花生煮多久能煮熟

【千问解读】

夏天的时候煮些花生当做下午茶吃也是非常不错的，那么这个花生要煮多久才干煮熟的？花生用来煮粥的话可以吗？

老花生米。

饭店都是花椒水浸泡一晚才煮，煮5~8分钟，所以脆的。

再煮就是棉花套子了。

盐泡的时候微量或可以不放，开始上火煮放盐。

煮带皮五香花生，一定要捏开口。

盐一定要重点。

煮10分钟左右偏脆，不超过15分钟偏软口感可能更好，再煮就成棉花套子啦。

带皮花生不需要脆但也别太软，接近15分钟以内根据个人口味。

煮好后冷却一小时后立即控水捞出。

切记千万别把花生泡在卤水里半天去入味!那样不会入味只入盐，清香少了，花生还水水的。

让你重盐的真相就是煮好后不能在汤里泡。

注意带皮花生如果锅大水多或天热，煮到12分钟可以，然后半小时后都需要捞出，真相是蓄热多会焖的过软。

花生做粥会比较好。

花生煮粥的功效比较广泛，从中医学的角度来讲可以健脾开胃、补中益气，对于脾胃虚弱形成的食欲不振和气血亏虚有一定的改善作用。

从营养学的角度来讲，花生煮粥中含有非常丰富的碳水化合物、纤维素等，，可以为机体的代谢提供能量，增强人体的代谢速度。

花生做粥不要食用过多，幸免出现消化不良。

花生属于坚果类。

坚果一般分为两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果银杏、开心果、夏威夷果等。

二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

花生没有转基因的。

目前只有甜椒、西红柿、土豆、玉米、水稻获得了中国农业部的批准可以种植转基因,而花生在目前是不允许有转基因的,因此花生没有转基因的。

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