夏天炎热潮湿常吃这颗草肺好脾胃也好
在我国一些地区也有用紫苏作蔬菜或入茶，因为紫苏含有挥发性的紫苏醛等芳香物质，有去腥、增鲜、提味的作用。
而在日本，紫苏叶被经常用于料理，以中和鱼蟹的寒性和解毒。
相传这种植物以前叫做紫舒，因为它色紫，服用后又能使人腹中舒服，由于字音相近，后来称作
【千问解读】
夏季天气炎热潮湿，人们容易感到胃脘胀闷不适，此时可用紫苏嫩叶做汤做菜食用，有行气和胃的功效。
在我国一些地区也有用紫苏作蔬菜或入茶，因为紫苏含有挥发性的紫苏醛等芳香物质，有去腥、增鲜、提味的作用。
而在日本，紫苏叶被经常用于料理，以中和鱼蟹的寒性和解毒。
相传这种植物以前叫做“紫舒”，因为它色紫，服用后又能使人腹中舒服，由于字音相近，后来称作“紫苏”，李时珍《本草纲目》解释说：“苏从酥，音酥，舒畅也。
苏性舒畅，行气和血，故谓之苏。
”
一、紫苏全身都湿宝
紫苏全身都是宝，叶、梗、果实都可入药。
叶子是紫苏叶，茎是紫苏梗，成熟种子是紫苏子。
1、紫苏叶
紫苏叶味辛性温，具有发表散寒，理气宽中的功效，可以用治感冒风寒、恶寒发热、咳嗽胸闷、腹胀呕恶等病症。
有安胎功效，可以用于治妊娠恶阻、胎动不安。
但应注意不可过量，需要在医师指导下使用。
能解鱼蟹毒，因为它性温，因此最适合搭配性寒凉的鱼蟹类菜肴食用。
2、紫苏梗
紫苏梗味辛性温，具有理气宽中、安胎的功效，可用于治疗胸膈痞闷，胃脘疼痛，嗳气呕吐，胎动不安等病症。
胃脘胀闷、不思饮食者，可将紫苏梗与陈皮、茯苓、鸡内金等一同调配药膳食用。
胎动不安，或是妊娠呕吐者，可在医生指导下将紫苏梗与紫苏叶、陈皮等药材一起调配药膳食用。
3、紫苏子
紫苏子又称“苏子”，是紫苏的干燥成熟果实，入药可炒制或蜜制。
炒紫苏子质脆、气香，易于粉碎和提高煎出效果，紫苏子炒后可用于多种原因引起的气喘咳嗽。
二、推荐食疗方
1、紫苏姜枣水
材料：鲜紫苏叶10g、生姜3块、红枣15g。
做法：红枣洗净去掉枣核，姜切片。
鲜紫苏叶切成丝，然后放入盛有温水的锅里，接着把姜片和红枣放入用大火煮，等到锅开以后，再改用文火炖30分钟；再将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后把枣单独挑出来再放回锅里，继续用文火煮15分钟即可。
功效：暖胃散寒、助消化。
2、紫苏子粥
材料：紫苏子10克，大米100克。
做法：将苏子择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5分钟~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成，每日1剂，连续2天~3天。
功效：可下气通便，适用于咳嗽、大便秘结等病症。
总之，紫苏叶具有抗氧化、抗炎、降脂降压、促进消化、美容养颜以及镇静安神等多种功效与作用，但需要注意的是，紫苏叶对于某些人群可能存在过敏反应，使用前最好咨询专业人士，此外，紫苏叶虽然有许多好处，但仍应适量食用，以免产生不良反应。
华夏天一双语学校好进吗 华夏天一双语幼儿园
本文将围绕华夏天一双语学校的入学要求、招生政策、考试内容等方面进行全面说明，帮助家长更好地了解这所学校的入学情况。
华夏天一双语学校的基本情况华夏天一双语学校是一所提供中英双语教学的国际化学校，拥有完善的教学设施和优秀的师资队伍。
学校采用小班化教学模式，注重培养学生的双语能力和国际视野。
学校开设从幼儿园到高中的完整课程体系，为学生提供连贯的教育服务。
学校的办学理念强调全面发展，不仅注重学术成绩，也重视学生的品格培养和综合素质提升。
这种教育理念吸引了许多追求优质教育的家庭，也使得学校的入学竞争相对激烈。
华夏天一双语学校的入学要求华夏天一双语学校的入学要求因学段不同而有所差异。
对于幼儿园阶段，主要考察孩子的适应能力和基本认知水平；小学阶段则更注重学习潜力和语言能力；中学阶段则对学术成绩有更高要求。
一般来说，申请者需要参加学校组织的入学评估，包括笔试和面试两个环节。
笔试内容涵盖语文、数学和英语等学科基础知识，面试则主要考察学生的表达能力、思维逻辑和综合素质。
部分年级还要求家长面谈，以了解家庭的教育理念和对学校的期望。
影响入学难度的关键因素华夏天一双语学校的入学难度受多种因素影响。
首先是招生名额的限制，优质的教育资源总是供不应求；其次是申请者的综合素质，学校更倾向于录取各方面表现均衡的学生；再者是申请时机，提前了解招生信息并做好准备可以提高录取几率。
学校的入学难度也随年级变化。
通常来说，低年级的入学竞争相对较小，而高年级由于插班名额有限，竞争更为激烈。
此外，学校的国际部与国内部的入学要求也有所不同，家长需要根据孩子的实际情况选择合适的课程方向。
