男人50岁后进入更年期，一旦出现4种症状，可能睾酮分泌不足了
【千问解读】
老李今年52岁，近一年来他的脾气十分暴躁，经常因为一句话而暴跳如雷。
老李妻子忍无可忍，催他去医院检查下是由什么原因导致的。
在问诊以及一系列检查、量表评估后，老李被确诊为更年期综合征，而他身上的情绪变化，正是由于更年期所致。
这个结果令老李觉得奇怪，不是只有女性有更年期吗？怎么男的也会有更年期？
一、男性也会有“断崖式衰老”？两个节点要注意
在大众认知中，人的衰老会随着年龄的增加而匀速进行，但其实这个想法并不正确。
人体的衰老存在量变到质变的生理转折点，人往往只能感受到质变，从而忽略了量变的过程。
相比较而言，男性在衰老时身上的变化会比女性更为明显、严重，身体的各项机能也会有明显下降。
北京中医药大学东直门医院男科主任、主任医师王彬认为男性两个节点会有明显的断崖式衰老，具体来看：
? 25岁——活力锐减：这个阶段的男性初入社会，工作和生活的压力会明显增加，再加上运动量减少、饮食不规律等问题，会让男性的健康情况明显下降；
? 40岁——肾虚：40岁之后男性雄激素水平会明显下降，心理、生理上也会出现改变，表现为皮肤松弛、体力下降以及脂肪增加等，会导致男性的自信心以及心理状态下降。
男人其实也有更年期，可以认为是中年向老年过渡的过渡期，是男性衰老的表现之一，造成该现象的主要原因为雄激素水平下降、雄激素受体异常等。
不同男性出现更年期的时间也不同，约有30%的男性会在40~70岁出现相关表现。
更年期来袭时，男性身上可能会有性欲减退、肌肉力量下降等生理变化；烦躁、焦虑以及情绪低落等情绪变化；还可能会出现失眠、多梦等睡眠障碍。
对此一定要引起足够的重视，影响正常生活时要及时就医。
二、男人下半身有4个衰老信号，你有吗？
很多男性不把衰老当回事，或者说不服老，但身体机能不会骗人。
对于男性来说，衰老最为明显的“证据”是下半身的这4个变化。
1、排尿不适
随着年龄的增加，男性身上容易出现前列腺肥大的问题，而前列腺肥大会压迫到尿道、膀胱，容易引起排尿困难、尿液潴留，表现为尿频、尿痛以及尿不尽等。
2、容易便秘
在上了年纪之后，男性身上很容易有便秘问题出现，这说明身体的基础代谢以及胃肠道功能均在下降。
3、性欲下降
年龄大了之后，体内的荷尔蒙分泌会逐渐减少，这很容易让男性出现性功能障碍。
在年龄>50岁的男性身上，出现勃起功能障碍的比例很高，该比例还会随着年龄的增加而增加。
4、下肢沉重
年龄增加后，骨骼会逐渐变得脆弱、钙质流失也会随之加快，很多男性会因此而出现关节、骨骼退化问题，日常走路时会感觉下肢沉重，迈不动腿。
男性可以对照下自己身体的表现，上述的症状如果你一个都没有的话，恭喜你身体还很硬朗！
三、老得慢的男人，大多有这4个习惯
虽说衰老是每个人都无法避免的，但日常可通过一些习惯来延缓衰老到来的速度，这几个好习惯值得所有人学习。
1、健康饮食
饮食上要注意以清淡为主，不能长期摄入大量的大鱼大肉，否则容易导致身体肥胖，发生多种慢性疾病的风险也会明显增加。
2、睡眠充足
良好的睡眠对健康也十分关键，不少男性长期保持熬夜的坏习惯，这会显著增加衰老到来的速度。
3、坚持运动
运动可以帮助维持肌肉力量、延缓骨质流失、锻炼心肺功能，有效缓解身体的衰老速度，注意运动要长期坚持。
4、心态积极
积极的心态可改善身体内环境，对延缓衰老到来的速度也有很大的帮助。
日常一定要注意，不能整日唉声叹气、郁郁寡欢。
更年期并非女性的“专属”，处于中年的男性一旦发现自己身上有异常的症状，也要及时就医明确原因。
参考资料：
[1] 《男性也有更年期吗？》.北京大学第三医院 2023-10-28
