这9道经典中国美食征服了冬奥运动员，除了比赛都在吃
（2）调料汁：碗中
【千问解读】
今天小编分享给大家九道经典中国美食让东奥健儿念念不忘，冬奥健儿说除了比赛都在吃，做法简单营养美味，学会了给家人做一下！
一、地三鲜
1、准备食材：土豆、茄子、青椒、白砂糖、生抽、老抽、蚝油、食盐、淀粉、蒜瓣
2、地三鲜的做法：
（1）土豆茄子洗净去皮切小块，青椒自己切块，蒜瓣去皮切片备用。
（2）调料汁：碗中加入适量的白砂糖、生抽、老抽、蚝油、食盐、淀粉、适量清水可拌均匀备用。
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（3）将茄子均匀的裹上一层淀粉，锅中热油分别下入茄子、土豆、青椒炸至金黄色盛出控油备用。
（4）锅底留油爆香蒜片，倒入调好的料汁煮至汤汁浓稠。
（5）倒入炸好的土豆、青椒、茄子翻炒均匀即可，软糯焦香鲜美好吃还下饭！
二、锅包肉
1、准备食材：里脊肉、淀粉、胡萝卜、蕃茄酱、白醋、食盐、白砂糖
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2、锅包肉的做法：
（1）里脊肉洗净纵向切片，胡萝卜洗干净去皮切丝备用。
（2）面糊：淀粉放入碗中与适量水混合均匀，将切好的肉片依次裹上一层面糊。
（3）起锅烧油油温六成热，下入裹好面糊的肉片，煎炸一分钟后捞出。
（4）锅中热油油温再次升高，下入肉片复炸一次炸至两面金黄色捞出。
（5）调料：锅底留油下入胡萝卜丝翻炒片刻，然后加入适量的蕃茄酱、白醋、盐、白砂糖混合均匀。
（6）最后再放入炸好的肉片，翻炒均匀出锅撒上香菜点缀即可，外酥里嫩酸甜可口超级好吃！
三、宫保鸡丁
1、准备食材：鸡肉、小葱、生姜、胡椒粉、料酒、食盐、黄瓜、辣椒、花生米、花椒、白砂糖、食盐、淀粉
2、宫保鸡丁的做法：
（1）鸡肉洗净切丁，小葱生姜切片，黄瓜洗净切丁，胡萝卜洗净去皮切丁备用。
（2）腌制鸡肉：鸡肉丁放入碗中加入适量的料酒、胡椒粉、食盐拌匀腌制片刻。
（3）锅中热油，放入花生米炸至表皮变色后捞出冷却备用。
（3）锅底留油爆香花椒、小葱、生姜、蒜瓣、辣椒，加入腌制好的鸡肉丁翻炒片刻。
（4）配料：然后加入适量的白砂糖、食盐、淀粉、胡椒粉翻炒均匀。
（5）最后倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、花生米翻炒片刻收汁即可开吃，酱香浓郁香辣有味越吃越上瘾！
四、辣椒酿肉
1、准备食材：青椒、五花肉、老抽、生抽、蚝油、鸡蛋、淀粉
2、辣椒酿肉的做法：
（1）青椒洗净去除籽从中间切开，五花肉洗净剁成肉馅备用。
（2）料汁：碗中加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐、淀粉、适量清水拌匀。
（3）腌制肉馅：肉馅放入碗中打入一枚鸡蛋，加入适量的生抽、老抽、蚝油、淀粉搅拌均匀腌制片刻。
（4）将腌制好的肉馅塞入辣椒中依次做好，锅中热油放入尖椒煎至两面金黄。
（5）倒入调好的酱汁，盖上锅盖煮至汤汁浓稠收汁即可出锅，鲜嫩多汁酱汁浓郁爽口又入味！
五、麻辣烫
1、准备食材：火锅底料、牛奶、郫县豆瓣酱、小葱、生姜、芝麻酱、方便面、各种丸子、各种蔬菜、芝麻酱、生抽、香醋
2、麻辣烫的做法：
（1）将蔬菜类清洗干净，葱姜切好备用。
（2）锅中热油爆香小葱生姜，放入一块火锅底料和适量的郫县豆瓣酱，翻炒出红油。
（3）加入一袋纯牛奶，和适量清水搅拌均匀后大火煮开。
（4）先放入丸子类煮上三分钟，再下入蔬菜类和方便面。
