泡脚对手脚冰凉有好处吗 泡脚对女性身体有什么好处

2、手脚冰凉 一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。

3、关节炎症 关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。

2、白醋泡脚 净化血液 美白祛斑1、静脉曲张 静脉曲张除了做手术没有好办法，不过用红花泡脚能很好的改善，如果同时配合按摩手法还能完全好，但是水温不要过高。

2、手脚发麻 手脚发麻在秋冬季节最常见，这是末梢神经炎的表现，用红花配上盐水泡，能消除发麻症状，一般连续泡3天就能完全好。

3、大病初愈 受过伤之后，体内往往还会瘀肿血块，用红花加醋泡脚，每天浸泡20分钟，能活血化瘀，化解体内血块，加快恢复速度。

3、当归泡脚 月经不调 缓解抑郁1、月经不调 十个女人有8个月经不调，有的还伴有不同程度的妇科疾病，用当归泡脚，连续泡7-10天，经期不调和炎症就能完全消失。

2、眼袋眼圈 用当归泡脚能改善眼袋黑眼圈。

3、缓解抑郁 当归泡脚能舒缓情绪，在医学上常用作抑郁症和自闭症的医治，能够让烦闷的情绪得到控制，并且减少生气对肝脏的影响。

4、花椒泡脚 腹痛腹泻 提高肾能1、腹痛腹泻 腹痛腹泻秋天最常见，吃药好的还很慢，用花椒泡脚能快速去除体内寒气，止痛止泻，坚持泡上2-3天就能完全好。

2、灰甲脚气 花椒泡脚能改善灰甲脚气。

3、提高肾能 强健的肾脏能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，比做保健还管用。

5、食盐泡脚 增强记忆 延缓衰老 1、增强记忆 生活压力大，容易出现记忆力减退记不住事，用盐水泡脚，能增强大脑供血量，使思路清晰，做重大决策时不妨试试。

2、延缓衰老 经常用盐水泡脚，能延缓衰老速度。

3、防止裂脚 秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂，用食盐加热水中泡脚，能强力去角质，防止裂脚。

6、艾叶泡脚 止咳化痰 皮肤止痒1、止咳化痰 咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好。

用艾叶泡脚，每天20分钟，泡首次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。

2、皮肤止痒 艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。

3、皮肤过敏 艾草泡脚能改善敏感肌肤。

泡脚的禁忌人群1、下肢静脉曲张的患者下肢静脉曲张患者用热水泡脚并不能缓解症状，还会使曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重。

下肢静脉曲张、静脉回流受阻，会使下肢长期处于淤血状态，时间久了会导致小腿部皮肤营养障碍，使其出现散在褐色斑点，皮肤增厚、脱屑，甚至溃疡长期不愈等问题。

下肢静脉曲张的患者皮肤屏障功能下降，如果长时间热水泡脚会导致细菌入侵的机会增加，诱发软组织感染。

此外，下肢静脉曲张患者也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴，洗热水澡的时候水温不要超过40度。

早期患者可通过改变生活方式缓解症状，如幸免久坐、久站，，减轻体重等。

有临床症状的患者可在医生指导下服用口服药、穿弹力袜等缓解症状。

2、糖尿病足患者糖尿病足患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，也感觉不到，所以用热水泡脚很容易导致烫伤，从而引发非常严重的结果。

此外，糖尿病人一旦被烫伤，恢复很慢，容易坏死，甚至需要截肢。

然而，糖尿病足患者保持足部清洁卫生也非常主要，因此建议患者每晚用35度左右的温水洗脚，时间不要超过10分钟，洗完后用柔软、吸水力强的毛巾擦干脚趾缝。

每天夜晚睡觉前要认真检查足部有没有水肿、皮损、皮裂、甲沟炎等，若发现异常，应及时处理。

3、下肢动脉硬化或闭塞的患者下肢动脉硬化狭窄或闭塞的患者，由于腿部的动脉血管出现病变，多表现为自觉患侧腿部发凉，行走一段距离后出现腿部疼痛乏力，时间久了还会出现腿部变细、局部皮肤变薄，汗毛脱落等皮肤营养缺乏的表现。

