为什么冬天容易长胖？冬天胖夏天瘦是怎么回事？
【千问解读】
有网友反映，自己冬天特别容易胖，而到了夏天又会瘦下来，为什么冬天容易长胖？冬天胖夏天瘦是怎么回事？好像很多人都有这样的疑问，冬季来临，人就像是“吹气”一样胖起来，冬季容易长肉已成为铁定的事实，这背后的逻辑又是什么呢？
为什么冬天容易长胖？
1、为了御寒
入冬以后，温度下降，人们为了维持正常体温，为了减少与外界的温差，就会摄入更多的热量去防寒保暖。
所以人总是想吃一些高热量的食物，比如：火锅、麻辣烫、汤。
2、活动量少
天气变冷，大家都会减少户外活动时间，尤其是真正到了冬天，谁都想待在暖暖的房间里，别说运动，就是起来去洗手间都会纠结半天，在摄入同等热量的前提下，活动量减少，自然能量都会变成脂肪堆积起来。
3、应酬变多
往往走亲戚串朋友比较密集的时间，就是春节前后，大吃大喝一顿所摄入的卡路里足够消化一段时间的了，除了春节，同事聚会、同学聚会也大多发生在岁末年初，于是也拉开了脂肪囤积大赛的序幕。
4、惰性使然
人都是视觉动物，当看到自己大肚腩的时候，往往都会立志减肥。
而如果看不到，就会很轻易“忽略”掉。
和夏天比，冬天穿的衣服多，看不到自己的肥肉，很难注意到自己身型的变化，在懒惰的驱使下，就会给自己安慰：明年春装前一定减肥……
其实，冬季容易长胖只是大家找的借口，只要吃的够多、躺的够久，什么时候都会长胖，这里还是有必要提醒大家：长胖有风险，增肥需谨慎。
如何避免冬天长胖？
冬天长胖会让很多追求身材的人们难以接受，那么，如何避免冬天长胖？有没有什么好方法能够轻松减肥呢？
1、尽量食用低热量食物
如果说，脂肪可以御寒，那么，冬天正是减肥的好季节，能够消耗得更多卡路里，想减肥的朋友们，千万不要错过这个绝好时机，尽量食用低热量食物。
2、科学搭配
少吃不意味没营养，毕竟冬天需要大量的能量来维持体温，要做到科学搭配，多增加蔬果的摄取，这样会加速体内消化作用，让积聚的脂肪快速燃烧。
3、多做运动
冬天的寒冷的气温会让很多人对运动“望而却步”，另一面，就是冬天正是与脂肪说拜拜的最好季节，也正是你与别人拉来距离的黄金季节，如果冬天多做运动，那么，夏天好身材的你会更加的自信。
4、保证睡眠
保证睡眠、不宜过多，更不能懒被窝。
适当的睡眠会让自己精神更加充足，更容易瘦身。
但睡眠时间过多，会让身体内的生物碱分泌增多，在睡醒后感到饥饿而暴饮暴食，让身体在短时间内变得臃肿。
5、多喝热水
好像哪里都有“热水”的身影，其实，当我们感觉肚子空空时，不妨喝点热水，能够有效缓解饥饿，为消耗脂肪做好辅助。
6、减少应酬
很多没有必要的应酬，不妨该推掉就推掉，无效的社交，不仅浪费时间，更容易让自己长胖，一场应酬下来，无论喝不喝酒，摄入的能量都要大于平时正常摄入值，如果能控制好应酬的次数，也能让减肥更有效。
冬季吃什么不会胖？
可以多吃一些润肺去燥的食物，如银耳、莲子、莲藕、梨、核桃仁、黑芝麻、白荷、山药、毛栗子、胡萝卜等；此外也可以多吃一些补气之物，比如山药、板栗、枸杞、鱼虾、鸽子、乌骨鸡、鹌鹑等。
这些食物在秋冬季节有较好的功效，但切记不可过量，多样化搭配，做到量少而精。
对于体弱消瘦的人，板栗烧鸡和山药枸杞汤都是不错的选择。
建议煲汤时可以适当增加一些黄芪、党参、当归、红枣等补气、补血的药食两用材料，饭后饮用适量糖水有助于消化，不要只喝汤，汤内的食材都可以吃，这样可提高身体免疫力。
对于肥胖的人，要注意增加富含膳食纤维的食物，少吃油煎油炸食物，以薯类为主食，副食以豆制品、蔬菜、低脂/脱脂奶、瘦肉等为主。
同时补充一些新鲜的时令水果，如柚子、猕猴桃、苹果、雪莲果等。
结合适当的身体锻炼，可以有效减轻体脂，调节血脂。
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为什么慈禧太后遗体76年内先后三次入殓？遗体出土惨不忍睹
第一次入棺。
三十四年(1908年)十月二十二日未正三刻，慈禧走完了她74年的人生路程，撒手人寰。
当天下午4时30分，掌仪司首领用鹅黄吉祥轿将的遗体从西苑仪鸾殿抬出，5时15分到皇极殿，放在回床上。
第二天上午8时5分，在隆裕太后和的敬视下，将慈禧太后的遗体殓入了棺内。
宣统元年(1909年)十月初四日巳时，慈禧太后的梓宫葬入菩陀峪定东陵地宫。
网络配图 第二次入棺。
慈禧太后死后20年，即1928年7月4日至10日。
军阀孙殿英盗掘了帝的裕陵和慈禧陵，毁棺抛尸，掠走了全部随葬。
慈禧太后遗体被抛出棺外。
嘴里的被抠走，上衣也被扒光了，下体仅剩了一条中裤。
盗案发生后，溥仪派载泽、耆龄、宝熙、陈毅等人到东陵进行了重新安葬。
