痛风急性发作期怎么办 远离痛风还需管住嘴
如果治疗不当，痛风反复发作可逐步导致组织破坏、骨侵蚀、关节疼痛和僵硬，严重者造成关节变形、肾功能不全，给
【千问解读】
痛风已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，长期痛风可引起关节及周围软组织尿酸盐晶体沉积，进而出现反复发作的急性关节和软组织炎症、痛风石沉积、慢性关节炎和关节损坏。
如果治疗不当，痛风反复发作可逐步导致组织破坏、骨侵蚀、关节疼痛和僵硬，严重者造成关节变形、肾功能不全，给患者带来巨大痛苦，严重影响生活质量。
痛风归属“痹症”
中医把痛风归属于“痹症”“肢体痹”“历节”范畴，《景岳全书》云：“自内而至者，以肥甘过度，酒食无节，或多食乳酪湿热等物，致令热聚下焦，走注足胫，而日见肿痛”，认为本病因湿热之邪导致。
国医大师朱良春教授认为，痛风本在脏腑功能失调，升清降浊失司，痰湿凝滞而成浊瘀，阻滞经脉，提出了“浊瘀痹”。
痛风急性发作期辨证多为湿热内蕴、痰瘀阻络，急则治其标，以祛邪为先，采用清热利湿、行气活血、化痰通络之法，防止痰瘀之邪痹阻经络或深入脏腑，进一步加重病情。
常用药物有当归、黄柏、金银花、苍术、川牛膝、苡仁、威灵仙、牡丹皮、白芍、厚朴等。
瘀血重者，加桃仁、红花、丹参;热邪重者，加连翘;痰浊重者，加半夏、茯苓;阴虚者，加生地黄、麦冬、北沙参;肝肾不足者，加熟地黄、盐杜仲等。
气行则血行，方中亦常配伍郁金、香附、川芎等行气活血药物。
急性发作期症状缓解后，患者进入发作间歇期，同时伴有痛风石形成，此期病程较长，迁延难愈，关节疼痛似有似无，虽无明显的临床症状，然血尿酸水平尚未达标，此时患者多因不重视而失于对自身的管控，从而导致痛风性关节炎反复发作。
这个阶段治疗上以扶正祛邪为基本原则，健脾补肾为主，以达培元固本，辅以化痰祛湿与活血行气之品，标本兼治。
常用药物有党参、醋柴胡、炒白术、白芍、当归、熟地黄、盐杜仲、炒山药、郁金、川芎、陈皮、茯苓等。
远离痛风还需管住嘴
控制尿酸是一个科学、系统、复杂的工程，要想远离痛风，仅靠药物是不够的，管住嘴也很重要，要做到以下几点：
低嘌呤饮食。
以清淡饮食为主，多吃蔬菜，少盐限油，避免高嘌呤饮食，严格限量中嘌呤饮食。
肉类尽量选择瘦肉，动物内脏、部分水产品(贝类、牡蛎、龙虾、沙丁鱼、凤尾鱼、鱿鱼、小鱼干)、浓汤(浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤、火锅汤等)的嘌呤含量普遍高，尽量避免食用。
戒烟戒酒。
吸烟的种种危害尽人皆知，早日戒烟，就能早日获益。
酒中的乙醇可直接加快人体内嘌呤合成的速度，使其产量增加;乙醇还会刺激人体内乳酸合成增加，抑制肾脏排泄尿酸的功能，容易引起泌尿系统结石。
此外，啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤，对痛风病人极为不利。
多饮水。
没有肾脏、心脏禁忌证的患者，建议每日饮水量2L~3L，促进尿酸从尿液中排出。
咖啡和茶可以适当饮用，但避免喝浓茶和浓咖啡。
避免食用含糖量高的食物。
血液中果糖含量上升，会导致血尿酸含量迅速增加。
降低体重。
除了饮食，建议患者在急性关节炎发作期后，在关节无肿痛的情况下，通过瑜伽、健身、慢跑等有氧运动控制体重，但要注意，痛风患者不适合剧烈运动。
痛风是什么 中医治痛风
痛风如何治疗？如何用中医传统方法治疗？关于痛风痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，高尿酸血症是痛风发生的基础。
痛风石嘌呤代谢障碍或尿酸排泄失常而引起的血尿酸升高，并伴有结缔组织内尿酸钠结晶沉着为特征的疾病，临床首次发作多为夜间发作的单关节炎，特别是第一跖趾关节。
治疗上除了饮食控制，多从抑制尿酸形成或增加尿酸的排泄入手。
患者平时喜爱肥甘肉厚的食物，容易导致脾失健运，湿热内生，痹阻经络。
从西医角度看，痛风是一种代谢性疾病，它的发生与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少有关，临床上表现为跖趾关节疼痛，一般会累及足背、足跟及踝、膝、腕、肘等。
久而久之，会引起痛风结石，造成关节骨质破坏、关节退行性变，发生畸形或者功能性障碍等，更为严重的，还会发生急性尿酸性肾病。
从中医角度来说，痛风属中医“痹症”范畴，其发生可分为外因和内因两个方面，究其内因是人体脏腑功能失调或减弱，与肝、肾、脾关系密切，如肝主疏泄、主筋骨，风湿入侵，阻滞肝脉，会影响尿酸的排泄，可导致血液中尿酸的浓度过高，久之成病；脾主运化，脾虚则运化失司，水湿不能正常代谢，湿浊内生，日久化热，凝结于经脉而为病。
