我们都知道恩施水美山美人美，本来恩施的特产，美食也非常不错，恩施州位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架。

独特的环境，制造了独特的吃法。

享有 华中药库之称号，食材中添加药材加强了食物的营养价值及人体所需特殊能量。

下面我们就一起来看看恩施有哪些好吃的东西吧！

1.土家油茶汤

土家油茶汤是一种似茶饮汤质类的点心小吃，香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人传统的非常钟爱的风味食品，故有民谚曰:不喝油茶汤，心里就发慌，一日三餐三大碗，做起活来硬邦邦。

同时，喝油茶汤又是土家人招待客人的一种传统礼仪，凡是贵客临门，土家人都要奉上一碗香喷喷的油茶汤款待。

2.利川山药wWw。

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利川山药，在利川市有1500多年的种植古代，地道的山珍佳肴，，是来自山野的“绿色之风”，富含硒、锗等稀有微量元素，性平味甘、无副作用，是医疗上一种常用中药 ,也是人们喜食的一种上乘滋补蔬菜和天然保健品。

利川山药中尤以利川市团堡镇产的红皮山药品质最佳、药用价值高，其特点为皮薄呈淡紫红色、色白、质实、高粘液质、水分含量低、味清香怡人、口感绵和。

3.恩施玉露

恩施玉露，发源于现恩施市芭蕉乡一带，相传于清康熙年间，恩施芭蕉黄连溪有一兰姓茶商，垒灶研制，所制茶叶，外形紧圆、坚挺、色绿、毫白如玉，故称《玉绿》。

到晚清至民国初期，为茶叶进展兴盛时期，1936年湖北省民生公司管茶官杨润之，改锅炒杀青为蒸青，其茶不但茶之汤色、叶底绿亮、鲜香味爽，而且使外形色泽油润翠绿，毫白如玉，格外量露，故改名为《玉露》。

4.凤头姜

因其形似凤头而得名，主产湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县 ,品质优良、风味独特，鲜子姜无筋脆嫩、富硒多汁、辛辣适中、美味可口。

远销东南亚市场。

来凤县属中亚热带大陆性季风湿润型山地气候，温暖湿润，四季分明，雨量充沛，加上土地肥沃，是“一碗泥巴一碗饭”的好地方，非常适合生姜种植。

5.利川莼菜wWw。

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利川莼菜指产于湖北省利川市所辖行政区域内生产的莼菜。

莼菜是珍贵的水生蔬菜.，莼菜口感滑润，为其他任何蔬菜所不及，堪称一绝。

医学研究表明，莼菜的胶质中所含的葡萄糖甘露聚糖确有一定的抗癌作用。

因其含有丰富的胶质蛋白、碳水化合物、脂肪、多种维生素和矿物质，长期食用具有很好的保健作用。

6.张关合渣

合渣，又名懒豆腐。

恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有辣椒当盐，合渣过年的民谚。

如今，恩施人吃合渣已不是逢年过节才干吃的奢侈品了，平时在家里都能吃上合渣，许多餐馆更是把它当成一道特色菜上桌供应，深受顾客的青睐。

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