古人没有卫生纸是如何上厕所 都用什么东西代替

固然，李世民不该选“逆反青年”，不该选“阴毒后生”，但是最终选择柔弱不明的作为接班人，显然也不是一个好选择。

于是有人就想，如果李世民选择第三子为接班人，是不是会更好一点呢? (李世民剧照) 之所以大家觉得选李恪为接班人更好，是因为李世民曾评价过李恪“英果类我”，也就是说，李恪像他李世民一样英武果敢。

因为这一点，李世民打算废了李治，立李恪为太子。

但因为李治的舅舅坚决反对，李世民只得打消了这个念头。

不过，如果我们仔细研究一下李恪的生平，其实可以发现，他在当期间，并没有什么突出的作为。

反而是因为耽于游猎，不顾及老百姓的庄稼，被罢官。

后来虽然李世民派权万纪给他当长史，权万纪相当厉害，他才有所收敛，但这主要是权万纪的功劳。

从这些地方，实在看不出来李世民说李恪“英果类我”表现在哪些方面。

李世民之所以那么喜欢李恪，大约有两点：一是李世民一向舐犊情深，只要是他的儿子，他就喜欢。

儿子犯了错误，往往责怪在别人身上。

比如李恪犯了错误，李世民不说李恪不对，说李恪当时的长史柳范不对。

二是李恪相对于李承乾、李泰来说，知错能改。

那么，李恪如果真的当了后，就一定是个好皇帝吗?我看未必。

就说他知错能改这一点，也是因为权万纪很严厉，压住了，同时他已经吃过一次亏，害怕李世民再次责罚他，才不敢这样。

原先给他当长史的人，也多次劝说过他，但他并不以为然。

如果将来他当了皇帝，没有了约束，他还会这样吗?这是值得怀疑的。

(李恪剧照) 李恪一生并没有多么突出，后世却对他充满怀念。

后世对李恪很怀念，至少有两个证明： 一是《》在写李恪的时候，有意地隐藏李恪所犯的错误。

《》说李恪当初被罢官，是因为“游猎”。

同时因为游猎破坏了老百姓的庄稼，才遭致罢官。

但是《新唐书》在写这一段的时候，说的却是李恪和他乳母的儿子玩“博簺”的游戏。

“博簺”是什么?《旧唐书》上并没有解释。

但仅仅是玩一种游戏而已，其罪错，显然是比游猎破坏庄稼轻了很多。

但实际上，《新唐书》这样记载，不过是有意掩饰李恪的罪错而已。

据中国人民大学教授孟宪实先生考证，“簺”其实是一种打猎捕兽的设置。

那么，李恪实际上也是在“游猎”，只是换了一种说法。

二是为了让国家显得正统，特地在李唐宗室中找了一个人来作为他们的“义祖”。

他们找的人，就是曾当过吴王的李恪。

要知道，李恪最终是被杀掉了，而南唐还要将他作为“义祖”，显然就是因为怀念，对他的一种认可。

(长孙无忌剧照) 那么，后世为什么这么怀念李恪呢? 我觉得根本的原因，除了李世民说他“英果类我”外，还在于他确实死得很惨。

不得不说，李恪最后的遭遇，李世民是要负责任的。

当初他决定不选择李承乾和李泰为接班人的时候，就不该冒然选择李治。

选择了李治后，又对他不满意，想要选择李恪。

而他想换成李恪，不找别人，偏偏找长孙无忌商量。

找长孙无忌商量，不是白商量吗?长孙无忌怎么会同时把自己外甥废黜，选一个与自己没有关系的人当太子?李世民自己也认识到这一点，当时就对长孙无忌说，你一定要坚持不废李治，无非他是你外甥而已。

李世民错误就在于，你既然已经认识到这点，你就应该防范，而不是仅仅说说而已。

可以说，李世民想换李治最后又没换这一点，给了长孙无忌很大的刺激，让他。

最后才利用房遗爱造反案，冤枉李恪，造成李恪被冤杀。

也正是因为他被冤杀，大家又都觉得他能力“不错”，所以千百年来，才那么怀念他。

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田间地头、路边树梢，一簇簇冒出头的嫩绿，便是很多人的心头好——野菜。

