白领护肤 注意这些好方法!
绿茶中富含茶多酚、
【千问解读】
白领护肤 注意这些好方法!
白领的工作是较为繁忙的，很多人都是日夜的忙于工作，很多的职场女性，对于日常的皮肤也是松懈护理，所日常的生活中作为办公室的白领，也是应该注意一些较为合理的方法，关于白领护肤，就一起来看看吧!
一、多喝茶
多喝一些茶，保证身体的健康。
绿茶中富含茶多酚、脂多糖，有非常好的排毒功效。
它不仅可以抗氧化，还可以增强免疫力，从而有效抵制放射性物质入侵人体。
新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素，还能补充人体所需维生素。
二、时刻清爽补水
为脸部进行补水，有助于健康。
T区出油是电脑族最常出现的问题，半天下来T区就泛着大片油光，无论怎么用吸油面纸擦拭，过了一会还是会油漫满脸。
保持皮肤的水嫩，维持油腻的平衡。
说明肌肤处于水油不足的状况，将油份擦掉并没有起到平衡水油的作用，根本原因没有解决掉，所以肌肤还是会通过冒油的现象来维持体内的水油平衡。
选择一些喷雾剂，也是有利于水分的补充的。
想要保持肌肤的水油平衡，那就不仅需要我们做好控油的工作，还需要我们做好补水的工作了。
补水一般可以通过喝水来补充，也可以用湿喷雾来补充。
对于脸部非常油的女性来说，最好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后，再喷上保湿喷雾。
三、彻底清洁皮肤
还应该注意彻底的清洁皮肤吗，有利于健康行为。
彻底的清洁肌肤是无论哪种皮肤都需要密切注意的问题，彻底的清洁肌肤能够帮助我们清洗掉脸部多余的油脂以及从外界带来的灰尘等等，为进一步的肌肤护理做好相应的准备。
不过清洁肌肤的时候一定要选择适合自己肤质的洁面产品，不然会适得其反。
四、果蔬敷脸更有效
使用一些蔬菜，进行敷脸，也是疗效不错的。
保湿不仅仅是护肤品才有的功效，其实瓜果蔬菜的保湿效果也是非常好的。
下面来一起分享一下苦瓜的保湿效果：把苦瓜洗净后，保鲜纸包好放入冰箱中冷藏15分钟。
然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地腹满整张脸，约20分钟即可。
苦瓜也是美容效果神奇的。
注意，苦瓜要用的时候才切片，否则很容易令苦瓜的水分流失。
，那么就起不到保湿的作用。
五、做好保湿隔离
注意日常的防晒，做好相应的护理。
保湿跟隔离是护肤所必不可少的工序，因为长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒。
对于一些化妆品，也是应该注意了解。
不要以为化妆品就一定会堵塞毛孔，好的用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离，阻隔辐射对肌肤的直接伤害。
注意日常的防护措施，注意保养合理方法。
尤其是长期面对电脑工作的人。
周末一定要加强锻炼，增强身体素质，做好防护工作，这样才是最好的养生方法。
5个小妙招，你值得拥有哟!
白领护肤，日常应该注意的问题很多，多为皮肤进行补水，要让皮肤防晒，注意合理的护理方法，作为日常的办公白领，还在为护肤发愁，快来看看吧!
