秋季泌尿系统感染高发，如何科学防治远离不适？
入秋后天气干燥、昼夜温差拉大，人体津液流失加快、机体免疫力随之波动，泌尿系统感染进入高发期。
不少人出现尿频、尿急、尿痛症状后不以为意，认为是“上火”，一拖再拖，导致病情反复或迁延成慢性炎症。
什么是泌尿系统感染？
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）泌尿外科主任医师杨健介绍，泌尿系统感染是泌尿外科最常见的感染性疾病，指细菌、病原体侵入尿道、膀胱、输尿管、肾脏等泌尿系统器官，引发的炎症性病变。
临床上将其分为下尿路感染和上尿路感染两大类。
下尿路感染以膀胱炎、尿道炎为主，发病率最高，症状集中在排尿不适；上尿路感染以肾盂肾炎为主，位置更深、病情更重，多伴随全身感染症状。
该病男女均可发病，女性因生理结构特殊，尿道短、直、宽，是泌尿系感染的高发人群。
为何秋季高发？
秋季气候干燥，人体呼吸、皮肤水分蒸发量大。
若饮水不足，尿液高度浓缩，尿液中的细菌无法被及时排出，容易在尿路定植繁殖，诱发感染。
同时，秋季温差大，腹部、腰部受凉后，尿路黏膜抵抗力下降，也给细菌入侵创造了条件。
从中医理论看，秋季秋燥当令，燥邪耗伤人体津液，导致下焦津液亏虚、濡养不足；加之秋季人体易滋生内热、湿热下注膀胱，进而出现小便灼热、尿频尿急等不适。
这是秋季泌尿系感染频发、反复的重要原因。
典型症状与危害有哪些？
按照临床分型标准，不同感染部位症状差异明显。
1.下尿路感染典型表现：尿频、尿急、尿痛、排尿灼热、下腹坠胀，部分患者会出现轻微血尿、尿液浑浊，一般无发热等全身症状。
2.上尿路感染典型表现：除排尿不适外，伴随腰痛、持续低热或高热、畏寒、乏力恶心等全身症状，病情进展更快。
不少患者误以为尿路感染可自愈。
临床显示，泌尿系感染无法自行痊愈，拖延会使细菌上行至肾脏，引发肾盂肾炎；病情反复转为慢性感染，损伤肾功能。
糖尿病、结石及老年人群，还可能诱发严重全身感染。
中西医如何规范治疗？
1.西医规范化诊疗，结合国内泌尿外科临床诊疗经验，本病需先检查、后用药、足量足疗程。
就诊后需完善尿常规、尿沉渣、中段尿细菌培养、泌尿系彩超等检查，明确感染程度与致病菌，排查结石、梗阻、前列腺增生等诱因。
治疗根据药敏选用敏感抗生素，严禁自行停药、减药。
症状消失即擅自停药，是细菌耐药、病情复发的主因。
复杂型感染需同步解除梗阻、结石等原发病。
2.中医特色调理，本病属“淋证”，多为燥伤津液、湿热下注、脾肾亏虚等所致。
轻症及恢复期患者，治以清热利湿、养阴润燥、健脾固肾，配合中药汤剂、穴位、食疗养护，改善下焦湿热、修复黏膜抵抗力，标本兼顾。
日常如何预防？
1.足量饮水，主动排尿。
秋燥时节多次饮水，不要等口渴再喝。
增加尿量冲刷尿道，是预防感染最基础的方式，杜绝憋尿。
2.注意保暖，规避受凉。
秋季重点保暖小腹、后腰、下肢，避免早晚受凉。
3.清淡饮食，润燥降火。
少吃辛辣、烧烤、燥热食物，避免湿热加重。
日常可食用竹叶粥、冬瓜等滋阴润燥、清热利水食材。
4.注重卫生，规律作息。
保持私处清洁干燥，勤换内衣；避免熬夜劳累，适度锻炼，增强免疫力。
泌尿外科主任医师杨健提醒，一旦出现尿频、尿急、尿痛、腰痛、尿液异常、反复低热等症状，切勿自行购买消炎药服用，应及时前往正规医院泌尿外科就诊。
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）泌尿外科 冷福 彭密
