低血糖真的很可怕 别再不当回事了!预防低血糖做对这几点

作者:小菜 更新时间:2024-06-12 点击数:
简介:某个看起来跟平常没什么不同的工作日,同事也像平常一样,起床、洗漱、出门、挤地铁。

结果没想到刚下地铁,眼前突然一阵发黑,腿止不住地发软,直想往下倒,身上瞬间被冷汗浸透……如果你也有过类似的体验,大概已经能猜出来,这是低血糖了。

低血糖,一个很多人可能都经历过的时刻,特别是很多女性。

有网友还分享了自己的低血糖的尴尬瞬间: 虽然读起来似乎在

【千问解读】

某个看起来跟平常没什么不同的工作日,同事也像平常一样,起床、洗漱、出门、挤地铁。

结果没想到刚下地铁,眼前突然一阵发黑,腿止不住地发软,直想往下倒,身上瞬间被冷汗浸透……如果你也有过类似的体验,大概已经能猜出来,这是低血糖了。

低血糖,一个很多人可能都经历过的时刻,特别是很多女性。

有网友还分享了自己的低血糖的尴尬瞬间:

低血糖真的很可怕 别再不当回事了!预防低血糖做对这几点

虽然读起来似乎在社死中还有一点搞笑,很多人对自己低血糖的事也没特别在意,但其实,低血糖真的很危险。

什么是低血糖?

低血糖有哪些危害?

低血糖,顾名思义就是指体内血糖的浓度低于正常下限,现在普遍认为这个下限值是3.9mmol/L。

对于正常人,如果血糖低于2.8mmol/L,就会出现相应的低血糖症状。

糖是人体的能量来源,低血糖代表着体内能源缺失,可能导致大脑、心脏等重要脏器受损,比如认知功能障碍、小脑性共济失调、心源性猝死等。

低血糖的临床表现可分为自主神经兴奋症状和神经缺糖症状两大类。

自主神经兴奋症状包括饥饿感、乏力、出汗、心率加快、震颤、焦虑、收缩压增高、感觉异常等。

神经缺糖症状是中枢神经系统神经元葡萄糖耗竭后而引起的,症状包括抽搐、意识改变、精神行为异常,轻者表现为嗜睡、意识模糊,重者昏迷。

如果低血糖严重并持续,可导致死亡。

低血糖真的很可怕 别再不当回事了!预防低血糖做对这几点

哪些人容易出现低血糖?

低血糖主要发生在糖尿病患者身上,无糖尿病患者的低血糖是罕见的。

其余少见原因有胰岛素瘤、急性酒精中毒、肝/肾衰竭等危重疾病、某些药物等等。

如果长期饮食摄入不足,或者晨起空腹锻炼,也有低血糖的风险。

也就是说,如果频繁低血糖,有可能是糖尿病或是其他疾病的前兆,建议及时去医院检查。

对于1型糖尿病患者和需要使用胰岛素的2型糖尿病患者,低血糖可以说是不可避免的并发症,会成为他们保持血糖平稳的主要障碍。

反复的低血糖将导致高血糖状态,从而增加糖尿病并发症风险,最终降低患者的生活质量,并导致医疗花费增加。

更值得注意的是,部分患者的无症状低血糖情况。

对于1型糖尿病患者,无症状低血糖的发生比例与严重低血糖的风险呈正相关。

无症状听起来很轻,但是有些低血糖患者无症状反而是严重的表现,这代表他的交感肾上腺反应由于长期反复的低血糖而受损,无法早期出现症状,最后可能只有影响到了认知才会出现症状,也就是达到了严重低血糖水平。

这样也就丧失了早期治疗的机会。

研究发现,治疗25年,这种现象在1型糖尿病患者中的患病率达到50%,而在2型糖尿病患者中的患病率约为10%。

低血糖真的很可怕 别再不当回事了!预防低血糖做对这几点

因此,为了及时发现低血糖,具有低血糖风险的患者应该定期监测血糖。

发现了低血糖就应该及早重视、尽快处理,尤其是1型糖尿病患者。

出现了低血糖,该怎么办?

出现了低血糖,如果神志清醒,可以自主进食,可以自行补充碳水化合物(糖),这里要提醒一下,一定要避免吃了过多的糖。

避免低血糖缓过来了,结果又高血糖。

如果已经昏迷或者无法完成独自进食,就必须输液或者肌注胰高血糖素来纠正了。

在缓解了低血糖后,需要进一步排查可能造成低血糖的原因,纠正各种危险因素。

比如对于发生无感知低血糖的患者,应该放宽血糖控制目标,严格避免再次发生低血糖。

平时怎么预防低血糖?