食用野菜的习俗古已有之，其身影也常常出现在古人的诗句中。

比如我国最早的诗歌集《诗经》中，便出现了数十种野菜：“参差荇菜，左右流之”“采薇采薇，薇亦作止”“爰采葑矣，沬之东矣”“谁谓荼苦，其甘如荠”。

本期，让我们跟着美妙的古诗词，看看有哪些野菜彼时触动了古人的味蕾，此刻又丰富着我们的餐桌。

山远近，路横斜，青旗沽酒有人家。

城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。

——[宋]辛弃疾 《鹧鸪天》荠菜是最常见的野菜之一，超市售卖的速冻饺子、馄饨、春卷里都能看到它的身影，足以说明荠菜深受欢迎。

荠菜营养丰富，最突出的是它钙含量高达294毫克/100克，几乎是牛奶的三倍，是常见蔬菜中的佼佼者。

此外，荠菜的胡萝卜素含量也很高，是很多常见绿叶菜的两倍以上。

胡萝卜素在人体内能转化成有助护眼的维生素A，也许这正是荠菜在中医药理论中可以“明目”的原因之一。

荠菜含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增强饱腹感，有助于肠道健康。

挑选荠菜时，优先选择颜色深绿、植株不那么粗大的，其营养更丰富，鲜味更浓郁。

炒、蒸、烧汤、做馅，都是难得的美味。

苦苣刺如针，马齿叶亦繁。

青青嘉蔬色，埋没在中园。

——[唐]杜甫《园官送菜》这两句诗提到了两种野菜——苦苣和马齿苋。

苦苣并不是我们常用来拌菜的苦菊，而是苦菜。

苦菜古称“荼”，生吃味道很苦，但带有野外的清香。

苦菜各种营养成分较为均衡，铁和维生素E含量相对较高。

其苦味来自植株中多种甙类化合物、槲皮素等成分。

苦菜含有多种生物碱、黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎症的功效，中医认为苦菜能够清热解毒，治疗咽喉肿痛。

除了蘸酱生吃外，苦菜还可以焯水后切碎，与黄豆糊一起做成小豆腐，吃起来没那么苦，营养也均衡。

马齿苋是田间地头常见的野菜，生命力极顽强，连根拔起3到5天再种下浇水还能活，所以又叫长命菜。

其叶片肥厚呈长圆形，与马齿相似，故得名“马齿苋”，是一种药食两用植物。

其中钾、镁、铁含量高，各种维生素齐全，还有一些多糖、黄酮类、生物碱成分，能起到抗菌消炎、抗氧化的功效。

马齿苋还有一大优势，它的α亚麻酸含量比绝大多数绿叶菜都高，有助于降血脂、促进心血管健康。

马齿苋的嫩茎叶可以炒菜、烧汤，肥嫩滑润，滋味鲜美，还可以焯水后与肉一起做馅，拥有独特的风味。

马齿苋的草酸含量相对比较高，慢性肾病患者要限制食用。

溪童相对采椿芽，指似阳坡说种瓜。

想得近山营马少，青林深处有人家。

——[金末元初]元好问 《溪童》椿芽即香椿，是香椿树在春天萌发的嫩芽，在超市按两卖，价格不菲。

这种香味独特的蔬菜不仅富含钾、钙、镁等矿物质，B族维生素的含量在蔬菜中也名列前茅。

香椿还含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可起到健脾开胃、增加食欲的功效。

香椿的做法很简单，切碎与豆腐搭配，加几滴香油拌一下，便是一道鲜香的凉菜。

还可以切碎加鸡蛋烙熟，就是浓香四溢的香椿饼。

香椿有一个缺点，亚硝酸盐含量比普通蔬菜高很多。

特别是常温储存的香椿，亚硝酸盐含量会迅速上升。

所以，香椿采摘后要尽快焯水冷藏，能够大幅降低亚硝酸盐含量，食用更安全。

超市的香椿一直常温保存，而且不知道已经摘下来多久，所以买回家后一定要先焯后吃。

除了这些，可以吃的野菜还有蒲公英、灰灰菜、马兰头、蓬蓬菜、蒌蒿、槐花、榆钱……各具风味，喜好随人。

几十年前的困难时期，这些野菜帮助人们度过青黄不接的岁月，如今作为时鲜丰富我们的餐桌。

需要提醒的是，大多数野菜因为生长环境比较“艰苦”，各种营养元素丰富的同时，也会含有较多的抗营养因子，比如植酸、草酸、单宁等。

这些成分带有苦涩的口感，还会影响矿物质吸收。

过多的草酸盐甚至会诱发草酸盐肾病，有大量食用野菜后诱发急性肾衰竭的报道。

过多的粗纤维也会影响口感，给肠胃较弱的人带来不适。

而食用前用水焯烫，大量的抗营养因子溶在水中，同时软化纤维，可以提高野菜的营养价值，改善口感。

春季来临，很多人喜欢边踏青边挖野菜，但挖时记得做到“两不”：第一，公园、小区、路边绿化带的野菜不挖，有可能会喷洒除虫剂;第二，不认识的野菜不挖，误食有毒植物中毒就医的新闻每年都有，因此不认识的一定不要吃。