不同器官排毒食品大盘点

今天小编就给大家介绍下身体的某些器官如何通过饮食来排毒。
1、润肠排毒 肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素
【千问解读】
不同器官排毒食品大盘点
健康人排毒不应依赖于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注意运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮。
今天小编就给大家介绍下身体的某些器官如何通过饮食来排毒。
1、润肠排毒
肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害。
魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
魔芋:又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。
苹果:苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化。
蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。
常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
草莓:含有多种有机酸、果胶和矿物质,能清洁肠胃,强固肝脏。
海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。
此外,海带对进入体内的镉也有促排作用。
猪血:猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。
糙米:是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除。
2、助肝排毒
肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。
我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
无花果:含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。
胡萝卜:是有效的排汞食物。
含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。
每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。
葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。
3、助肾排毒
肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出体外。
黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。
樱桃:樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒。
同时,它还有温和通便的作用。
黄瓜:黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。
含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。
宋朝人的出行方式有哪些?官品高低决定了工具的不同
制车技术的改善与騠高,表现了宋代城市经济、科技的新发展与风俗的新变化。
宋代北方陆路运送货品的大车,仍以牛驾为主,其次是骡、驴。
这种大车用牛、骡拉,可满载四五千斤远行各地。
周密记载:北方大车,可载四五千斤,用牛、骡十数驾之。
管车者仅一主一仆,叱咤之声,牛骡听命惟谨。
凡车必带数铎(铃),铎声闻数里之外,其地乃荒芜空野故也。
盖防其来车相遇,则预先为避,不然恐有突冲之虞耳。
终夜劳累,殊不类人,雪霜泥泞,尤艰苦异常;或泥滑陷溺,或折轴,有必要修整乃可行,濡滞有旬日。
和平车 北宋汴京城中的货运车,又叫“搬载车”,大者叫和平车,次者叫平头车,小者大力车等。
