中考倒计时2天，送你一份中考必备清单及注意事项大整理！必看！
【千问解读】
中考还剩2天
2019河南省中考将于6月25—6月26日如期进行。
在考试前，孩子需要提前做好准备，必备的东西都要带好才能上考场取得一个好成绩。
今天小编都帮你整理好了，赶紧收藏打勾，一个都不能少！
中考准备清单
一、证件
准考证。
小编提醒准考证领取时间一般是在考试前，由初中学校班主任发放，大家一定要保管好准考证。
仔细阅读准考证背后内容，千万不要违规！
二、文具类
2B铅笔2支、卷笔刀、黑色签字笔2支、作图工具(直尺、圆规、三角尺)、橡皮、透明的文具袋 。
小编提醒：文具用透明袋装袋，考前检查一遍，多备一支笔备用，不能带手表、计算器等物品。
三、健康类
应急药、外套、小毛巾/纸巾、水/红牛、伞、风油精、巧克力(几颗糖)
小编提醒：中考期间，要保证规律作息和饮食，考前备好外套、水、纸巾等必备物品，以上根据个人情况准备即可。
四、饮食类
如果出现饮食安全问题会影响第二天的考试。
因此，考前一周直至中考结束饮食建议都以清淡、卫生、少油腻、高蛋白、高热量食物为主。
五、确定好考试当天行程
中考对于孩子们来说，是比较重要的的考试，考试当天的活动内容比较多，并且具有很强的时间要求。
这要求考生在考前一天对自己两天考试做好日程规划，做到有备、有序。
按时间的先后顺序对以下内容做好时间的规划。
(1)早上起床时间
(2)吃早饭的时间
(3)对本场考试内容回顾和浏览的时间
(4)从居住地或学校到考点校的出发时间，预计到达考点的时间
(5)中午吃午饭时间
(6)中午午休的时间
(7)中午看下午场考试内容的时间
(8)晚上复习转天考试科目的时间
(9)晚上休息的时间
按照上面这9项内容规划出时间，一份中考当日行动日程制定完成，考试的当日按此日程行动，既能准备充分又做到了有序。
2019中考时间安排
六、心态调整
（1）考前：有的考生可能会过于紧张和焦虑，在考前一天的晚上睡不着觉或这晚睡了两三个小时。
其实这些对第二天的考试影响不大，心里研究表明适度的焦虑对考试没有影响，而有一定的促进作用。
如果很晚了还没有入睡，大脑难以平静，思绪杂乱无序，可以回想一下平时你做过的做过的题是如何做的，哪些知识点一点会考，这样大脑思考会集中，思绪就会平静下来，就容易进入睡眠状态。
（2）考中：答题过程中不断暗示自己要有信心。
遇到不会的题，千万不要慌张，可暂时放下这道题，把注意力转移到其他题目上，可能再回过头来，就能知道怎么解决那道难题了。
（3）考后：考完一科忘一科，不要去对答案。
因为考卷交了后，也没有机会再去改，再怎么讨论也没有意义。
因此，考完一科后，可稍作休息或者准备下一门科目的考试。
七、家长需要注意的地方：
（1）跟往常一样，注重孩子的饮食，不要突然改变饮食习惯，而影响考试的正常发挥。
（2）注意引导孩子规律作息，按时就寝，不要在考前加班加点，延误了上床休息时间，导致第二天考试精神不振，就得不偿失了。
（3）引导孩子在考前将平常特别容易出错的错题再回看一遍，加深印象。
不要让孩子再做特别难的综合题，这种题靠平常的积累和综合素质，不是一朝一夕能提高的。
（4）家长要放松，不能表现得过于紧张焦虑，这样的心态，会直接传染、影响孩子的情绪，让孩子也过度紧张，害怕失败，从而不能很好地发挥自己的水平。
考试前相关注意事项
1、考试前一天下午到所在的考点看考场：
①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间（按一般速度），要把”红灯“、堵车等因素考虑进去；
②到考点后要看好考场位置、厕所位置、洗手池位置、交通工具存放处和学校集合地点；
③带少量钱以备急用，检查交通工具有无隐患。
2、考试前一天晚上：
①准备好第二天考试用的物品：铅笔盒（不要杂物、去掉有字的纸片等）、钢笔（要灌好蓝黑钢笔水）、圆珠笔（0.5mm黑色笔芯）、铅笔（两头削好）、圆规、三角尺、手绢或纸巾、清凉油等。
②准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中（每场考完后都要放到铅笔盒中）。
③晚饭后可将知识要点再温习一下。
3、考前生理准备：
考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起特别早。
早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
4、考前心理准备：
成绩优秀的考生应记住：”没有常胜将军“、”不以一次成败论英雄“；成绩不太好的考生要有”破釜沉舟“的决心。
5、中考当天早晨，应有良好的心理暗示：
如”我很放松，今天一定能正常发挥“、”今天我很冷静，会考好的“等。
6、浏览笔记、公式、定理和知识结构：