过高的水温会增加组织耗氧量，加重血管闭塞远端的组织缺血，导致疾病恶化。

即使要泡脚，也要非常小心，用40度左右的温水泡5分钟即可。

下肢严重缺血的病人我们不建议泡脚，温水洗脚即可。

这是的故乡。

王昭君吸山水之灵气，出落得，。

元帝建昭三年(公元前36年)，十七岁的王昭君，被选入宫中，为掖庭待诏。

王昭君天生丽质，，，无所不精，真是“蛾眉绝世不可寻，能使花羞在上林”。

然而，被后世誉为中国古代“”之一的王昭君，并没有受到汉元帝的垂青。

原来，汉元帝每年都从全国各地挑选秀女入宫，经年累月，人数已近两万。

乱花迷人眼，怎么才能临幸到最美的美人呢?汉元帝让宫庭画师把待诏宫女画成图像，然后，把美人图挂在宫里，闲遐时便细细品味，以选出中意的美女。

担任此美差的宫庭画师叫毛延寿。

毛画家，靠着绘图工具，很是饱览了一番天下秀色。

的女人，他可没有胆量动，可他敢动那些女人的钱包。

西汉后宫有严格的编制系统。

元帝在原来后宫十级的基础上，扩大为十五级。

级别不同，待遇也不同。

昭仪位比宰相，爵比亲王;婕妤位比上卿，爵比列侯。

最后一级的待遇也比宫女高得多。

宫女是没有品级，没有进入编制的。

因此，很多宫女为了提高自己的待遇，地挤进编制之中。

而最佳的路径，就是得到皇帝的宠幸!所以出身富贵人家的宫女，无不动用各种渠道贿赂毛画师，就是那些没有后台，头脑灵活一点的，也会想方设法巴结毛画师。

王昭君初入宫庭时，不懂这些规矩，后来知道了其中的奥密，却不屑那样去做。

一方面，她为人正直，献媚的手段，她不屑一用;另一方面，她自信：凭自己的身材容颜，画成图像递交给皇上，自会得到皇上的宠幸。

画像那天，王昭君施了个淡淡妆，头上盘了个端端的螺髻头，一枝玉簪斜插在上，身穿月白色绕襟深衣，腰束一条嫩绿色假带，腕戴一对碧玉手镯。

阅女无数的毛延寿，实在惊羡王昭君的美丽绝伦。

他深信，目前皇帝享用的美色中，没有一个比得上王昭君。

动笔前，毛延寿向王昭君自我吹嘘道：“世上各色人等，没有我这枝笔画不了的!传神写照，栩栩如生，笔到即成，他人完全可以按图索人。

”王昭君明白他的意思，可没有搭理他。

下笔之时，毛延寿在心里曾涌出过丝丝同情，希望王昭君放下架子，对他尊重一些，向他有所表示，以便使自己的虚荣心得到些许满足，那样，他就不会昧着良心下笔。

于是，他又拐弯抹角地说：“王宫人，你脸上有一点，如果你大方一点，我会在适当的地方给你一点!”王昭君平静地说：“我不可能有一点，你有权给一点。

”毛延寿恼羞成怒，便把那点该点到秋水上的丹青，点到了秋水下的脸上。

他暗自惋惜：“可惜!可惜!” 当汉元帝看到王昭君画像时，看到了丧夫落泪痣，以为她是个不吉的女人，便将画像扔在了一边。

王昭君失去了一次绝好的机会。

此后，三年多过去了，她仍是个待诏宫女。

元帝竟宁元年(公元前33年)，南匈奴单于前来朝觐大汉天子。

汉元帝大摆筵席，招待这位远道而来的“贵宾”。

席间，提出了“愿为天朝之婿”的请求。

汉元帝本想送一个真公主，但谁愿意前去呢?于是，暗中传旨后宫待诏宫女：“有愿意嫁到匈奴去的，朝廷以公主对待。