1.首先要做好原发病的规范治疗,控制常见病因,比如糖尿病、肾功能不全、肝功能不全。

2.避免过于严苛的血糖管理,老年人谨慎使用强化治疗(即短期额外使用胰岛素)。

《中国老年糖尿病诊疗指南(2021年版)》也提出来了去强化治疗策略,促进老年糖尿病的精细化管理。

3.避免饮酒,因为酒精也会影响血糖代谢。

4.避免过量运动,通过在体育锻炼前后监测血糖,可以及早采取措施预防低血糖。

5.有低血糖风险的患者要在医生的指导下,为自己配备葡萄糖或含碳水化合物的食物,并始终将它们放在手边。

6.随身携带糖尿病急救卡,万一出现低血糖又不能自救的情况,方便路人救助,争取抢救时间。

7.如果自己的孩子有低血糖风险,家长应随身携带糖果,在孩子出现低血糖症状时,及时让孩子吃下补充糖分,补充糖分后15分钟再次检测血糖是否恢复;孩子如果要运动,也应该在运动前后检测血糖以避免发生低血糖;还有非常重要的一点是,要将孩子的情况同步给老师与学校。

上遂宁职业学院到底如何,真的是值得去读吗?

上遂宁职业学院简介上遂宁职业学院到底如何,真的是值得去读吗?这是很多打算报考这所学校的同学和家长关心的问题。

作为一所地方性较强的院校,遂宁职业学院近几年吸引了不少考生的关注。

究竟这所学校在教学质量、校园环境、就业前景等方面如何?本文将结合网络上真实的反馈和评价,从多个维度为大家解答这个问题。

学校的办学质量首先来说说这所学校的办学质量。

虽然上遂宁职业学院的整体排名不算特别突出,但在本地区内,它无疑是一所比较有影响力的院校。

从课程设置上来看,学校的专业比较贴合市场需求,尤其在一些实用性强的专业领域,比如信息技术、机械制造、酒店管理等,学院的课程内容较为实用,能够为学生提供一定的职业技能。