提高入学成功率的建议想要提高华夏天一双语学校的入学成功率，家长可以提前做好以下准备：首先，了解学校的教育理念和课程设置，确保与家庭的教育期望相匹配；其次，帮助孩子打好学科基础，特别是英语能力的培养；再者，注重孩子的综合素质发展，包括社交能力、独立思考能力等。
建议家长提前半年到一年开始准备，关注学校的开放日和招生说明会，获取最新的招生信息。
同时，可以让孩子参加一些模拟测试，熟悉入学评估的形式和内容。
如需了解更多招生详情，可在本页在线咨询学校招生办公室。
华夏天一双语学校的特色优势华夏天一双语学校的教育特色主要体现在以下几个方面：一是真正的双语沉浸式教学环境，帮助学生自然习得两种语言；二是中西融合的课程体系，既保持中国教育的深度，又吸收国际教育的优点；三是丰富的课外活动，培养学生的领导力和创造力。
学校还特别重视教师的专业发展，定期组织教师培训和交流活动，确保教学质量持续提升。
这些特色优势使得华夏天一双语学校成为许多家庭的首选，也解释了为什么学校的入学竞争较为激烈。
家长常见问题解答关于华夏天一双语学校的入学，家长常有一些疑问：学校是否接受插班生？答案是肯定的，但插班名额有限，竞争更为激烈。
另一个常见问题是关于学费标准，学校的学费属于中高端水平，但提供多种奖学金机会，优秀学生可以申请减免部分费用。
家长还关心学校的升学指导服务。
华夏天一双语学校设有专业的升学指导团队，为学生提供个性化的升学规划和建议。
无论是选择国内高考还是海外留学，学校都能提供相应的支持和资源。
华夏天一双语学校的入学难度适中，既不是最容易进入的学校，也不是最难申请的学校。
关键在于提前了解、充分准备，并确保孩子的能力与学校的教育理念相匹配。
对于有意向的家长，建议尽早与学校招生部门联系，获取最新的招生政策和评估标准。
男人夏天喝酒如何肝脏排毒 男人夏天喝酒的原则
今天，为大家来介绍一下男人夏天喝酒需注意什么，千万别错过了。
男人夏天喝酒如何肝脏排毒按压肝脏排毒要穴。
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。
中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
眼泪排毒法。
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。
中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。
当作排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。
所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧，让泪水排毒。
枸杞提升肝脏的耐受性。
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。
这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。
食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
男人夏天喝酒的原则酒前来点牛奶和咖啡。
喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。
最好的预防方法就是在喝酒之前，先喝些牛奶或者咖啡，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
喝酒时一定要吃东西。
喝酒时，最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。
豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜，脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。
喝酒时注意不宜同食海鲜。
海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素 B1正是这两种成分分解代谢的主要催化剂，会使血中的尿酸含量增加。
一旦尿酸不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积起来，使人出现痛风或形成结石。
醉酒后勿喝浓茶或者咖啡。
酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等会促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。
而咖啡的重要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。
