闽南老一辈最爱炖这汤给孩子喝，清淡不油腻，化痰止咳效果好（闽南老一辈最爱炖这汤给孩子喝）
这橄榄瘦肉汤， 喝起来咸甜适宜，清淡不油腻，每次喝完喉咙都会有回甘，甜甜中夹点咸，真的很好喝， 难怪小时候总是盼着感冒，原来都是想喝妈妈炖的汤
【千问解读】
依稀能记得小时候，只要我们三个孩子感冒咳嗽，妈妈都会给我们炖橄榄瘦肉汤给我们喝，那时候没有砂锅，隔水炖等电器，妈妈会把瘦肉放入铁水杯中，加一颗橄榄，然后放入大锅中，隔水炖，炖2个小时左右就可以喝。
这橄榄瘦肉汤，喝起来咸甜适宜，清淡不油腻，每次喝完喉咙都会有回甘，甜甜中夹点咸，真的很好喝，难怪小时候总是盼着感冒，原来都是想喝妈妈炖的汤。
妈妈他们这一辈人根本就不懂橄榄瘦肉汤营养价值分析，她们也无非都是从上一辈人学来的，然后有效果就一代传一代，到我这里，学会了，经常炖给孩子们喝。
在很多人印象中，橄榄都是当成蜜饯等小零食食用。
但是它用于烹饪炖汤也是很不错的，不同地区对于橄榄的利用各有不同，比如有的人会喜欢用青橄榄炖汤，我们这边经常用咸橄榄炖汤。
原来橄榄维生素C含量是苹果的10倍，是桃梨的5倍，橄榄还含有丰富的维生素E，秋冬时节天气干燥，喉咙干咳难受，多吃橄榄是不错的选择。
因为橄榄具有清热，利咽喉，解酒毒的功效。
这不这些天，孩子又咳嗽流鼻涕，我就按照妈妈告诉的方法炖汤给孩子喝，就把【咸橄榄瘦肉汤】教程写下来跟大家分享。
瘦肉1斤，橄榄3颗（因为我是分成三份进行隔水炖，所以准备3颗咸橄榄）
【教程分享】第一步：我们先将咸橄榄敲碎，这样在炖汤的时候可以更入味。
加了咸橄榄就不要再多加盐和鸡精调味了，因为腌制咸橄榄自带咸甜味道，足以让整道汤入味。
橄榄很咸，一般加1-2颗即可，如果是青橄榄，那可以根据自己口感适当增加。
第二步：将瘦肉洗净，切长小块，放入料理机中搅拌成沫，我这次选择的是前腿肉，特意让老板切有点小肥肉的，这样炖起来汤更嫩易咀嚼，而且肉吃起来不会太干柴。
你也不用担心会油腻，就一点点，不会影响汤底清淡。
第三步：将瘦肉分成三份放入炖锅中，然后分别往里面加入一颗橄榄，倒入开水，9分满即可，盖锅，放入隔水炖锅中慢炖2个小时即可。
这样一道经典咸橄榄炖瘦肉汤就做好，做法是不是很简单呢。
没有再添加其他调味，喝起来很美味，小孩子特别喜欢。
当然，如果你觉得炖汤喝不惯，秋冬季节干燥，多吃吃青橄榄也是不错的选择，我在怀孕期间喉咙疼痛咳嗽许久，在不能吃药的时候，就是买了好多青橄榄吃，喉咙就慢慢好了。
这点小心得跟大家分享下，希望对你有所帮助哦。
2025闽南科技学院王牌专业名单
本文将为2025年高考生展示：行业、考生、教育界公认的闽南科技学院的各个王牌专业的详细名单！一、闽南科技学院王牌专业闽南科技学院被教育部评为省级一流本科专业，都属于闽南科技学院的王牌专业。
2025年高考生在报考闽南科技学院时，可以重点了解这些师资力量强、学术水平高的好专业。
1、闽南科技学院的省级一流本科专业应用化学、光电信息科学与工程、计算机科学与技术、环境科学、食品科学与工程、生物工程以上便是国内权威机构评选的闽南科技学院的王牌专业最新完整版本的名单！圆梦小编要提醒大家：以上这些专业属于闽南科技学院教学实力强的专业，从学有所成的角度出发，非常值得2025年高考生报考！二、闽南科技学院招生专业及学费闽南科技学院2024年在福建招生的专业一共有22个，名单如下：闽南科技学院招生专业投资学国际经济与贸易汉语言文学英语商务英语广告学工商管理市场营销应用化学电子信息工程通信工程光电信息科学与工程计算机科学与技术网络工程智能科学与技术数据科学与大数据技术土木工程环境科学食品科学与工程生物工程信息管理与信息系统工程造价三、闽南科技学院有特殊要求的专业报考闽南科技学院以下专业的高考生，请务必确认自己符合对应专业的招生要求！英语和商务英语专业只招收英语语种考生
2025闽南理工学院王牌专业名单：含分数线与认可度最高的专业
本文将为2025年高考生展示：行业、考生、教育界公认的闽南理工学院的各个王牌专业的详细名单！一、闽南理工学院王牌专业闽南理工学院被教育部评为国家级一流本科专业、省级一流本科专业，都属于闽南理工学院的王牌专业。
2025年高考生在报考闽南理工学院时，可以重点了解这些师资力量强、学术水平高的好专业。
1、闽南理工学院的国家级一流本科专业机械设计制造及其自动化2、闽南理工学院的省级一流本科专业经济学、光电信息科学与工程、服装设计与工程、工程管理、财务管理、产品设计以上便是国内权威机构评选的闽南理工学院的王牌专业最新完整版本的名单！圆梦小编要提醒大家：以上这些专业属于闽南理工学院教学实力强的专业，从学有所成的角度出发，非常值得2025年高考生报考！二、闽南理工学院分数线高、认可度高的专业本文选择了以不分文理科、不区分首选历史与物理的浙江高考为例，整理汇总了闽南理工学院录取分数线最高的6个专业，它们具体是：财务管理、审计学、人力资源管理、经济学、机械设计制造及其自动化、电气工程及其自动化从分数线的角度看，这6个专业属于闽南理工学院在高考生心中认可度最高、最牛的王牌专业！下方是具体的收分情况！第1名：财务管理（最低552分）第2名：审计学（最低551分）第3名：人力资源管理（最低548分）第4名：经济学（最低543分）第5名：机械设计制造及其自动化（最低516分）第6名：电气工程及其自动化（最低514分）三、闽南理工学院有特殊要求的专业报考闽南理工学院以下专业的高考生，请务必确认自己符合对应专业的招生要求！商务英语专业只招收英语语种考生。
