寒冷冬季 自然疗法治感冒
蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物，如煎、炸类的更要少食，应以碳水化合物类食物为主，如粥类，同时，也需多进食一些蔬菜和水果，以尽可能多地摄入维生素和矿物质，提高机体的免疫力。
预防感冒的食物：
【千问解读】
寒冷冬季 自然疗法治感冒
感冒时的饮食，要注意营养平衡，同时还要容易消化。
蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物，如煎、炸类的更要少食，应以碳水化合物类食物为主，如粥类，同时，也需多进食一些蔬菜和水果，以尽可能多地摄入维生素和矿物质，提高机体的免疫力。
预防感冒的食物：
酸奶
经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外，同时还具有预防感冒的作用，你还别不相信。
因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。
草莓酸奶沙拉
红薯
要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及免疫力，千万别忘了我们的皮肤，它也是人体免疫系统的一员。
可以说我们的皮肤是抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，因此提高它的抵抗力也非常重要。
红薯中含有丰富的β胡萝卜素，这种营养物质特别有利于皮肤的健康，适量的食用能够有效的提高皮肤的抵抗能力，同时由于所含有的热量非常低，就算多吃也不必担心肥胖。
红薯粉圆
茶
经过哈佛大学的研究发现：如果我们能够连续两周每天喝五杯红茶的话，我们体内的抗病毒感染素就会大量增加，是不喝茶的人的10倍之多。
此外，这种元素还能够抵抗感染的蛋白，从而有效的抵御各种流行性病毒。
牛肉
在牛肉中含有着丰富的锌(Zn)，它具有帮助人体增强免疫力的作用。
这是由于它能促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质，而且牛肉还是人体补充锌(Zn)的重要来源。
私房土豆烧牛肉
蘑菇
蘑菇能够促进白血球抗感染。
长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。
现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。
大蒜
一直以来我们都知道，大蒜具有抗毒以及杀菌的作用。
其实它的功效不仅仅只有这些，经过英国研究人员研究发现，食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3，而且如果能经常咀嚼的话，还能降低罹患结肠癌和胃癌的概率。
大蒜烧肚条
日常预防感冒的方法：
1.每天用两手食指按压上星穴和风府穴，达到酸麻感为宜。
上星穴：位于人体头部，当前发际正中直上1寸处。
风府穴：后背正中一条线往上，在开始长头发的地方，也就是头发的边缘向上1寸处。
2.每天两手伸开，以掌相搓30次，并向迎香穴按摩十次。
迎香穴：位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中)。
3.早晨起床后，到室外散步或做体操，加强锻炼、增强体质。
洋葱蘑菇炒香肠
4.早晨起床后，开窗通风，保证空气流通。
最好在早、中、晚各开窗通风一次,每次15分钟为宜，既能保持室内空气清新又抑制了细菌的滋生。
5.每天早晨用冷水冼脸，晚上用热水洗脚。
6.每天早晨用淡盐水漱口，可消灭口腔里的病菌。
7.做10次深呼吸。
要集中精力，身体端正，两手与肩同宽，两臂伸直，切忌憋气。
韩式蘑菇辣汤
8. 视气温增减衣物，出汗时不要马上脱衣捂帽，避免伤风受凉。
9.每天早晨和晚上，可用食醋在房内各熏蒸一次，每次不少于15分钟。
10.晚上用红糖30g、鲜姜末3g，开水冲泡后饮用，睡前饮绿茶亦可，失眠者忌用。
11.晚上关窗。
晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。
蜂蜜红枣枸杞茶
12.保持作息规律。
很多人在夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋季容易造成抵抗力下降。
所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间，多喝水。
13.均衡营养。
天气转凉后人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物，比如：银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，适当“贴膘秋”。