通讯员 吴哲
经量增多、白带异常？子宫肌瘤这些症状别忽视
女性一生中难免遇到各种妇科方面的问题，比如炎症、白带异常、子宫肌瘤等。子宫肌瘤，也叫子宫平滑肌瘤，由子宫平滑肌和结缔组织构成，是子宫平滑肌组织良性增生。
- 多见于育龄期女性 - 子宫肌瘤常见于30-50岁的育龄女性，这个年龄段发病率很高，可能每四个人中就有一个会遇到。
但它属于良性增生，多数情况下没有明显症状或症状很轻，不用过度紧张。
不过放任不管，也可能带来更多影响。
- 注意这些症状 - 1 经量增多、经期延长 肌瘤会增大内膜面积，影响子宫收缩，容易出现经量变大、经期拖长的情况。
2 白带异常 黏膜受影响出现感染时，白带量明显增多，可呈脓性并伴随异味。
3 下腹可触及包块 肌瘤逐步增大，超出盆腔范围，下腹能摸到质地偏硬、可活动的包块。
4 压迫感 向膀胱生长可能影响排尿，出现尿频、尿急。
向后生长可能引起腹胀或排便不畅。
5 其他 若出现下腹持续或突发明显疼痛、备孕不易、反复流产的情况，建议及时就诊。
- 科学治疗 - 每个人情况不同，需要结合年龄、身体状态和生育计划综合考虑，选择适合自己的方式。
1 定期观察 肌瘤小、无症状，尤其临近绝经期，遵医嘱定期复查即可。
2 药物方式 肌瘤不大、症状较轻，或术前需缩小调整时，可在医生指导下使用相关药物。
3 手术治疗 肌瘤较大（子宫大小超10周妊娠）、症状明显影响生活、肌瘤病变、影响生育力时考虑。
子宫肌瘤是良性肿瘤 不用太焦虑 定期体检、遵医嘱 建议每位女性 每年做一次妇科检查 早检查早安心
如何快速改善早泄症状？
早泄主要症状表现是射精太快，性生活时间短。很多患者以为早泄问题不大，经过多次早泄以后，才发现女伴对性生活质量很不满意。
早泄看似小问题，实则严重祸害夫妻感情稳定。
所以，一开始出现早泄就要引起高度重视，越早治疗，恢复得越快。
龟头敏感度增高的患者可以采用相应的药物治疗、物理治疗、行为治疗、手术治疗等方法来降低龟头敏感度。
如何快速改善早泄症状？ 1、增强运动量 男性体内有一种睾酮素的微量元素，可以起到维持勃起功能、性欲的作用，当男性的身体十分强壮时，这种成分就不会减少，从而保持年轻的状态，增强男性欲望。
男性想要改善早泄，可以适当增加运动量，比如打球、爬山、游泳、深蹲、慢跑等。
2、戒掉手淫 男性如果长期过度手淫，很容易引起早泄问题。
所以，男性可以从减少手淫次数到戒掉手淫，来解决早泄问题。
同时再配合加强锻炼以及正常作息时间，掌握好性生活次数，一般早泄问题是可以得到解决的。
3、夫妻互相鼓励 很多男性因为原本就有早泄的问题，性生活的时候都极度紧张害怕，担心自己发生早泄问题后会有损面子，也担心妻子会有所埋怨，这样是非常不利于症状缓解的。
建议在性生活时夫妻互相鼓励关爱，一方面能够放松心情，另外一方面也能够缓解早泄的问题。
4、中西医结合治疗 针对心理问题以及配合行为治疗、物理治疗加以改善。
在医生的指导下服用药物治疗，主要是通过抑制神经反射阀值来达到延迟射棈的目的。
必要时选择手术治疗方案，手术治疗具有微创、恢复快的特点。
昆明曙光医院温馨提示： 早泄不仅损害患者身心健康，还会导致夫妻感情破裂。
早泄不及时治疗还会很容易引发一些并发症。
因此，一旦出现早泄问题，及时治疗是关键。
早泄的原因有很多，针对早泄的原因不同，治疗方法有所差异。
如果患者存在包皮过长的情况，建议及时进行包皮环切术。
平时要避免熬夜久坐、抽烟喝酒、暴饮暴食等不良生活习惯。
