黄精能滋肾阴益五脏比黑芝麻黑枸杞还有效
作为先天之本，好比一棵树的树根，一旦出现问题，全身都势必会受到影响。
这就不得不提到一味药食同源之品。
它有个富贵的名字黄精黄金。
一、黄精的好处 黄精是中老年人理
【千问解读】
肾乃先天之本，大家都知道调理肾脏的重要性，不少人都认为冬天才需要补，但其实：夏天阳气兴盛，也很容易导致肾阴虚！又是喝啤酒、吃烤串的季节，这些都是高嘌呤食物，直接加重肾脏的负担。
作为“先天之本”，好比一棵树的树根，一旦出现问题，全身都势必会受到影响。
这就不得不提到一味药食同源之品。
它有个富贵的名字黄精——“黄金”。
一、黄精的好处
黄精是中老年人理想的滋补佳品，素有“仙人余粮”之美誉。
长的有点像“小黑炭”黄精生品可刺激咽喉，导致口舌麻木，故需炮制后入药，以消除其刺激性，同时增强其补脾、润肺、益肾的作用。
1、气血双补
从中医角度说，黄精味甘性平，归肺、脾、肾经，有补精气、养阴、健脾、润肺、强肾之功效。
黄精始载于南北朝时期陶弘景所著的《名医别录》：“黄精，味甘，平，无毒。
主补中益气，除风湿，安五脏。
久服轻身、延年、不饥。
”晋代葛洪《抱朴子》中记载：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。
”
2、乌发驻颜
唐代诗人杜甫赞美黄精曰：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。
”从此可见，黄精乌发、驻颜的功效广为人知。
3、改善贫血
黄精可用于虚劳性的疾病，如一些亚健康人群，或者慢性的肺结核、贫血或者是营养不良的病人，黄精可以很好地改善营养状态以及精神状态。
4、降低血糖
现代药理研究证实，黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸，醌类、强心苷等。
能抑制尿糖和血糖，特别是对肾上腺素因素引起的血糖过高，有明显的抑制作用。
二、黄精的食用方法
1、直接泡水
黄精放入温水中，汤色透亮味醇鲜爽！泡水干净无杂，耐冲耐泡，反复浸泡依旧回味无穷。
2、蜜饯黄精
材料：黄精100g，蜂蜜200g。
做法：将黄精放入锅内，加水适量泡透发，再以小火煎煮至熟烂，水干后加入蜂蜜，待冷，装瓶备用。
每日食用3次，一次一汤匙。
功效：黄精补气生津，蜂蜜滋养润肺，合用具有补益精气、强健筋骨之良效，适合腿打软或膝盖无力等髌骨软化症属气血亏虚者。
3、黄精枸杞茶
做法：取黄精10g、枸杞子10g，水煎代茶饮。
功效：枸杞子味甘性平，归肝肾二经，有滋补肝肾，强壮筋骨的功效。
黄精枸杞茶适用于免疫力低下、体力精力不足、容易疲劳、夜尿频多、腰膝酸软等症状。
肾气虚者多表现为夜尿频多、腰酸腿沉、做事缺乏持久力等，宜喝黄精枸杞茶。
总之，黄精可采用泡水、炖服、煲粥、药膳等烹制方法，口感颇佳，且可保持黄精的功效，久服可使人气力倍增、肌肉坚实、壮骨强筋，对体能恢复十分有益。
装配式建筑工程技术就业方向及前景：大专毕业能去干什么
毕业生可在建筑设计院、构件生产企业、建筑施工企业等单位工作，从事设计、生产、管理等技术岗位。
随着国家对绿色建筑的推广，装配式建筑技术需求日益增长，该专业就业前景广阔。
毕业生不仅就业机会多，而且薪酬相对较高，职业发展空间大。
选择此专业，将有望在未来建筑行业中占据重要地位。
一、装配式建筑工程技术就业方向及前景如何？装配式建筑工程技术专业培养德智体美劳全面发展，掌握扎实的科学文化基础和装配式建筑构造、建筑材料、建筑力学、建筑结构、建筑工程测量等知识，具备解决一般装配式建筑构件设计、生产和施工技术问题，以及装配式建筑生产与施工进度控制、质量控制、安全管理和成本控制等能力，具有工匠精神和信息素养，能够从事装配式建筑构件深化设计、构件生产与管理、施工技术与施工活动管理等工作的高素质技术技能人才。