外因多与寒、湿、风邪入侵人体肢体、经络、肌肉，致筋骨、关节、经络痹阻，气血运行不畅，不通则痛。
痛风病因造成痛风的主要原因包括但不限于：①饮食原因。
吃了太多的肉类和海鲜，畅饮了过多的啤酒之后，人体的尿酸水平升高，就可能造成尿酸盐沉积；②肥胖。
肥胖导致的后果是体内尿酸的增加，肾脏无法彻底清除多余的尿酸；③服用了某些药物。
这些药物会导致体内尿酸水平升高；④家族史。
如果家人患有痛风，那么你患病的概率也会大大增加。
中医治疗在治疗上以中医辨证辨病施治为原则，采用中药内服和外治法相结合的综合治疗方法。
中药内服以“治痹当从脾、肾、血论治”的学术理论为指导，以“健脾补肾通络活血法”为基本大法。
痛风急性期，多属风湿热痹和湿热痹范畴。
应从清热通络、祛风除湿着眼，以阻止病情发展。
若发展到慢性期阶段，又需针对兼夹痰浊、血瘀者，随证参用化痰泄浊，祛瘀通络之法。
同时根据阴阳气血的虚衰，注意培本，补养气血，调补脾肾。
外治法以“以疏治痛，祛痛致疏”为理论指导，以电针、艾灸、中药塌渍、中药封包、中药熏洗等为基本外治法。
1、 中药外敷：急性痛风性关节炎的病机是湿热邪毒聚于关节，导致血瘀阻关节，故关节疼痛在夜间，日久关节漫肿畸形。
外用治疗急性痛风性关节炎的散剂、膏剂、能使药力直接渗入病所，促进尿酸排泄，药物多用清热解毒燥湿之品，如黄柏、黄连、大黄、连翘、紫花地丁等，而活血化瘀消肿之药，主要以乳香、没药、川穹等。
2、中药熏洗：中药熏洗是通过药性和热力直接作用患处，使药力更好地渗透，以达清热解毒，活血化瘀止痛之效，主要采用的是黄岑、黄柏、赤芍、丹参等药材煎煮后作用于伤口的熏洗。
3、 针灸疗法：小针刀是将中医针灸的“针”和西医外科的“刀”结合，通过减少关节囊及滑囊内的压力，释放出一种炎性的刺激物，达到缓解症状的效果，其为现代中医发展出的特色疗法，它取中医之长，一方面具有“针”的作用，能疏通经络，活血行气；另一方面又发挥了外科手术“刀”的作用，充分发挥剥离、松解粘连的效应。
综上所述，中医外治发治疗急性痛风关节炎能够迅速缓解症状，且副作用较小，但痛风除了表现关节疼痛，重者会出现痛风石，其高尿酸血症还会损害肾脏，故应及早发现，尽快治疗。
另外，平时要注意饮食，减少食用高嘌呤食物、高脂类食物。
锻炼可以做一些有氧运动，比如步行、慢跑、慢速游泳、骑自行车、跳舞、打太极拳等。
这些运动因为持续时间长，所以在把糖类消化掉之后，会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。
凡是高强度、大运动量、短时间的运动，一般都是无氧运动，比如短跑、短距离速度游泳、跳高，还有一系列力量训练，如举重、俯卧撑、双杠、仰卧起坐等。
这些运动持续时间短，全靠糖类提供能量，很难消耗脂肪。
而且，无氧运动过程中，三磷酸腺苷会大量分解，产生腺嘌呤，使尿酸水平升高，反而加重痛风病情。
所以说，痛风患者一定要切记，必须选择有氧运动，无氧运动是有害无益的。
肠胃炎的症状表现 急性肠胃炎好转的迹象
比如，有些表现腹泻，拉很多次的水样便，或者呕吐或者肚子痛，这些都是长期性肠胃炎常见的症状。
下面，就快和一起了解相关知识吧！本文目录1、半夜肠胃炎犯了怎么缓解2、女性肠胃炎的症状表现3、急性肠胃炎好转的迹象半夜肠胃炎犯了怎么缓解半夜突发急性肠胃炎，通常是由于晚餐不当、饮食不洁或暴饮暴食所致。
这种情况下，引起疼痛症状的真相重要是胃肠痉挛，可以通过热敷或按摩腹部来缓解症状。
如果上述方法不起作用，则需要服用解痉止痛药。
常用的缓解胃肠痉挛性疼痛症状的药物重要是山莨菪碱片。
肠胃炎的症状表现女性肠胃炎的重要症状包括腹痛、恶心、呕吐、腹泻和水样便，具体如下：首先，由于胃、肠等消化道组织有炎性病变，由于病原体长期的刺激，会使上皮组织充血、肿胀、溃疡损伤，接触到患处与胃肠液或异物。
以后会引起持续性腹痛的症状。
其次，由于平滑肌收缩和痉挛，胃肠腔内的物质会出现反流症状，对局部黏膜产生高渗透性刺激，导致恶心、呕吐、反酸、烧心等症状。
最终，由于胃肠功能受阻，体内大量水分和营养物质不能正常分解吸收，只能通过排泄系统排出体外。
因此，患有此类疾病的患者会伴有腹泻、水样便、稀便等继发症状出现。
急性肠胃炎好转的迹象患有急性肠胃炎之后，如果出现症状好转的话，一般是表现为腹痛减轻。
呕吐的症状也慢慢的消失，另外腹泻的症状也会慢慢的减轻，四肢发冷也会缓解。
有部分患有急性肠胃炎的患者在发病期间由于水分的大量流失，会出现手脚冰凉的情况。
出现症状好转时也需要做好饮食方面的护理，对于一些辛辣刺激，油炸，油腻的食物尽量不要吃。
并且要注意多吃一些清淡的食物，多吃一些温热的食物。
要注意观察是否有出现一些其他的不适症状。
注意做好保暖措施，尽量幸免让孩子出现着凉的情况。