很多毕业生也反馈,学校的教学内容有较强的实际操作性,毕业后能够迅速适应工作环境。

校园环境与设施谈到校园环境,遂宁职业学院的硬件设施相对较为完备。

校园绿树成荫,整体环境较为安静,非常适合学习。

宿舍条件上,学校大部分宿舍配备了空调、热水器等基础设施,虽然有些宿舍略显陈旧,但总体上是符合一般学生生活需求的。

学校的食堂在口味和价格上也较为亲民,虽然选择相对较少,但胜在价格适中,且食材新鲜。

师资力量与教学水平上遂宁职业学院的师资力量相较于一些老牌大学,确实有一定差距,但在地方院校中,整体还是较为优秀的。

学校的老师大部分具有丰富的行业经验,能够结合自己的实践经验为学生提供更接地气的教育。

虽然学校的师资力量不以顶尖为目标,但可以确保学生得到基本的专业知识和技能训练。

在课堂之外,也有一些专业的讲座和实地考察机会,帮助学生拓宽视野。

就业前景与就业支持对于大部分同学来说,选择一所学校的最终目的还是希望能够顺利就业。

关于上遂宁职业学院的就业情况,网络上的评价褒贬不一。

部分毕业生表示,虽然学校的就业服务并没有很多名校那样的资源优势,但通过学校的招聘会、企业合作等途径,还是能够找到较为合适的工作。

尤其在遂宁本地,很多企业更愿意接收本地学校的毕业生,因为他们对本地的就业环境和企业文化比较熟悉。

不过对于那些打算进入大城市或跨行业发展的同学来说,可能会面临一些挑战,需要自己额外付出更多的努力。

学校的地理位置与交通上遂宁职业学院位于四川省遂宁市,地理位置相较于一些大城市而言的确有些偏远。

对于外地的学生来说,可能在交通上会有一些不便。

尽管如此,学校周围的交通条件还是比较方便的,遂宁的公共交通系统逐步完善,学生往返城市的出行还是相对便捷的。

对于本地的学生来说,地理优势较为明显,能省去一部分住宿费用。

学校的社会声誉与评价至于社会声誉,遂宁职业学院在地方的声誉较好,尤其在本地企业中,很多用人单位对学校的毕业生评价较高。

学校注重与地方经济的结合,培养了一批符合市场需求的专业人才,这也是学校在本地拥有较好口碑的原因之一。

不过在全国范围内,学校的知名度还不够高,因此如果你希望通过这所学校走向全国或更大的舞台,可能会有一些难度。

总的来说,是否选择上遂宁职业学院,关键在于个人的需求和职业规划。

如果你打算留在当地,或者追求一些实践性较强的职业,遂宁职业学院无疑是一所不错的选择。

学校注重实用性教学,能够为你提供较好的技能培训和就业支持。

如果你期望进入全国范围内的知名企业,或者希望能够有更多的跨地区发展机会,那么这所学校可能在资源上会有一定的不足。

总的来说,它适合那些有明确职业方向并愿意在本地扎根的同学。

25年乐山职业技术学院300多分能不能读 乐山职业技术学院3+2是不是真的

乐山职业技术学院:300分能否录取?对于许多初中毕业生及家长来说,选择合适的学校是升学道路中的重要一步。

而当分数处于300多分左右时,选择哪所学校才能实现自己的目标呢?乐山职业技术学院作为一所地方性院校,往往是很多分数稍低考生的选择之一。

那么,2025年乐山职业技术学院300多分到底能否录取呢?下面,我们就来一探究竟。

乐山职业技术学院概况乐山职业技术学院位于四川省乐山市,地理位置优越,交通便利。

学校开设了多个专业,主要面向职场所需技能的培养,毕业生就业率较高。

每年吸引了大量希望获得职业技能的学生。

对于很多成绩不太理想的考生来说,乐山职业技术学院是一个不错的选择。

2025年乐山职业技术学院招生政策每年的招生政策都会有所变化,具体的录取分数线也会根据当年的考试情况和报考人数有所浮动。

一般来说,乐山职业技术学院的录取分数线会低于本科院校,但具体的分数线还需要参考当年的全省高考整体情况。

如果你是大约300分左右,能否被录取,关键还是要看你报考的是哪一个专业。

300多分的学生如何选择专业乐山职业技术学院的专业设置较为丰富,包括计算机、财会、电子商务、旅游管理等热门专业。

对于分数在300分左右的考生来说,可以选择一些较为冷门的专业,这样录取的概率更高。

当然,选择专业时要根据自己的兴趣和未来的职业规划来考虑,盲目选择可能会影响未来的发展。

录取分数线的波动性需要注意的是,录取分数线的波动性较大,尤其是对于职业技术学院来说,因不同年份的考生报名情况不同,分数线也会发生变化。

因此,虽然300多分可能在某些年份被录取,但也有可能会因报考人数增加或其他因素导致分数线上涨。

所以,建议学生在选择时要多做准备,避免错过心仪的学校。

如何提高录取机会如果你预计自己的高考成绩大致在300分左右,以下几点可以帮助你提高进入乐山职业技术学院的机会: 提前了解乐山职业技术学院各专业的录取分数线和报名情况,避免最后一刻才开始关注。

选择一些冷门专业,往往冷门专业的录取分数线会相对较低。

报名时选择服从调剂,这样可以在录取时有更多选择的余地。

多关注学校的官方招生简章和当地的高考志愿填报平台,及时获取最准确的信息。

乐山职业技术学院的就业前景很多家长在选择学校时,最关注的就是孩子毕业后的就业问题。

乐山职业技术学院的就业率较高,尤其是某些与地方产业紧密结合的专业。

比如,计算机、会计、酒店管理等专业,由于市场需求大,毕业生的就业形势较为乐观。

而且,学校与本地的许多企业有合作,毕业生能够直接进入这些企业工作,具有较强的职业竞争力。

300分左右是否是最终选择如果你是300分左右的考生,乐山职业技术学院无疑是一个不错的选择。

但是否是唯一的选择,还需要根据个人的兴趣和职业规划来综合判断。

除了乐山职业技术学院,四川省内还有其他一些技术类院校,可能也会为你提供更多选择。

在选择学校时,不妨了解一下不同学校的优势、特色以及毕业生就业情况,做出更加明智的决策。

无论你最终是否选择乐山职业技术学院,关键是要根据自身情况做出最合适的决策。

选择一个能够帮助你实现职业目标的学校和专业,才是最重要的。

每个人的升学路径都不同,成绩仅仅是其中的一部分,如何规划自己的未来,如何在不断变化的社会中找到自己的位置,才是最终的关键。

希望每位考生都能通过自己的努力,找到最适合自己的道路。

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