” 后宫的宫女听说要离开本土远嫁匈奴，都不乐意。

因为宫中流传着的故事。

时，朝廷为了联络共同抗击匈奴，把江都王刘建的女儿细君公主远嫁给乌孙王昆莫。

昆莫当时已经年迈，细君悲伤远嫁，又面对老夫，再加上语言不通，整日悲愁哭泣。

她作《黄鹤歌》一首向汉武帝告哀：“吾家嫁我兮天一方，远托异国兮乌孙王，穹庐为室兮毡为墙，以肉为食兮酪为浆，居常思土兮心内伤，愿为黄鹤兮归故乡。

”汉武帝写信劝她以国事为重。

后来，昆莫死去，细君公主要求回归大汉，汉武帝又传旨让她依照当时的风俗嫁给了继立的君王。

王昭君当然知道细君公主的事，但是，她更了解普通宫女的愁苦。

在后宫，为后为妃的高高在上，富贵荣华，宫命如纸薄。

自己入宫已有些年头了，只因拒绝了画师的索贿，至今未能出永巷一步，仍是一个宫女。

书烛银台旁，宫槐月光下，她的心久久不能平静。

永巷离皇帝的宫殿并不遥远，她深深地体会到了什么叫咫尺天涯。

什么是那种令人万般无奈，柔肠寸断，悲怨似海的境地。

“远嫁匈奴即能保大汉和匈奴，”想到边境妻离子散的场景，王昭君心跳加速，“不枉我知书达理，不弃我天生丽质，我要远嫁匈奴为民造福。

” 当呼韩邪单于牵着王昭君的纤纤素手，出现在定婚仪式上的时候，汉元帝眼前顿时一亮。

一位美人，两道黛眉轻颦微蹙，稍露一丝幽怨;一头秀发云鬟雾鬓，更显万种风情。

她的出现，“使汉宫为之生色”，汉元帝脸色立即变青。

他不停地在心里自问：“后宫怎么还有这样绝色的女子?我为何还不曾临幸呢?”他强打起精神，主持完仪式。

汉元帝回到内宫，立即叫人从宫女的画像中，找出王昭君的画像细细端详。

模样虽有点像，但完全没有昭君本人那样可爱，而粉颊秀靥之上，何曾有什么黑痣，完全是!汉元帝一气之下，将毛延寿推出斩首。

有诗为证：“曾闻汉王斩画师，何由画师定妍媸?宫中多少如花女，不嫁单于君不知。

” 在去匈奴前，王昭君请求回家看望亲人。

汉元帝对这位无缘临幸的美人，充满了爱怜，特旨恩准了她的请求。

王嫱自请和亲的壮举在家乡迅速传开。

听说她省亲回来，人们在香溪夹岸十里，迎接昭君回家。

王昭君站在绮罗绵缎装饰的画舫上，含着热泪，一路向乡亲们致意。

父母亲见到昭君，悲喜交加。

见面即为永别，父母心中如刀绞!女儿出塞去结两国友好，又令双亲感到莫大的欣慰。

王昭君离开家乡那天，乡亲们送了一程又一程。

登上江中的龙舟，王昭君抱起心爱的琵琶，弹起哀婉动人的别离曲。

岸边盛开的桃花宛是她的知音。

曲声中，桃花纷纷飘下，有的落在龙船上，有的飘到她身上。

看到渐离渐远的故乡与亲人，看到纷飞的花瓣，联想到自己的人生，王昭君不禁，泪水洒落在桃花瓣上，又漂入江中。

那些沾满昭君泪水的桃花瓣纷纷变成了的小鱼，追随龙舟游动。

有位船工随手摸起一条小鱼献给昭君，昭君深情地赐给它们一个美丽的名字-桃花鱼。

从此，每当桃花盛开的季节，桃花鱼便在香溪清澈的水中游来游去，好像在和故乡的人们一起迎接着昭君的归来。

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