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初中毕业后能否进入大理州特殊教育学校3+4学制？
很多家长和学生在考虑是否选择这个学制时，都有很多疑问，尤其是“初中毕业后能否进入”这一点，困扰着不少家庭。
接下来，我将从个人经历出发，结合一些网络上的真实信息，给大家讲解一下这一学制的具体情况。
大理州特殊教育学校3+4学制的基本情况大理州特殊教育学校3+4学制是为了满足特殊教育需求的学生而设置的一种学制模式。
简单来说，学生在初中毕业后可以选择继续进入这所学校进行后续学习。
这一学制的最大特点是结合了初中和高中阶段的学习，具体来说，学生可以在这所学校完成3年基础教育，再进入4年的职业技能学习。
这个学制不仅关注学生的文化课程学习，还特别注重技能的培养。
是否可以进入？入学条件和流程关于初中毕业后是否能够进入大理州特殊教育学校3+4学制，实际上是有一定条件的。
首先，学校的招生对象是那些有特殊需求的学生，包括但不限于智力、身体等方面有不同程度障碍的学生。
这类学生的家庭需要向学校提出申请，并提供相应的证明材料。
一般情况下，学校会根据学生的具体情况，进行初步评估，判断是否适合进入这所学校。
其次，学校有严格的招生流程，学生需要通过入学面试和体检，面试的内容主要是针对学生的能力和适应性进行评估。
体检则是为了确保学生的身体状况适合在该校学习。
因此，家长和学生需要提前准备好相关材料，了解清楚学校的具体要求和申请时间。
大理州特殊教育学校3+4学制的课程设置对于选择进入大理州特殊教育学校的学生来说，学制的安排也是一大亮点。
3+4学制的前3年是以基础文化课程为主，帮助学生打好学术基础。
课程内容包括语文、数学、英语等基础学科，帮助学生全面发展，培养其基本的学习能力和生活自理能力。
而后4年的学习则更多集中在职业技能培训方面。
这一阶段的学习会根据每位学生的兴趣和特长进行定制，提供与市场需求对接的职业技能课程。
例如，有的学生可能会接受一些手工制作、计算机操作、烹饪等技能训练，帮助学生为未来的就业和独立生活做好准备。
特殊教育学校3+4学制的优势与挑战选择进入大理州特殊教育学校的3+4学制，对于有特殊需求的学生来说，确实提供了一个与常规教育体系不同的机会。
它为学生提供了专门的教育和个性化的培养，帮助他们更好地融入社会，并为将来的独立生活和就业奠定基础。
然而，这一学制也有其挑战。
首先，由于学校的教育资源相对有限，学生的个性化教育可能受到一些限制。
尤其是在特殊教育领域，如何根据每个学生的情况量身定制课程、提供恰当的支持，仍然是一个需要不断改进的地方。
其次，虽然学校会为学生提供职业技能的培训，但由于特殊需求学生的社会适应性较低，他们在找工作时可能面临一定的困难。
因此，如何提升学生的社会交往能力、增强他们的自信心和独立性，也是家长和社会需要共同关注的问题。
从个人经历来看，选择进入大理州特殊教育学校的3+4学制，给了我一个重新规划未来的机会。
虽然在学习过程中也有不少困难，但这所学校提供的支持和课程设置让我逐渐找到了适合自己的方向。
如果你家里有特殊需求的孩子，考虑是否选择这一学制时，可以根据孩子的兴趣和未来发展方向来决定。
如果孩子能适应这一学制并且在此期间获得职业技能的培养，那将为未来的就业和生活打下坚实的基础。
总的来说，初中毕业后是否能进入大理州特殊教育学校3+4学制，关键在于学生的特殊需求和个人状况。
家长和学生需要提前了解学校的招生要求和课程设置，认真评估是否符合孩子的发展需求。
如果你对这一学制感兴趣，不妨和学校取得联系，了解更多的具体信息和入学细节。
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