吃小麦+运动=过敏 这是怎么回事？

门诊里，中年男子小王满脸困惑地看着我：“医生，您说我小麦过敏，这不可能！我从小吃馒头、面条长大，怎么可能对小麦过敏？”就在几天前，小王经历了一场生死考验。

吃完面条后，他去公园跑步，跑着跑着，突然手心脚心开始发痒，接着全身冒出大片风团疹，像被蚊子叮过一样。

随后，他感觉呼吸困难，眼前发黑，最后直接失去了意识，晕倒在路上，幸运的是，路人及时将他送往医院抢救，他才捡回一条命。

听完他的病史，再结合过敏原检查结果，医生告诉他得了一种特殊类型的小麦过敏，学名叫“小麦依赖-运动诱发严重过敏反应”。

小麦过敏也有“隐藏款”

您可能会问：小麦过敏不就是吃完面食就过敏嘛，怎么还有普通和特殊之分？

传统的小麦过敏，大家比较熟悉，一般表现为吃完没多久就嘴唇肿、身上痒，严重的甚至会休克。

这种过敏好发于儿童，症状多在进食后很快出现，而且主要局限在皮肤上，严重的过敏反应相对较少，诊断起来也比较容易。

另一种小麦过敏表现为面包师哮喘，由吸入面粉所触发，其典型特征为咳嗽、喘息等症状，在接触面粉时加重，离开面粉环境后缓解。

但小王的情况完全不同，他平时吃面条、馒头、面包，一点事都没有。

只有当他吃下小麦制品之后又去运动，才会引发过敏反应。

除了运动以外，喝酒或者吃布洛芬、阿司匹林等解热镇痛和抗炎药，也可能成为小麦过敏的“导火索”。

这种特殊的小麦过敏好发于成年人，而且一旦发作，往往来势汹汹，容易出现危及生命的严重过敏反应，且临床上非常容易被漏诊或误诊——谁会想到自己吃了一辈子的面条，才是真正的“元凶”呢？