主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
7、自信地前往考点，要暗示自己有信心：
如，全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信……
8、进考场前10分钟：
在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。
设法避开聊天。
9、入场前提醒自己作到”四心“：
一是保持”静心“，二是增强”信心“，三是做题”专心“，四是考试”细心“。
10、见老师，问声好：
以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
11、不要一心想得满分：
特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想得满分是大忌。
当然，应该得的分一定要得，该放弃的敢于放弃。
如果有时间再攻暂时放弃的题。
一、如何应对各种考前综合症？
Q:
考前“烦”了怎么办？
A:
这样的学习情绪是可能产生的，但要尽快转变，否则会浪费时间和削弱意志。
考试虽然临近，但情绪仍要稳定，切忌浮躁。
关键是坚韧不拔，增强自信。
越到“冲刺”阶段，要越能顶得住，直到在考试现场有最佳发挥。
如何避免“烦”呢？
要做到：
（1）生活仍要有规律，包括下午有短时间放轻和文体活动；
（2）睡眠需要充足，晚上10点睡，或最晚到11点睡，不要开夜车，保证脑子好使，记忆清晰；
（3）适当调整计划，努力实现计划的同时可以适当修正计划，把整的和零碎的时间都抓住；
（4）加强营养，荤素搭配，膳食平衡状，以补足精力和体力上的消耗，使自己不生病。
Q:
考前看不进书怎么办？
A:
这类考生大多学习处于中等水平，他们由于对未来成败的结果把握不定，因而极易产生焦虑情绪。
由于心事重重，使得这类考生无法把精力集中在复习中。
对于这种情况，考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚，然后再设法否定自己的这种担心，以解除自己的心理负担。
Q:
临考前失眠怎么办？
A:
失眠往往产生于对考试过于紧张的心理，以及对失眠后果的过于担心。
所以只有不怕失眠才能不失眠。
实际上，从医学角度来讲，人在一种特殊的情况下对睡眠的要求并不像平时那么严格，因此失眠一般并不影响考生在考试中的正常释放。
失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。
所以解除思想包袱是解除考生考前失眠问题的根本法宝。
二、考前三天该怎么做？
距离中考3天：物品准备，轻装上阵
中考所用文具盒证件要提前准备好，统一放在一起。
铅笔、中性笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
可以准备一小包纸巾，用来擦汗。
确定中考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了25日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。
记得把手机、电子表等通讯工具交给老师保管，千万不要带进考场。
距离中考2天：考场踩点，知己知彼
一定要去考点熟悉考场环境。
1、确定去考场的方式：确定好是统一乘坐学校校车，还是独自踩单车或其它方式去学校。
一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。
2、时间安排：一定要算准路上所需时间，并要留出富余。
考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。
3、确定考场位置：知道在哪个学校参加考试后，如果可以的话，建议考生精确到自己在哪个教室考试，所在教室位置的附近哪里有洗手间。
距离中考1天：考前检查，心态调整
考前的最后一天，主要是做好考前心理准备与物品准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，迎接下一天的考试。
1、作息时间安排：起床和睡觉与平时时间一样，比平时过早或过晚都不利于以平常心对待中考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；中午的时候可以稍作休息，睡睡午觉。
2、饮食搭配：早、中、晚三餐的时间与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。
没有必要在这一天加强营养，突然改变饮食方向。