（5）调料汁：芝麻酱放入碗中，加入适量的生抽和香醋混合均匀。
（6）倒入调好的料汁搅拌均匀即可，出锅撒上白芝麻点缀一下完成，色香味美好吃到停不下来！
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六、葱油饼
1、准备食材：面粉、食盐、花椒粒、小葱、生姜
2、葱花饼的做法：
（1）葱油：小葱切碎，锅中热油放入葱白生姜和花椒炸香，炸至焦黄后捞出丢掉。
（2）葱油酥：葱油倒入碗中加入适量的面粉搅拌均匀备用。
（3）面团：面粉放入盆中，加入适量的食盐和温水揉成光滑的面团醒发片刻。
（4）将面团分成等份小剂子，擀成椭圆形擀薄，刷上一层葱油撒上少许椒盐和葱叶。
（5）再沿着边卷起来成长条状，然后用手按压一下擀成薄饼。
（6）锅中热油下入饼胚，小火慢煎至两面金黄色即可出锅，外酥里软层层酥脆，特别香特别好吃！
七、韭菜盒子
1、准备食材：面粉、韭菜、鸡蛋、虾皮
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2、韭菜盒子的做法：
（1）韭菜摘洗干净切碎，锅中热油打散鸡蛋炒至凝固捞出。
（2）韭菜馅：韭菜和鸡蛋碎放入碗中，加入适量虾皮和色拉油搅拌均匀。
（3）面团：面粉放入盆中加入适量温水揉成光滑的面团醒发片刻。
（4）将醒发好的面团分成等份面剂子，擀成面皮包入适量的韭菜馅，收口依次包好。
（5）平底锅刷油下入韭菜盒子，小火煎至两面金黄色即可出锅，皮包馅大越吃越上瘾全家都爱吃！
八、三鲜肉水饺
1、准备食材：猪肉、韭菜、鸡蛋、十三香、虾仁、生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、花生油、芝麻油
2、三鲜肉水饺的做法：
（1）猪肉洗净剁成肉馅，韭菜摘洗干净切碎，虾仁去壳洗净剁碎，鸡蛋入锅中炒熟。
（2）调肉馅：肉馅放入碗中加入适量的生抽、老抽、蚝油、十三香、鸡精、食盐、花生油、芝麻油搅拌片刻。
（3）然后加入适量的葱花、姜末、鸡蛋碎、虾仁碎、韭菜碎搅拌均匀。
（4）取一张饺子皮包入适量馅料，收口捏紧依次包好。
（5）锅中水开下入水饺，煮至饺子浮起即可出锅，鲜香味美一口一个停不下来！
九、豆沙包
1、准备食材：纯牛奶、面粉、豆沙、酵母
2、豆沙包的做法：
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（1）面团：盆中放入面粉和酵母粉，加入适量的纯牛奶揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵至蜂窝状。
（2）取出醒发好的面团揉面排气，切成等份面剂子，擀成圆形状。
（3）包入豆沙馅包好揉成圆形，上锅蒸20分钟左右焖5分钟即可，暄软香甜大人小孩都喜欢吃！
以上小编分享的九道经典中国美食做法大家都学会了吗，快按照步骤给家人露一手吧！
四川高中国防教育，四川省国防教育基地在哪里
作为西南地区的教育大省，四川省高度重视国防教育的普及与深化，通过课程设置、训练、主题活动等多种形式，帮助学生树立国家安全观念，掌握基本的国防知识。
在当今复杂多变的国际形势下，加强高中阶段的国防教育，对培养新时代青少年的责任感和使命感具有深远意义。
四川高中国防教育的实施形式 四川省的高中国防教育主要通过三种形式开展：一是纳入课程体系，部分学校开设国防教育必修课或选修课，内容涵盖理论、国家安全、爱国主义教育等；二是组织训练，新生入学时开展为期一周左右的军训，锻炼学生的意志品质和团队协作能力；三是举办专题讲座和实践活动，如邀请退役军人进校园宣讲、参观爱国主义教育基地等。
