虫草花要煮多久才能吃 虫草花要焯水吗
草花不能生吃，凉拌也需煮沸后焯水，新鲜虫草花煮制时间较短，只需5分钟左右即可，虫
【千问解读】
虫草花是一种功效作用非常多的中药材，很多人都服用过虫草花，同时大多数人都是会将虫草花煮熟吃，那么我们便要了解一下虫草花要煮多久才能吃？虫草花要焯水吗？
虫草花要煮多久才能吃虫草花是干燥的植物，是一种可食用的菌类，虫草花煲汤需要煮2个小时左右时间才能出锅食用。
草花不能生吃，凉拌也需煮沸后焯水，新鲜虫草花煮制时间较短，只需5分钟左右即可，虫草花不是花，也不是冬虫夏草，是虫草子实体培养用的培养基，仿照虫草成分进行培育。
而干制的虫草花多用于煲汤，煮熟大约20-30分钟即可，但通常随炖汤材料冷水下锅，充分煮2个小时左右后才出锅，有利于虫草花的药效析出，帮助人体更好的吸收其营养。
虫草华能够补肾壮阳，增强身体抵抗力，提高大脑记忆力。
虫草花能够降低血压，缓解高血压，抗菌、抗炎、抗癌，有明显增强机体免疫功能的作用。
新鲜虫草花要焯水，因为焯水不仅能去掉一些杂质，还能去掉一些菇腥味，而且这样做出来的味道会更好。
虫草花事实上是虫草子实体，归属于链格，在做菜以前最好焯一下水，那样可以消毒杀菌，而且除去在其中的残渣和菇腥味儿。
假如不是焯水得话也是能够的，可是务必要清理整洁，由于虫草花会出现一些病菌和尘土，吃以后很有可能会对身体造成不良影响。
在对虫草花焯水以前还要将它洗干净，在锅中倒进适当冷水煮沸以后，把虫草花放进锅中烫两三分钟就可以捞起来预留。
还是提议大伙儿对虫草花开展焯水，高温是最好是杀除病菌的方法，那样自身才可以吃得安心。
新鲜虫草花焯水方法：将适量的新鲜虫草花洗净；锅中倒入适量清水烧开。
将洗好的新鲜虫草花倒入烧开水的锅中，烫2分钟，捞出即可。
虫草花食用前不要浸泡，也不能过分漂洗，因为长时间浸泡或漂洗，会把虫草花表面的孢子粉洗掉，营养和鲜味流失较多。
虫草花子实体的表面带有真菌孢子粉，它是虫草花的有效成分之一，也是很有营养的物质。
如果把虫草花浸泡在清水里，或者过度漂洗虫草花，都会导致子实体表面的孢子粉被洗掉。
所以，浸泡或过度漂洗虫草花都是错误的做法。
正确的做法是把虫草花放在清水里，轻轻漂洗两三遍就可以下锅了。
此外，虫草花无论做菜还是煲汤食用，都不宜加热时间太久，否则就会影响虫草花的口感，导致虫草花的香味、鲜味和营养物质大量流失。
新鲜虫草花发酸有可能是放置时间过长开始腐烂了，这种发酸的的虫草花不宜再继续食用。
此外市面上还有些虫草花是用硫磺熏制过的，闻起来也会有一股酸味。
一般来说品质好的虫草花闻起来是没有酸味的，而且还有点牛奶的香味。
好的虫草花一般呈金黄色或者橙红色，有自然显现的光泽，暴露在阳光下一段时间后褪色，这是虫草花显色的正常特性。
差的虫草花呈灰黄色，或者发黑、发青，光泽很差，有些染过色的虫草花呈红色但不会褪色。
糯米做酒酿要浸泡多久 糯米做酒酿太甜了该怎么处理
糯米做酒酿太甜了该怎么处理一，酒曲不能多放，尤其是现在天热，和酒曲时来回7次，和匀二，温度最高不能超过37度，最低不能低于22度。
三，发酵36小时要出温室，这时米酒做好了，很甜。
在自然条件下再发酵3天，甜味就会降低，酒味就出来了。
糯米做酒酿怎么做好吃糯米加水泡四五个小时，水多加点糯米很吸水，泡好后用手搓很容易搓烂放入电饭锅加适量水比平时煮饭时少点，按电饭锅煮饭键煮熟，放凉凉白开加甜酒曲搅拌均匀加糯米拌匀，尽量用筷子压一压，然后中间扒开个洞稍微大一点，因为水放的多它会自己慢慢缩小盖上保鲜膜，夏季室温一般发酵25个小时左右即成，25小时后可以打开看看尝一尝味道，注意器具要干净不可以就在发酵两个小时，千万不要发过了，不然很酸，成品盖上保鲜膜放冰箱冷藏糯米做酒酿好吃还是大米好吃大米可以做甜酒，但不如糯米的好。