但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。
3、放松心情：丢开成堆厚厚的复习资料轻松愉快地休息一天，调整一下因长期复习而一直紧张的神经。
如果还是放心不下，仍然想复习，可以就看看自己总结的小本子，稍作复习。
这个时间点不再建议孩子们进行高密度和高难度的复习。
4、准备工作：检查前一天所做好的物品准备，晚上注意听天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。
家长最好不要谈论易引起情绪波动的事，切忌因小事与考生发生冲突。
三、考试中应该注意的问题
考试时要稳扎稳打
1、凡是会做的题，要准确，力求做完一题，就拿到该题应得的分数。
2、要步步为营
由于人的心理活动具有定势倾向，先前所进行的心理活动往往影响同类后继心理活动的方向，使人习惯于按照自己已经形成的思路去思考问题，如果已经出现了错误，往往很难纠正。
3、控制考试节奏，防止易题不做
任何一件事情，只要是自己作主，或能掌握主动权，我们就会充满希望，充满自信。
考试也一样，如果能掌控它，就能发挥出自己应有的水平，因而，我们必须合理分配各门课的考试时间。
4、遇到不会做的题怎么办？答案当然是及时调整心态。
两科考试如何过渡？
学会迅速遗忘
做好思维转移
注意休息和饮食
适当运动和放松
考后谨记：
1、不后悔，不谈论，不影响下一科的考试；
2、抓紧复习，查漏洞，沉稳乐观迎接下一战。
3、“我难人难，我不畏难，我易人易，我不大意！”
来源 | 综合河南省高中阶段招生信息服务平台
统筹 | 陈 凯
责编 | 黄发强
程世超
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2025年立德协进中学中考录取分数是几？
2025年暂未宣布，以下是今年的录取分数线。
1、2025年立德协进中学中考录取分数2025成都市立德协进中学中考收分线：统招564分，调度578分2018成都市立德协进中学中考收分线：统招543分，调度578分2017成都市立德协进中学中考收分线：统招557分，调度583分2、立德协进中学近期举动思恩明责 逐梦启征程——成都市立德协进中学2017级结业仪式七月协进，树绿禅歌，活力盎然。
2025年7月20日下战书，我校盛大举办“思恩明责，逐梦启征程”——高2017级结业仪式。
学校指导和高三年级部分西席，与方才阅历了高考的高三学子齐聚协进学术厅，配合见证高2017级学子高中生活生计的美满闭幕。
仪式上，杨书文校长揭晓热忱弥漫的结业致辞，他向一切高三教师的勤劳支出暗示感激，同时也向结业生表达了真诚的祝愿和殷切的希冀。
杨校长在致辞中夸大，寻求诗意人生，惟有存心“虚度”，所谓“虚度”是指在伟大的糊口中，修养艺术审美，据守“鉴真、从善、尚美”的信条；在理论中，融汇中西古今，广博学问、博识见地、加强胆识；在百舸争流的时期，与平易近族再起伟业同频共振，寻求“树德、犯罪、立言”的人生大志。
高三年级组长李大春，代表高三部分西席向行将结业的学子奉上结业寄语。
李教师回想了三年来与门生相处的点点滴滴，并鼓励门生持续承袭协进肉体，沉着淡定的驱逐人生中的每一个应战。
家长代表李师长教师代表部分家长向教师们三年来的勤劳支出暗示感激，并鼓舞高三学子们在未来的进修糊口中持续遵守协进“智、勇、纯、朴”的校训，做一位有家国情怀、道德崇高、勇于担任、砥砺斗争的追梦人。
随后，来自高三结业生张璐楠、周怅然、童小芮同窗别离用跳舞，展现了属于高三年级的芳华风度，歌曲《小荣幸》的演唱也把全部结业仪式的氛围推到了飞腾。
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张鷟为什么不停的参加考试？他在文学方面成就如何？
下面小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。
张鷟(约660—740)，其名鷟(zhuó)，源于幼时梦中见一只飞舞的大彩鸟，他爷爷认为是五凤之一的鸑鷟，就以此为名，“吾儿当以文章瑞于明廷。
”望孙成凤(凤为雄性，古龙笔下陆小凤就用对了)之意，十分殷切。
为什么说张鷟是唐朝资深公务员呢?我们来看看他的“公务员”的光辉历程：上元二年(675年)参加考试，高中;仪凤二年(677年)，参加“”科目，过关;垂拱(688年)前后，参加“词标文苑”科考，高中;长寿元年(692年)和证圣元年(695年)，两次参加皆过;神龙元年(705年)，复位，参加“才膺管乐”和“才高下位”两科，同时中举;景云二年(711年)，参加“”科，又双叒叕高中。
那么问题来了：为什么中举的张鷟要不停地参加考试呢?这就涉及到唐朝的。
首先，当时的读书人即便通过科举之后，也不能直接为官，只是取得了通向仕途的一个资格，还要到吏部参加铨选。