沙琪玛宝贝可以吃吗？要注意分量
注意不要吃太多，沙琪玛里含糖量较好，食物残渣容易粘在宝宝牙齿上，吃后要给宝宝多喝水最好刷牙。
沙琪玛介绍沙琪玛Caramel treats也可叫做萨其马，是中国的特色糕点，满族的一种食物。
清代清朝三陵祭祀的祭品之一，原意是“狗奶子蘸糖”。
将面条炸熟后，用糖混合成小块。
沙琪玛是北京著名京式四季糕点之一。
过去在北京亦曾写作“沙其马”、“赛利马”等等。
萨其马具有色泽米黄，口感酥松绵软，香甜可口，桂花蜂蜜香味浓郁的特色。
近年来，通过对山东沂水县传统食品“丰糕”的制作工艺和民俗学探源，发现这种食品即是沙琪玛的变种，当地居民甚至将这种类似沙琪玛的丰糕作为中秋节的贡品之一。
沙琪玛的做法主料：面粉200g、蔓越莓干50g、玉米淀粉20g、鸡蛋3个、泡打粉5g 辅料：麦芽糖100g、细砂糖160g、清水35g 步骤：1.蔓越莓切碎。
2.富强粉，泡打粉混合过筛到揉面垫上，然后中间挖空，倒入全蛋液。
揉成湿润的面团，非常粘软的状态，据说这样做出来的沙琪玛才松软。
3.在面团表面撒上少许玉米淀粉，揉圆，盖上盖子，静置松弛15分钟。
4.在面团上撒上玉米淀粉防粘，然后擀成0.2厘米厚的薄片。
用披萨轮刀切成细坯条，在皮条上撒上玉米淀粉防粘。
5.起油锅，同时将细坯条过筛，筛掉多余的淀粉。
6.将一条坯条放入油锅试油温，若坯条迅速浮起涨大表示油温可以，开始放入坯条，炸坯条。
7.炸至金黄色时将其捞起，冷却备用。
8.将35克清水，160克细砂糖，100克麦芽糖放入锅中，熄火熬煮，直到细砂糖完全溶解，出现浓密的泡沫。
糖浆熬至115度左右。
9.熄火，倒入炸好的坯条和蔓越莓干，趁热快速翻拌，让每一根坯条都能沾到糖浆。
10.将拌好的坯条倒入方形不粘活底模具内，带上隔热硅胶手套，趁热压紧。
11.冷却后用杯子托起模具底部，轻压一下模具便可脱模。
12.底部用刮刀分离即可。
13.切成小块。
14.用保鲜膜分别包裹每一块沙琪玛，保质期3天。
小贴士：1、如果没有富强粉，可以用135克高筋粉和65克低筋粉代替。
2、糖浆不要熬过头，用筷子挑起，能拉丝即可，一旦熬过头成了焦糖，口感色泽都不好。
蜂蜜水与什么搭配好 营养还护肤
蜂蜜水与什么搭配好赵薇版：《中餐厅》蜂蜜柠檬苏打水湖南卫视热播的《中餐厅》中，赵薇自制的蜂蜜柠檬水广受好评，蜂蜜柠檬能提高免疫力，预防感冒。
赵薇选择加入苏打水来调配，让口感喝起来更有味道。
制作方法：节目中也有公开制作方法，首先将2颗柠檬洗净切片，全部装进大容器里面，接着加入适当的蜂蜜糖浆(不加水)最后将容器摇匀密封腌一个晚上。
记得隔天要喝的时候，杯子里记得装冰块，再倒出容器里的蜂蜜柠檬进杯子里，最后加入苏打水来调配就完成了。
范冰冰版：《小红书》百香果蜂蜜柠檬蜜范冰冰透露自己每天早上都会喝自制的「百香果蜂蜜柠檬蜜」，她表示不但能补充维他命C，还能排毒又美白。
而且制作方法非常容易。
引起大量网友们一起尝试。
制作方法：首先柠檬(3颗)用盐搓干净表皮，清水泡10分钟，接着将柠檬切薄片去核(有多薄切多薄)最后准备干燥的密封容器先放一层蜂蜜一层柠檬，然后一层百香果肉一层一层叠加放上去，冷藏放置两三天。
之后要喝就取一大勺加温水喝即可。
河智苑版：白里透红「蜂蜜柠檬烧酒」河智苑也曾在节目中制作自己的美白饮品，那就是自制「蜂蜜柠檬烧酒」，她甚至表示喝完隔天还经常被称赞「白里透红」呢!确实柠檬和蜂蜜都有助人体代谢，柠檬甚至还有抗氧化的作用，养出水嫩美肌没问题!制作方法：首先拿出三颗柠檬和一瓶韩国烧酒，并加入三分之一的碳酸水以及适量的蜂蜜，最后放进冰块，就完成了传说中的柠檬蜂蜜烧酒啰!金喜善版：蜂蜜绿茶+蜂蜜玫瑰花茶就连韩国女神金喜善也是靠着蜂蜜在瘦身保养的!除了早餐选择喝一杯蜂蜜水之外，就连中午也会喝两杯「蜂蜜绿茶」晚餐还会喝蜂蜜玫瑰花茶两杯，不但能代谢掉体内多余毒素，还可以加速身体的循环。
金喜善蜂蜜水制作方法：30克蜂蜜加入1公升的水，并加入苹果醋调味孝敏版：瘦身蜂蜜柠檬水孝敏的瘦身食谱已被广大流传，曾以断食法连续喝7天的蜂蜜柠檬水，让肠胃进行完整的排毒，同时也让发达的肌肉好好休息。
(不过这方法不适合长期使用，建议大家还是询问医生再试试喔)孝敏蜂蜜柠檬制作方法：20ml的蜂蜜+20ml的现挤柠檬+加水300ml
