活血。
用以泄泻，痢疾，小孩消化不良。
茶青：外用以跌打，创伤流血，臁疮久不收边。
番石榴的正确吃法 番石榴有什么功效
口感不同：石榴的果实需要一颗颗食用，口感酸甜且含水量高，比较清脆，凉爽可口，但是番石榴的味道比较奇怪，有一股独特的香味，酸甜口味中带有一定的苦涩感，非常复杂。
3、食用方法：虽然这两种植物都是需要鲜食的，但是在食用石榴的时候要将其外皮剥掉，然后食用中间的颗粒状果实，而食用番石榴直接洗净就可以啃食，一般都不需要进行剥皮处理。
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番石榴十大品种排行榜
在市场上，我们可以看到许多不同品种的番石榴。
那你知道番石榴什么品种最好吃？现在小编为大家介绍番石榴十大品种排行榜，一起来了解一下吧。
番石榴十大品种排行榜1、红心芭乐产地：福建、广西、广东上市时间：10月红心芭乐又叫红番石榴、糯米石榴，是市面上最常见的番石榴品种之一，红心芭乐果实呈圆球形，未成熟时果皮为绿色，成熟后果皮逐渐变成白色或淡黄色，果肉鲜红带白色条纹，味道香甜，香味浓郁，既可以等成熟了吃，又可以凉拌生吃。
2、珍珠番石榴产地：福建、广西、广东上市时间：8月珍珠番石榴白心芭乐的一种，珍珠番石榴果型呈圆形或梨型，未成熟时果皮为绿色，成熟后果皮逐渐转变为绿白色，这种番石榴种子比较少，口感清甜，肉质细腻，吃起来非常不错，营养价值较高，富含Vc和胶果。
3、翡翠芭乐产地：广西、福建、广东上市时间：9月翡翠芭乐是广州市果树科学研究所从珍珠番石榴嫁接繁殖群体变异单株中选育而成的番石榴品种，这种芭乐易成花，早结、丰产稳产，品质优良，果实较大，果肉呈白色，果心嫩滑，口感香甜软糯，很适合鲜食。
关键字： 植物4、帝王芭乐产地：台湾、广东、福建上市时间：9月帝王芭乐果形呈圆形，果实比较大，单果平均重500克左右，果肉厚实，肉质脆爽，纤维感较重，甜中带酸，口感浓郁，容易储存，是市面上较为常见的一款芭乐，深受沿海地区人民喜爱。
5、草莓芭乐产地：福建、广东、广西上市时间：10月草莓芭乐又叫鸡屎果、樱桃番石榴，是近些年市面上新引进的一种网红水果，不少奶茶店里都能看到它的存在，草莓芭乐果实较小，果皮呈现紫红色，果肉为白色，口感酸甜与草莓极为相似，可生食，风味特殊，它的观赏价值也很高，还能充当大型盆栽美化庭院。
6、红宝石芭乐产地：台湾、福建、广东上市时间：9月红宝石芭乐市面上最受欢迎的芭乐之一，红宝石芭乐果实主要以椭圆形为主，果皮粗糙，未成熟时期为绿色，成熟后为淡黄色，果肉鲜红，内部无籽，肉质细腻，香气浓郁，是非常适合鲜食的一款水果。
7、巴西番石榴产地：台湾、广东、福建上市时间：9月巴西番石榴原产于巴西，是当地有名的特产，这种番石榴果实比较小，果皮呈现出绿色，果肉成熟后为黄白色，内部有粉色的籽，味道清甜可口，甜度极高，最关键的是它非常耐寒，产量比较高，因此引入我国后广泛栽种到各个省份。
8、水晶芭乐产地：福建、台湾上市时间：8月水晶芭乐皮黄绿色，肉厚脆甜有香味，果心小，籽少，果实呈扁圆形，果皮遍布明显的纵形条纹，果实较大，平均单果重250-400克，最大果可达500克，香味浓郁，不仅适合生食，还适合用来制作甜品或轻食。
9、胭脂红芭乐产地：广东、广西、福建上市时间：6月中旬-7月下旬胭脂红芭乐色泽鲜红，果肉厚实，爽脆嫩滑，营养丰富，是深受广大群众欢迎的水果品种，该种主要分为宫粉红、全红、出世红、大叶红4个品系，平均单果重80克左右，品质优良，价格昂贵。
10、圣女番石榴产地：广东、广西、福建上市时间：8-10月圣女番石榴属于红心番石榴，个头大，外形呈梨形，是市面上最受欢迎的红心番石榴品种之一，圣女番石榴口感爽脆，甜度高，耐储存，优点众多，价格便宜，产量低，因此在我国各个地区广泛有栽培。