其次，通过了吏部铨选考试，仍不能得到合适的官职，还要再等待“守选”。
以上仅指“常举”，是为那些有关系的人准备的。
那么有能力无关系的读书人除了进士科之外，还有一个“制举”，朝廷不定期会举行考试，从而选拔合适的人才。
但是，你认为这样就，就可以一劳永逸了吗?读书人，你太天真了。
唐朝六品以下官员任期期满后，是往往不能连续任职的，需要再次等待“守选”，才能获取下一个官职。
明白为什么有句教诲叫“朝廷有人好做官”了吗?这就是活生生的例子。
幸好，除了靠关系，朝廷是不会忘记有能力的读书人和官员的。
你不想“守选”?可以。
只要再参加“制举”考试过关，便能够留任，迁任，甚至还可以等到上官青睐破格提拔。
大家通过以上的操作方式，可以清楚地认知做个“唐朝公务员”是有多么的困难。
但是，这完全就是为张鷟这种“考试小能手”量身打造的好不好啊。
我们可以回头再去看看张鷟的数次考试，简直还要太简单太容易。
“天才”的世界，果然不好懂得。
这个科举制度的“宠儿”，其为官当然不是白做的，因为从地方官一步步做到中央官，积累下丰富律法经验，张鷟写了一部《龙筋凤髓判》。
所以说“天下最怕认真二字”，又所以说“处处皆学问，最怕有心人”。
这部书影响后世宋元明清各代，遍及日本、朝鲜诸国，极大地丰富了中华法律体系。
张鷟的人生就像开了挂一样，他不仅是一名合格的“唐朝公务员”的典范，而且他还是一位具有超前意识的小说家。
这种才华不光表现在他写了一部笔记小说集《朝野佥载》，而是写了一部传奇小说《游仙窟》。
这真是一部“传奇”的小说!首先，它是带有自传色彩的;其次，它是玄幻的;第三，它是婚外情的;第四，最最重要的来了，它是一部具有鲜明色彩的“色彩小说”。
这样的小说，放在“404”扫荡之前，搁网上肯定引领潮流，称霸“YY流”网络小说。
张鷟在当时已经颇负文名，时人称其文章如“青钱”，就是说大家喜爱他的文章，已经达到像喜爱流行的铜钱一样。
因此，张鷟得了一个外号：“青钱学士”。
现在作为一个，专门用来夸赞人的文采好。
史载：“是时天下知名，无贤不肖，皆记诵其文”，不仅如此，而且：“新罗日本使至，必出重金购其文。
”可惜，后来因为写了那部传奇小说《游仙窟》之后，遭到正统朝廷重臣的鄙视，张鷟被人诬告遭到贬谪。
他的为官人生就像画了一个圆圈，起于襄乐县尉，最后终于临桂县尉。
张鷟在垂拱四年又一次制举，参加“词标文苑”科考，再次高中之后，被升任为洛阳县尉。
相比于第一次的襄乐县尉，不仅是升官，更是从偏远的小县城转任到了当时的一线城市洛阳。
这种愉悦的心情，让张鷟写了《咏燕》，此生唯一一首流传下来的诗歌作品。
《咏燕》 [唐]张鷟 变石身犹重， 衔泥力尚微。
从来赴甲第， 两起一双飞。
对于此诗写作时间，刘肃在《大唐新语》中记载的更为详细：“张文成以词学知名，应下笔成章、才高位下、词标文苑等三入科，俱登上第。
转洛阳尉，故有《咏燕》诗。
其末章，时人无不讽咏。
” 在诗的开端，诗人表现得非常沉稳，并没有飘起来。
“变石身犹重”，变石，据庾仲雍《湘中记》记载：“零陵有石燕，得雷风则飞，颉颃如真燕。
”此处，诗人谦虚地打了个比方，把自己没有得志时的样子比作一只石燕。
这个说法非常形象，有点儿“不鸣则已，一鸣惊人”的感觉。
其中自然蕴藏着诗人的大抱负，不过为了矜持，还是需要故作姿态，装出一副沉稳的模样。
既然谦虚，那就继续下去，一“牵”到底。
“衔泥力尚微”，燕子衔泥筑巢，常用来比喻其人非常勤勉，积极向上。
燕子筑巢于某处，亦常被认作是吉兆，“衔泥金屋外，表瑞玉筐中”(陈萧诠《咏衔泥双燕诗》)。
“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百”(《乌衣巷》)，燕子被作为富贵的代名词。
在这里，诗人看上去是说自己的才能低微，有些不堪重任，其实骨子里透露的却是希望给自己更好的官职。
毕竟，对于我们的诗人而言，这不是第一次，他已经是一位官场老手了。
正因如此，在末尾两句，诗人终归是展露出自己的满腔愉悦，还有那么丝丝缕缕的期盼。
“从来赴甲第，两起一双飞”，据《艺文类聚》引《宣城记》记载：“侍中纪昌睦初生，有白燕一双出屋，既表素质，宦途亦通。
”这么一来再仔细去看这两句，似乎是写燕子把自己的美巢筑在豪门贵族的里，飞进飞出的时候总是对对双双，此种情景看上去毫不恩爱甜蜜，格外令人羡慕不已。
然而，结合到当时的实际状况，我们大约就可会心一笑。
话里话外，无不露出诗人喜悦的面孔，仿佛在说来夸奖我啊，此次参加制举考试，我又通过了 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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