据记载有几种车:东京般(搬)载车,大者曰‘和平’,上有箱(车厢)无盖,箱如构栏而平,板壁前出两木、第二三尺许,驾车人在中间,两手扶捉鞭鞍驾之,前列骡或驴二十馀,前后作两行;或牛五七头拽之。
车两轮与箱齐,后有两斜木脚拖,夜中间悬一铁铃,行即有声,使远来车者相避。
仍于车后系驴骡二头,遇下峻险桥路,以鞭唬之,使倒坐锤车,令缓行也。
可载数十石…… 在张择端《清明上河图》中描绘的车辆达十多种,或四匹或两匹健骡拉的大车,即和平车,不同的仅是牲口数目以四头、两端为多,未见有十数头或二十头之多,后面也未系有驴、骡。
这种和平车的行走办法与曾经不同,即由人驾辕,牲畜拉车,缰绳一端缚绑在骡对面的轭套上,另一端缚扎在车轴上。
显然这种人驾辕、骡拉车的系驾办法,车速是较慢的,适合于负载物货多而不求快速的要求,因而多适于短途或京师城内外的运送之用。
听说,一天能行三十里,在两河一带民间普遍运用。
平头车 其式样与驾法如和平车相同,仅仅车型小一点,“两轮前长出长木作辕,木梢横一木,以独牛在辕内,项负横木,人在一边,以手牵牛鼻绳驾之,酒正店(大酒库)多以此载酒梢桶矣”。
这种车,宋画《清明上河图》、《溪山行旅图》、《盘车图》等均有描绘,它们大多是一牛驾辕,辕前拖曳的是三牛或四牛;车身高大,轮与车厢齐平,车厢上加拱形卷篷,远程跋涉中以防雨淋与日晒;车厢与卷篷之间有一隔板,似以堆放车夫的行李物品之地。
车夫在一旁行车,用手牵牛鼻绳。
从宋画《溪山行旅图》看,这种远程运送车,往往是数车结伴而行,很可能是一支有组织的运送队。
熙宁(1068—1077)曾经和平车,汴京士庶外出,多“赁驴”上路,而熙宁今后,“皆乘马”,这是畜力的变化。
独轮车 我国是最早创造与运用独轮车的国家之一,约始于;至宋代仍然流行各地。
据记载,汴京多见,又叫独辕车,或名只轮车。
这种车,是一个轮子的小车,前后二人把驾,两旁两人扶拐,前有骡曳,宋代又称为“串车”或“独辕车”。
这种独轮车尤适宜于山区。
沈括说宋人称独轮车为“木马”。
“行人以独轮小车,马鞍蒙之以乘,谓之木马。
”诗说:“ 耳宽帽新小疾,独辕车稳正闲游。
”通 牛车顶上加一大帷幔。
这种车在魏晋时是由贵族所乘,沿至唐宋。
《·舆服志》说一品至四品官均乘牛车,仅仅装饰品不同而已。
这种车,双辕双轮,车厢形似太师楼,有卷席篷顶,其上掩盖一张大帷幕。
如敦煌宋代“火宅喻”中画有这种牛车,长方形车厢上立棚,呈封闭状。
车门设在后边,垂遮惟帘。
棚前和两边开有棂窗格,棚顶呈拱形,前后出长檐;棚顶四角各立一桩,四桩上支撑一顶大帷幕。
帷幔绣以梅花图画,四周边垂缀幽穗,极为富丽。
驾车人扶辕步行,主人坐于车棚内能够逍遥自在。
宅眷坐车 宋代贵族妇女所坐的车,称为宅眷坐车。
这种车与卡车中的“平头车”类似,但以棕作车盖,车厢前后有构栏门、垂帘。
像古代的辎车,妇女坐在厢内,舒适逍遥。
陆游记载赵家宗室妇女所坐的牛车还挂上香球:京师(汴京)承平常,宗室戚里时入禁中(皇宫),妇女上犊车(牛车),皆用二小鬟,持香球在旁,而袖中又自持两小香球,车驰过,香烟如云,数里不停,尘土皆香。
红车 宋代妓女所坐车。
元祐七年(1092)十一月,举行南郊祭礼,为卤簿(仪仗),使导驾,内里有红车争道乱行,苏轼于车上草奏,明日勅有司严整仪卫。
舆轿 是一种共同的代步东西,往往在险恶山路上首先运用,《癸巳类稿·释名》因“状如桥中空离地”而取名,故古代桥与轿能够通用。
《》中騠到大禹治水时“山行即桥”。
1978年,河南固始侯古堆墓中出土了时间的“三乘木质舆桥”。
唐宋之时,舆桥十分盛行。
、大臣所坐的“步辇”,贵族妇女所坐的“檐子”,都是轿夫用手抬杠,高至齐腰,故称“腰舆”。
到宋代,始称“轿子”。
“太祖()初自陈桥拥戴入城,周恭帝即衣白 ,乘轿子,出居天清寺。
”宋代皇、皇后外出者,乘坐“舆”,这种舆比檐子稍增广,“把戏皆龙,前后檐皆剪棕,仪仗与驾出类似而小,仍于驾头、警跸耳。
士庶家与富家婚嫁,亦乘檐子,只无脊上铜凤花朵,……自有假赁地点”。
如是公主出嫁,还坐“金铜铸云凤花朵檐子”,这种“檐子”,高约五尺许,深八尺、阔四尺,内可坐六人之多,四周垂下绣额珠帘、白藤间花,极其富丽。
宋代内外所坐有,“银装白藤舆檐,内命妇皇亲所乘;白藤舆檐,为内外命妇所通乘”。
南宋时期,士大夫乘轿之风也日益盛行。
