经常喝菊花决明子茶有害处吗

【千问解读】

1)经常喝菊花决明子茶有害处吗

1、经常喝菊花决明子茶没有害处，但仍需要注意合理饮用，菊花决明子富含维生素、有机酸等物质，可促进身体新陈代谢，有滋润嗓子，利尿解暑的作用，合理饮用有清热去火气，滋润肠胃的功效。

2、但是禁忌大量饮用浓茶以及隔夜茶，其次体质偏寒以及虚弱者尽量少饮用。

2)金银花菊花决明子茶可以长期喝吗

金银花菊花决明子茶可以长期喝，只要注意不要喝一些过浓的茶就可以，金银花，中药名，金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。

花茶又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。

其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。

3)菊花决明子茶的配方

1、先将菊花去除杂质，用清水洗净，备用。

2、决明子用清水洗净，打碎备用。

3、山楂用清水洗净，备用。

4、将全部材料准备就绪后，把菊花、决明子、山楂一同放进砂锅内，加入适量清水煎汁。

药汁煎好后，去除菊花、山楂、决明子等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用。

4)菊花决明子茶的功效

1、决明子菊花茶的主要功效为疏散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。

可以用于风热外感或者痰热内蕴所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症的调理；2、也可以用于肝火上炎，或者是风热上攻所致的双目干涩、视物不清、迎风流泪等症的调理；3、也可以用于肝阳上亢所致的头晕目眩、耳中蝉鸣、面红目赤、心情烦躁易怒、夜寐不宁等症状的治疗。

但是由于二者的配伍性味偏寒凉，所以对于脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群，服用以后有可能会损伤人体的阳气，出现一系列消化不良的症状，如胃胀、腹胀、泄泻等症。

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