(1)、装配式建筑工程技术就业方向及专科生的出路装配式建筑工程技术专业的专科毕业生面向土木建筑工程技术人员、项目管理工程技术人员等职业，装配式建筑深化设计、构件生产、装配式建筑施工等岗位（群）。
由此可见，装配式建筑工程技术专科生的出路还是挺好的。
(2)、装配式建筑工程技术就业前景只要你具备装配式建筑工程技术专业对口行业所需的职业能力，那么你从装配式建筑工程技术专业毕业后就能有一个较好的就业前景和较高的工资。
装配式建筑工程技术专业主要职业能力要求如下：1. 具有装配式建筑工程施工图识读、装配式建筑深化设计的能力；2. 具有建筑材料及部品部件进场验收、构件生产和验收、堆放与管理的能力及建筑机械和建筑起重机械设备的专业管理能力；3. 具有装配式建筑施工测量放线、技术复核的能力；4. 具有装配式建筑施工过程施工计算、判断和分析，处理装配式构件连接、防水一般技术问题的能力；5. 具有编制装配式建筑施工技术文件、组织指导施工的能力；6. 具有装配式建筑现场施工进度控制、质量控制、安全管理、成本管理及资料管理的能力；7. 掌握房屋建筑领域相关国家法律法规和行业标准，具有绿色生产、节能减排、安全防护意识；8. 具有一定的创新能力，能够适应建筑业数字化转型升级；9. 具有探究学习、终身学习和可持续发展的能力。
掌握好以上这些与装配式建筑工程技术专业紧密相关的技能，那么即便是高职专科毕业，你也能在装配式建筑工程技术专业领域有一个较好的出路和就业前景。
二、装配式建筑工程技术难学吗？装配式建筑工程技术专业不难学，接下来我将为专科同学介绍装配式建筑工程技术专业的核心课程、以及装配式建筑工程技术专业实习实训内容。
1、装配式建筑工程技术专业学什么课程？装配式建筑工程技术专业学习的课程是：建筑施工技术、装配式建筑深化设计、装配式混凝土建筑构件生产与管理、装配式混凝土建筑施工技术、装配式建筑施工组织、装配式钢结构施工、装配式建筑质量与安全管理、装配式建筑计量与计价。
2、装配式建筑工程技术是干什么的？装配式建筑工程技术在实习实训的时候，需要干这些事情：对接真实职业场景或工作情境，在校内外进行基于 BIM 技术的装配式构件深化设计、装配式建筑构件生产、装配式建筑施工组织设计、装配式建筑施工等实训。
在装配式建筑构件生产企业、建筑施工企业等单位进行岗位实习。
经济与金融专业全国学校排名及最低录取分数线 2025年参考
经济与金融专业录取分数线最低、最容易考上的本科大学是三亚学院。
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原因是：这是2024年想要报考经济与金融专业的高考生，用自己未来的去向而投下的一票。
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全国排名学校名称专业名称分数1闽南师范大学经济与金融5862大连海洋大学经济与金融5833湖州学院经济与金融5764淮阴师范学院经济与金融5765玉溪师范学院经济与金融5626南京理工大学泰州科技学院经济与金融5557武汉华夏理工学院经济与金融5398广西外国语学院经济与金融5329西安外事学院经济与金融52610三亚学院经济与金融523二、经济与金融专业实力强的大学1、闽南师范大学经济与金融专业闽南师范大学的经济与金融专业就像教你看懂"钱"的学问！在这里你会学到怎么存钱最划算、投资要注意什么，还能分析超市打折背后的经济学原理。
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