【千问百科解读】

喝茶是很多人都喜欢的，市面上不同的茶对身体的功效也是不一样的，这个老白茶喝多了会不会出现上火的情况？老白茶喝多了对身体会有什么样的影响？

白茶喝多了一般不会上火，适当的喝白茶对缓解上火还有一定的帮助。

白茶是日常生活中常见的一种饮品，口味醇香，而且白茶属于微发酵茶，属于一种凉茶，适当的喝白茶能够补充机体所需要的水分，可以缓解炎热夏天引起的口干、口渴症状，而且适当的喝一些白茶能够缓解疲劳感，可以提高工作效率，因为白茶中含有茶多酚，能够刺激中枢神经，使大脑出现兴奋，由于白茶是一种凉性的茶叶，可以辅助起到降火的作用，所以白茶喝多了不会上火，上火的患者可以适当的喝白茶。

老白茶喝多了容易损伤身体的精血，长期过量饮用老白茶会对人体的肠胃功能造成很大影响，导致食欲减退，出现呕吐反胃的症状。

老白茶是存放时间超过三年的白茶，老白茶的陈放，正是由于它完整的保留了茶叶中诸多成分，可以慢慢转化，在储存的过程中，丰富的内质成分更易产生明显的转变，其味道显浓醇饱满，厚实稳重，且口感上呈现顺滑、香甜、醇厚等显著特征。

白茶可以帮助减肥，主要是因为白茶可以有一定的寒凉作用，对于胃火过盛、降低食欲，有一定的效果。

同时白茶也可以促进胃肠的蠕动，减少对于脂肪的吸收，有助于脂肪的燃烧，这样对于辅助用来减轻体重、减轻脂肪，是有很大益处的。

减肥本身需要大量的运动，还有饮食控制，也可以通过适当的饮用白茶来进行对症治疗。

通过合理的运动，可以使体内的激素趋于稳定，可以使内分泌的紊乱趋于正常，这样更有利于减肥，有利于祛湿，有利于纠正的身体的一些相关的不良的症状，像心慌、胸闷、肢体活动障碍，以及出现的一些脂肪过多所导致的活动笨拙，还有心脑血管疾病的高发危险，都是可以进行辅助治疗。

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