毕竟大米和糯米本身就有分别，糯米是不透明的白色，更富有黏性，大米是白色透明状。
因此糯米做出来的甜酒，比较的甜，米粒有弹性。
普通大米做的甜酒，味道有些酸，酒味也会重一些。
关键是米粒会散，千问网，底部有粉末沉淀。
另外，糯米做的甜酒出酒比较多，普通大米做的甜酒出酒少。
圣女果孕妇血糖高能吃吗 圣女果孕妇一天吃几个
孕妇血糖高是可以吃圣女果的，对于妊娠期血糖高的患者来说，尽量选择升糖指数低的水果，圣女果糖分很低，基本上不太影响血糖，所以圣女果可以多吃一点。
圣女果里面有丰富的维生素，能够缓解孕妇出现血糖升高的现象。
建议孕期血糖高，少量多餐，控制好淀粉类跟油脂类的食物，家里的菜少放点油，一般怀孕血糖高，建议监测一下空腹及三餐后两个小时的血糖，圣女果中还有丰富的维生素A，维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。
圣女果孕妇一天吃几个圣女果，俗称小番茄，富含大量的维生素c，可以提高机体的免疫能力，同时也有美容养颜的效果，并且经常性的服用，也有健胃消食以及防癌抗癌的作用，但由于圣女果性寒凉，所以也不建议多吃，一般一天5-10个，以免大量吃，反而引起腹痛腹泻，不利于胎儿的生长发育。
圣女果就是常说的小西红柿，具有生津止渴、健胃消食、解毒、清热、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，怀孕有了宝宝期间的女性是可以食用的，但是在选购的时候要看清楚不要购买催熟的，也不要购买食用过农药的，这样更好一些。
吃的时候要清洗干净，主要紧张有农药成分，所以一定要清洗干净再吃，同时，不要吃太多，合适就好，圣女果又叫小番茄，富含维生素A、C、P，建议尽可能少吃生的，生吃前需要用蔬果净泡15分钟，煮熟吃的时候不要煮的时间太长。
圣女果孕妇可以天天吃吗孕妇是可以吃圣女果的，其好处也是比较多的。
圣女果的营养价值比番茄还要高出几倍，而且圣女果的营养价值也是比较高的。
圣女果可健胃，消食。
孕妇多吃，可增加食欲，特别适合孕早期出现妊娠反应的孕妇。
圣女果的果实含有丰富的营养成分，如蛋白质，维生素等。
对于人类的生长发育有一定的作用，可增强人体抵抗力，延缓衰老。
圣女果中含有大量的番茄红素，可以保护孕妇免受香烟和汽车尾气中的致癌物质的侵害，有利于宝宝健康成长；圣女果还含有一些番茄红素和谷胱甘肽，可以促进人体的生长，促进胎儿体内的发育。
圣女果中的番茄红素有防晒的功效，孕妇吃圣女果有助于防晒，因此能有效保护和美白肌肤，不易患皮肤癌；圣女果还具有良好的美容效果，孕妇吃圣女果可以帮助预防怀孕期间皮肤恶化。
圣女果孕妇吃多了好吗孕妇多吃小西红柿是好的，但是不宜食用过量。
小西红柿也就是圣女果，圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。
果实直径约1～3厘米，鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种），味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。
孕妇吃圣女果非常好，但是不宜多吃的好，毕竟，现在的圣女果不是反季节就是用药太多，吃的时候一定要浸泡半小时以上，尽可能的要讲卫生。
吃圣女果一定要吃熟的，一些青的或者颜色不正常的不要吃。
圣女果个头很小，但是维生素却十分丰富。
圣女果有很多品种，红色的圣女果富含番茄红素，对预防癌症很有好处。
浅黄色圣女果只含少量胡萝卜素，不含有番茄红素。
粉色圣女果番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。