载泽等人钻进地宫，见慈禧太后遗体趴在椁盖上，头朝北，脚朝南，左手反搭在后背上。
在地宫里已暴尸40多天，遗体上出现了许多斑点，长了许多白毛。
载泽等人见内棺尚完好，可以继续使用，于是命旗妇用一块黄绸子将慈禧太后遗体盖上，将一件黄缎褥铺在遗体一侧，然后慢慢翻转尸身，正好将遗体仰卧到黄缎褥上，只见慈禧太后面色灰白，两眼深陷无珠，颧骨高隆，嘴唇又伤痕。
众人帮扶着，用如意板将慈禧太后遗体抬入棺内。
如意板未撤出。
遗体上盖上一件黄缎被，把从地宫里拾到的慈禧生前剪下的指甲和掉的牙用黄绸子包好，放在被上。
载泽又将当年得到的慈禧遗物----一件黄缎袍、一件坎肩盖在被上，盖上棺盖，用漆封上棺口，重殓完毕。
网络配图 第三次入棺。
1979年2月17日，清东陵文物保管所对慈禧地宫进行了清理。
笔者参加了这次清理的全过程。
因为要赶在五一节开放慈禧地宫和陵地面建筑，保管所领导决定将慈禧内棺留到旅游淡季再清理。
1983年12月初，旅游已进入淡季。
保管所领导决定清理慈禧内棺。
12月6日，包括笔者在内的清理小组打开棺盖后，看到一件黄缎大被把棺内盖得严严实实，被上盖着两件衣服。
很显然，这是1928年载泽等人重殓时的原状，55年来一直没人动过。
保管所领导当即决定立即盖上棺盖，封闭地宫，迅速向上级汇报。
1984年1月4日，国家文物局派来了几名专家，与清东陵文物保管所组成了一个清理内棺10人小组，笔者是这个小组的成员之一，分工负责清理慈禧遗体和棺内遗物。
第二天，清理小组一次揭取了被上的两件衣服，发现了包着慈禧指甲和牙齿的小黄包。
当将黄缎被卷走后，慈禧的遗骸呈现在眼前，脸部及上身用黄绸包裹着，下身穿着裤子，裤子上绣满了“寿”字，一只脚上穿着袜子。
遗体仰身直卧着，头微微左偏，右手放在腹部，左臂自然地垂于身体左侧，两眼深陷成洞，腰间扎着一条丝带。
网络配图 遗体是完整一体，全长153厘米。
清理小组用她身底下的如意板将遗体从棺中抬出，放在地宫的地面上。
在棺内喷洒了防腐消毒药液后，又将慈禧太后的遗体抬入棺内。
这是她死后第三次被抬入这口棺中。
然后将被、小黄包及两件衣服完全按原次序、原位置放回。
一切都恢复了原状后，又往棺内喷洒了一遍药液，盖上棺盖。
封好棺盖口，木工们将残破的外椁修好后，套在了棺外。
如今，慈禧的遗体仍完整的躺在棺内，保留着1928年重殓时的状态。
第一次入棺时是正常入殓。
第二次是被孙大麻子盗了陵(当然并没有什么奸尸之事，那纯属子虚乌有)，载泽等去重殓之时，已经暴尸40多天了，当时还是夏天乾隆帝的裕陵地宫更惨，帝后妃的尸骨根本就分不出来了 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
大年三十除夕夜为什么有放爆竹这个传统？
作为重要的组成部分，除夕的来历有很多的传说。
今天中国吃网小编就告诉您除夕的来历有哪些，除夕有哪些传说，除夕各种的习俗又是怎么来的，我们先从除夕的来历讲起。
除夕的来历 除夕来自先秦时期的逐除的习俗。
据《春秋·季冬记》记载，古人在新年的前一天用击鼓的方法来驱逐“疫疬之鬼”，这就是“除夕”节令的由来。
据称，最早提及“除夕”这一名称的，是西晋周处撰着的《风土记》等史籍。
图片来源于网络 周、秦时期，每年将尽的时候，皇宫里要举行“大傩”的仪式，击鼓驱逐疫疠之鬼，称为“逐除”，后又称除夕的前一天为小除，即小年夜;除夕为大除，即大年夜。
除夕放爆竹的来历 关于除夕放爆竹的来历，还有一个传说。
相传在远古时候，我们的祖先曾遭受一种最凶猛的野兽的威胁。
这种猛兽叫 年 ，它捕百兽为食，到了冬天，山中食物缺乏时，还会闯入村庄，猎食人和牲畜，百姓惶惶不可终日。
人和 年 斗争了很多年，人们发现，年怕三种东西，红颜色、火光、响声。
于是在冬天人们在自家门上挂上红颜色的桃木板，门口烧火堆，夜里通宵不睡，敲敲打打。
这天夜里， 年 闯进村庄，见到家家有红色和火光，听见震天的响声，吓得跑回深山，再也不敢出来。
夜过去了，人们互相祝贺道喜，大家张灯结彩，饮酒摆宴，庆祝胜利。
于是以后人们就用火药做成了红色的爆竹，开始在除夕燃放。
图片来源于网络 除夕守岁的来历 大禹在外治水十三年，每逢除夕，禹母总是熬夜燃放爆竹，解除思儿情结。
当地百姓看到禹母如此思念儿子，也跟着禹母熬夜、燃爆竹，寄托自己对大禹的思念。
，“除夕熬夜、燃爆竹”的习俗便流传开来，而且越传越远，范围越广。
后来发明了火药，人们便用鞭炮代替了爆竹。
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