小麦里的“两面派”是元凶

为什么会有这样奇怪的小麦过敏？问题就出在小麦里的蛋白质上。

小麦中含有多种蛋白质成分，不同蛋白质引发的过敏反应各不相同。

传统小麦过敏的“元凶”主要是水溶性蛋白，市面上常规的过敏原检测主要就是检测这类蛋白，所以比较容易确诊。

而小麦依赖-运动诱发严重过敏反应的“元凶”是另一种蛋白——醇溶蛋白。

这种蛋白比较“狡猾”，光吃下去没事，只有在运动、饮酒或者吃某些药之后，它才会引发免疫系统的过度反应。

目前国内常规的过敏原检测很难捕捉到它，所以诊断起来困难得多。

出现这些症状需警惕

如果您曾经在吃完面食后运动或者饮酒、吃药时，出现过以下症状，就要警惕中招儿了。

手心脚心发痒；

全身起风团疹（荨麻疹）；

嘴唇、舌头、喉咙肿胀；

呼吸困难；

头晕、眼前发黑；

低血压；

恶心、呕吐、腹泻，甚至意识丧失。

确诊过敏也不用恐慌

如果确诊了此病，也不用过度恐慌。

虽然这个病可能危及生命，但只要管理得当，完全可以和正常人一样生活。

急性发作时 第一时间注射肾上腺素（大腿外侧肌肉注射），这是救命的“黄金药物”。

日常管理更重要 吃完面食后6小时内不要运动。

这里所指的“运动”范围较广，不仅包括跑步、打球等运动项目，连赶公交、饭后擦地、整理房间、洗澡这些看似温和的活动，也可能诱发症状。

严格的避食是最保险的办法。

避开所有含小麦的食物，包括面包、面条、馒头、饼干、蛋糕等。

部分患者连黑麦、大麦也需要回避。

吃面食时不要喝酒，也不要吃解热镇痛类药。

这两个因素会大大增加过敏风险。

随身携带“救命笔”——肾上腺素自动注射器，学会自我急救。

对于难治性病例，可遵医嘱尝试奥马珠单抗等新型生物制剂。

目前已有不少个案报道证实有效。

来源：北京青年报

责编：洪学智

经量增多、白带异常？子宫肌瘤这些症状别忽视

子宫肌瘤，也叫子宫平滑肌瘤，由子宫平滑肌和结缔组织构成，是子宫平滑肌组织良性增生。

- 多见于育龄期女性 - 子宫肌瘤常见于30-50岁的育龄女性，这个年龄段发病率很高，可能每四个人中就有一个会遇到。

但它属于良性增生，多数情况下没有明显症状或症状很轻，不用过度紧张。

不过放任不管，也可能带来更多影响。

- 注意这些症状 - 1 经量增多、经期延长 肌瘤会增大内膜面积，影响子宫收缩，容易出现经量变大、经期拖长的情况。

2 白带异常 黏膜受影响出现感染时，白带量明显增多，可呈脓性并伴随异味。

3 下腹可触及包块 肌瘤逐步增大，超出盆腔范围，下腹能摸到质地偏硬、可活动的包块。

4 压迫感 向膀胱生长可能影响排尿，出现尿频、尿急。

向后生长可能引起腹胀或排便不畅。

5 其他 若出现下腹持续或突发明显疼痛、备孕不易、反复流产的情况，建议及时就诊。

- 科学治疗 - 每个人情况不同，需要结合年龄、身体状态和生育计划综合考虑，选择适合自己的方式。

1 定期观察 肌瘤小、无症状，尤其临近绝经期，遵医嘱定期复查即可。

2 药物方式 肌瘤不大、症状较轻，或术前需缩小调整时，可在医生指导下使用相关药物。

3 手术治疗 肌瘤较大（子宫大小超10周妊娠）、症状明显影响生活、肌瘤病变、影响生育力时考虑。

子宫肌瘤是良性肿瘤 不用太焦虑 定期体检、遵医嘱 建议每位女性 每年做一次妇科检查 早检查早安心

如何快速改善早泄症状？

很多患者以为早泄问题不大，经过多次早泄以后，才发现女伴对性生活质量很不满意。

早泄看似小问题，实则严重祸害夫妻感情稳定。

所以，一开始出现早泄就要引起高度重视，越早治疗，恢复得越快。

龟头敏感度增高的患者可以采用相应的药物治疗、物理治疗、行为治疗、手术治疗等方法来降低龟头敏感度。

如何快速改善早泄症状？ 1、增强运动量 男性体内有一种睾酮素的微量元素，可以起到维持勃起功能、性欲的作用，当男性的身体十分强壮时，这种成分就不会减少，从而保持年轻的状态，增强男性欲望。

男性想要改善早泄，可以适当增加运动量，比如打球、爬山、游泳、深蹲、慢跑等。

2、戒掉手淫 男性如果长期过度手淫，很容易引起早泄问题。

所以，男性可以从减少手淫次数到戒掉手淫，来解决早泄问题。

同时再配合加强锻炼以及正常作息时间，掌握好性生活次数，一般早泄问题是可以得到解决的。

3、夫妻互相鼓励 很多男性因为原本就有早泄的问题，性生活的时候都极度紧张害怕，担心自己发生早泄问题后会有损面子，也担心妻子会有所埋怨，这样是非常不利于症状缓解的。

建议在性生活时夫妻互相鼓励关爱，一方面能够放松心情，另外一方面也能够缓解早泄的问题。

4、中西医结合治疗 针对心理问题以及配合行为治疗、物理治疗加以改善。

在医生的指导下服用药物治疗，主要是通过抑制神经反射阀值来达到延迟射棈的目的。

必要时选择手术治疗方案，手术治疗具有微创、恢复快的特点。

昆明曙光医院温馨提示： 早泄不仅损害患者身心健康，还会导致夫妻感情破裂。

早泄不及时治疗还会很容易引发一些并发症。

因此，一旦出现早泄问题，及时治疗是关键。

早泄的原因有很多，针对早泄的原因不同，治疗方法有所差异。

如果患者存在包皮过长的情况，建议及时进行包皮环切术。

平时要避免熬夜久坐、抽烟喝酒、暴饮暴食等不良生活习惯。