14.早晚加衣。
老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人在早晚出门时一定要带一件外套。
“春捂秋冻”之说也要因人而异，体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。
在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。
自然资源登记与管理专业就业方向及前景分析
此外，还可在土地、矿产、林草等行业部门执业。
该专业就业前景乐观，随着国家对自然资源管理的加强，相关领域需求将持续增长。
毕业生具备资源、环境、管理等多方面知识，将成为行业急需的高级专门人才，享有较好的发展机遇和薪资待遇。
因此，选择此专业将有望开启广阔的职业生涯。
一、自然资源登记与管理专业就业方向及前景分析1、自然资源登记与管理专业就业方向：在自然资源登记、不动产测绘、自然资源管理、自然资源权籍调查、国土空间规划、国土开发与保护、自然资源核算与估价、城市规划与建设等专业相关领域从事行政管理、教育、科研、科技服务等工作。
2、自然资源登记与管理专业就业前景：培养具备资源、环境、管理、信息等方面的基础知识，掌握自然资源与不动产的产权界定、产权调查、产权登记、多维权籍信息化等方面的基本理论与技术方法，具有“法律-行政-经济-技术-产业”五位一体知识体系，能够在土地、矿产、林草、房地产、城建、交通、农业农村、水利、海洋等行业部门执业的高级专门人才。
由此可见，自然资源登记与管理专业是一个比较好找工作的专业，自然资源登记与管理专业的发展前景和工资待遇都还不错。
所以，2025年有意报考自然资源登记与管理专业的同学，不必过度担心“自然资源登记与管理真的没出路吗？自然资源登记与管理就业率很低吗？自然资源登记与管理真的很难就业吗”等问题。
同时，小编也要提醒大家：即便被大学自然资源登记与管理专业录取，也要努力学习、争取学有所成，这样才助于你学好自然资源登记与管理专业，找到与自然资源登记与管理对口的最好的出路。
以下为自然资源登记与管理专业的核心课程：民法学原理、不动产登记法、自然资源学、自然资源管理学、国土空间规划、地籍调查与管理、地籍测量学、自然资源调查与评价、自然资源核算与估价、自然资源登记、地理信息系统。
野生动物与自然保护区管理专业录取分数线！附最好6所大学排名
2025届考生如果想要报考野生动物与自然保护区管理专业，建议参考具体院校分数线及录取位次，以降低落榜风险。
野生动物与自然保护区管理最好6所大学排名显示，北京林业大学、东北林业大学、华南农业大学分别位居前三强的位置，更多院校分数线及排名信息可在下文中查阅。
一、2024野生动物与自然保护区管理专业录取分数线野生动物与自然保护区管理专业旨在培养具有野生动物保护与自然保护区管理能力的专业人才，涉及生物学、生态学、保护学等多学科知识，强调理论与实践相结合。
该专业致力于培养能够在自然保护区、野生动物保护机构及相关领域从事科研、管理、教育等工作的复合型人才，为保护生物多样性和生态环境贡献力量。
这里以浙江、辽宁招录数据为例，为大家列举野生动物与自然保护区管理专业院校的收分门槛。
1、浙江野生动物与自然保护区管理在浙江的招生院校共有2所，考生想要就读野生动物与自然保护区管理院校，至少要考到592分及以上，省排名位次需在62315名以内。
浙江数据显示，收分最低、最容易考的野生动物与自然保护区管理院校是华南农业大学（592分）、北京林业大学（620分）。
需要注意的是，野生动物与自然保护区管理专业大学中有2所要求考生必选“物化”，如北京林业大学、华南农业大学，因此大家在报考前要提前了解清楚专业选科要求。
2、辽宁野生动物与自然保护区管理在辽宁的招生院校有2所。
数据显示，辽宁考生想要就读野生动物与自然保护区管理院校，至少要考到568分及以上，省排名位次需在24830名以内。
收分最低、最容易考的野生动物与自然保护区管理院校为东北林业大学，学校分数为568分；而收分最高、最难考的野生动物与自然保护区管理院校为北京林业大学，学校分数为598分。
在辽宁招生的院校中，有2所要求考生必选“物理+化”，如北京林业大学、东北林业大学。
二、2024野生动物与自然保护区管理最好6所大学排名根据软科野生动物与自然保护区管理专业排名数据来看，上榜的野生动物与自然保护区管理院校有6所，其中北京林业大学、东北林业大学分别位居冠亚宝座，专业实力等级为A+级。
下面是野生动物与自然保护区管理最好大学排名一览表：学校名称等级排名北京林业大学A+1东北林业大学A+2华南农业大学B3西南林业大学B4海南大学B5西华师范大学B6