这些形式多样、内容丰富的教育活动，有效提升了学生的国防素养。
四川高中国防教育的特色亮点 四川省结合本地实际，形成了独具特色的高中国防教育模式。
例如，部分学校利用四川丰富的红色资源，组织学生参观泸定桥、红军长征纪念馆等革命遗址，通过实地学习增强教育效果。
此外，一些学校还与当地驻军单位共建国防教育示范学校，开展军民融合教育活动。
成都市多所高中还创新推出国防教育社团，如爱好者协会、国旗护卫队等，进一步激发了学生的参与热情。
四川高中国防教育的政策支持 四川省教育厅联合省军区等部门，出台了一系列支持高中国防教育的政策措施。
包括将国防教育纳入学校考核体系，要求各高中每学期国防教育课时不少于10学时；加强师资培训，定期组织国防教育教师参加专业培训；设立专项经费，支持学校开展国防教育活动。
这些政策为四川高中国防教育的深入开展提供了有力保障。
四川高中国防教育的未来发展方向 随着教育改革的深入推进，四川高中国防教育将朝着更加系统化、常态化的方向发展。
未来可能会进一步丰富教育内容，增加网络安全、太空安全等新兴领域知识；创新教育方式，运用VR技术模拟训练等互动体验；加强家校社协同，通过家长开放日、社区宣传活动等扩大国防教育影响力。
这些举措将有助于培养更多具有国防意识和爱国精神的新时代青年。
如何咨询四川高中国防教育相关信息 家长和学生如需了解四川各高中国防教育的具体安排、课程设置或活动详情，可通过本页在线咨询功能获取学校联系方式。
部分示范性高中的国防教育特色项目还可通过各地教育局官网查询。
建议提前了解目标学校的国防教育特色，选择最适合学生发展的教育环境。
高考430分能上中国科学技术大学吗？请看历年录取分数线
一、高考430分能上中国科学技术大学吗？答案是：在以下这些省份，高考430分不能上中国科学技术大学。
普通高考省份理科青海、宁夏、新疆、内蒙古、山西、云南、河南、四川、陕西等地的高考生，理科430分不能上中国科学技术大学。
下表列出了中国科学技术大学在这些省2024年的理科最低分，经统计后发现，高考430分的同学距中国科学技术大学还差104分～250分。
省份批次2024分数差值青海本科专项E段534104宁夏国家专项620190新疆本科一批635205内蒙古本科提前批B642212山西本科一批A671241云南一本677247河南本科一批678248四川本科一批680250陕西本科一批6802503+1+2新高考省份首选物理在湖南、湖北、河北、广东、江苏、福建、重庆、辽宁等地，高考430分首选物理的考生，距离中国科学技术大学还差224分～256分。
下面是中国科学技术大学在这些省2024年物理类的具体收分情况。
省份批次选科2024分数差值湖南本科批化654224湖北本科批化656226湖南本科批化666236河北本科批不限669239广东本科批化670240湖南本科批化671241湖北本科批化672242江苏本科批化674244福建本科批化676246重庆本科批不限680250辽宁本科批不限6862563+3新高考省份在上海、天津、山东、北京、浙江、海南等地，中国科学技术大学2024年的最低分如下表。
高考430分的同学，还要提升150分～376分，才有机会考上中国科学技术大学。
省份批次选科2024分数差值上海本科批物+化580以上150天津本科批A段物+化674以上244山东一段不限675245北京本科批物+化675245浙江一段不限681251海南本科批物+化806376