朱熹说:南渡曾经,士大夫皆不胜用轿,如(安石)、伊川(程颐)皆云不以人代畜,朝士皆乘马。
或有老病,朝廷赐令乘轿,犹力辞后受。
自南渡后至今,则无人不乘轿焉。
张贵义亦说:自渡江曾经,无今之轿,仅仅乘马。
所以有修帽护尘之服,士皆服衫帽凉衫。
思陵()在维扬(扬州),一时扰乱中遇雨,传旨百官许乘肩舆,因循至此,故制尽泯,今台谏婚事官用凉衫略展登桥,尚存旧制,他处无复见之。
《·舆服志》记载:中兴后,人臣无搭车之制,从祀则以马,常朝则以轿。
旧制,舆檐有禁。
中兴东征西伐,以路途阻险,诏许百官乘轿,王公以下通乘之。
其制:正方,饰有黄、黑二等,凸盖无梁,以篾席为障,左右设牖,前施帘,舁以长竿二,名曰竹轿子,亦曰竹舆。
竹舆,山轿,宋代陈渊诗云:“驿路泥涂一尺深,竹舆高小历千岑。
”《清明上河图》中画有不少轿子,有的轿子上还插满柳枝。
1958年,河南方城宋墓中还出土一乘石质轿子模型,其形状与《清明上河图》中画的相近。
此外,还有简易轿子,如1978年江苏溧阳发现宋代李彬墓,也出土了小型陶制模型,为一把大椅,两旁扎有竹杠,不施帷幔,轿夫二人,皆短衣小帽,一前一后作抬轿姿势。
抬轿的人,叫轿夫,因官品高低的不同,人数也有多少。
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大案纪实:将女学员杀害后奸尸,分尸后把器官挖走做标本
受害者是一名大约30岁的女性,警察刚赶到现场时只看到女子零落的几块身体部位,整个身体并不完整。
于是当地警方在华山草原展开了大范围的搜索,终于找到了女子的其他身体部位。
法医将受害者的身体部位拼凑在一起,发现少了胸部,下体的器官也不翼而飞了。
通过法医的鉴定,认定该名女子是被绳子之类的东西勒到窒息而死的,并且死后遭受过性侵。
这个鉴定结果令所有人大吃一惊!勒死受害者后还对她实施了性侵分尸,作案手法何其凶残!警方对此展开紧密调查,查证了该名女子的身份,她是当地的白领高某。
与此同时,高某的家人也在急切地寻找她的下落。
警察首先对与高某结怨的人开始查起,然而高某生平与人为善并没有与人结怨。
这让整个案件陷入了困境之中,然而一个偶然的机会让整个案件有了新线索。
警察在寻访高某的亲人及朋友时,接触到一个名叫陈柏谦的人。
当办案民警询问他在高某遇害期间他在何处时,陈柏谦一直闪烁其词含糊不清,询问了陈柏谦的亲人及朋友之后,证实了陈柏谦并没有不在场的证据。
警方迅速对陈柏谦进行询问,并对其家中展开搜索,在他家中找到了一些身体器官。
通过DNA的比对结果,证实了这确实是受害者的身体器官,并且还残留着陈柏谦的指纹。
陈柏谦对犯罪事实供认不讳,他是高某的射箭教练,日渐熟悉之后,38岁的他与高某在5月31号这一天约定在华山的小木屋里一起喝酒谈心。
大概凌晨0时30分的时候,高某喝多了,陷入了昏睡状态。
陈柏谦在这时起了歹心,想对高某欲行不轨。
没料到刚过一会,高某就惊醒过来,对于陈柏谦的行为愤怒之极,言语之间辱骂陈柏谦并打了他一巴掌。
高某的行为彻底激怒了陈柏谦,拿起了屋子里的绳子,把高某给勒死了。
将高某勒死之后,陈柏谦还觉得不够解气,对着尸体实施了性侵。
并将尸体剁成了13块,区别丢在华山的不同角落。
而且他还割下了高某的胸部和下体,拿回家做成了标本以供观赏。
2018年8月,,华山分尸案开庭,陈柏谦当庭陈述了犯罪事实,并向死者家属下跪乞求原谅。
但他的恶劣罪行仍然逃不过法律的制裁,最后以性侵罪、故意杀人罪、毁坏尸体罪等诸多罪状,一审判处以死刑。
谁料到在2019年9月19日进行二审时,陈柏谦却突然改口,当庭翻供声称凶手另有其人。
他说自己并不是真正的杀人凶手,自己只是被胁迫顶罪的。
真正的杀人凶手是一个名叫Eric的人,至于Eric的真实姓名以及联系方式等等,陈柏谦却不肯透漏一句。
只透漏出Eric是艺术组织的一名成员,人瘦瘦高高的,一张方形脸,平头,时常穿着个黑夹克。
陈柏谦声称当天自己见到高某时,她就已经遇害了,是被Eric杀害的。
Eric还威胁他如若敢向外透漏半句就杀了他,并胁迫陈柏谦帮他分尸。
警方向高某及陈柏谦的朋友求证,大家都声称不认识Eric这个人,之后警察又根据陈柏谦的相关描述,利用影像及基因对照等手段,证实确实没有Eric这个人的存在。
最后警方认定这都是陈柏谦为了摆脱罪行而编出来的谎话,二审审判结果依然为判处陈柏谦以死刑。