雪蛤泡发多久最好 雪蛤用冷水泡还是温水泡
一般需要将雪蛤放在清水里面浸泡四个小时以上，在浸
【千问解读】
现在买了雪蛤差不多都是干货的，要是想要炖煮的话需要提前泡发才行，泡的话需要泡多长时间？雪蛤用冷水泡好还是温水泡好？
雪蛤泡发多久最好一般我们在市面上买到的雪蛤都是干品，所以需要在烹煮之前将其泡发，且需要浸泡的时间比较长。
一般需要将雪蛤放在清水里面浸泡四个小时以上，在浸泡期间需要换两次左右的水，还需要将里面的杂质清理干净，一般泡至白色的棉花球状就可以了。
由于雪蛤的品质和晒干的程度不同，所以雪蛤的泡发时间会存在一定的波动性，但是基本上需要持续浸泡四个小时以上才行。
用量。
雪蛤作为滋补品应该每天坚持服用，所以用量不用太多。
一般两克左右就够了。
泡发。
把干的雪蛤放入纯净水中泡吧一般两个小时左右就可以泡发起来。
这个时候要注意把其中的黑色膜剔除。
换水泡发。
花了两个小时以后，剔除黑色金膜以后换水加入少许的姜片，继续泡发。
这个泡发过程需要5~6个小时，在其中要换水一次。
一般常温泡发24小时。
雪蛤最常见的做法是拿来炖，比如冰糖雪蛤、木瓜炖雪蛤，都是不错的甜品。
雪蛤带有腥味，烹饪时利用姜片可以很好的去腥，放入雪蛤、木瓜、红枣、冰糖，加水电饭锅煮30分钟左右，可以煮出一碗美味又营养的雪蛤。
说法一：雪蛤要先用水泡发8个小时，然后摘去杂质和黑皮，用炖盅一只，加入雪蛤、冰糖、适量的水（椰汁或者牛奶、木瓜丁），放入开水锅中，隔水炖10-15分钟即可。
说法二：雪蛤要先用热水（60度）泡发半个小时后，再换冷水泡发3到4小时，然后摘去杂质和黑皮。
冰糖煮成糖水，煮的时候最好放点红参，这样营养会更好！等糖水里有参味了，就可以备用了！
大基数减50斤正常需要多久
大基数减50斤正常需要多长时间34个月左右。
大基数减50斤正常需要多长时间是很多友友关注的，就以往的情况看这个相对来说量还是比较大的，一般来说一个月最好不要超过15斤，否则的话第一个有可能会导致你身体不耐受，或者出现了其他问题，甚至影响到你器官的功能，对身体造成伤害，另外如果减得过快的话，你的体重非常容易反弹，所以这方面需要注意。
大基数减脂一个月瘦多少斤正常根据个人体质、运动量、饮食等因素而定，大基数减脂一个月瘦多少斤是不确定的。
通常来说，处于良好的状态的减脂速度应该控制在每周减重0.51公斤，一个月的话大概可以减掉24公斤左右。
但是需要注意的是，瘦身并不是只有减重才干衡量成功与否。
一些非体重的指标，如身体脂肪率、肌肉量等也很主要。
在处于良好的状态的前提下，追求自己的理想身材，不要过度纠结于减重的数字，更要注意全面性与长期性的减脂策略，包括坚持合理的饮食习惯、规律的运动锻炼、充足的睡眠等。
大基数减肥的正确打开方式是什么体重过大的重要真相是饮食结构不合理和营养失调。
如果你想减肥，你必须纠正他们不处于良好的状态的饮食习惯。
建议注意低糖低脂的均衡饮食，幸免反式脂肪酸摄入，增加高纤维含量食物的摄入，同时进行运动疗法。
适当的运动可以消耗体内过多的热量，减轻体重，但你需要根据个人差异制定运动计划，我们应该继续一步一步地这样做。
夜空中可见的新超新星会持续多久？
它不会很快消失——科学家们预计它会慢慢消失，直到在可见光下再也看不见。
5月19日，当来自日本山形的超新星猎人Koichi Itagaki在风车星系中发现一个新亮点时，这颗新的超新星首次出现在人们的视野中。
第二天，这颗超新星被加利福尼亚州的兹维基瞬态研究中心(ZTF)证实了。
幸运的是，天文学家希望这颗超新星在一段时间内可以被观测到。
利物浦约翰穆雷斯天文台的天体物理学家丹尼尔·佩里告诉Space.com说:“我们预计亮度会保持稳定几周，如果不是几个月的话。
”。
“它会一直亮着。
” 寻找望远镜来观察风车星系夜空中其他令人敬畏的景象？我们推荐Celestron Astro Fi 102作为我们最佳初学者望远镜指南的首选。
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2023年5月23日，Jordi Vives i Batlle在比利时Mol拍摄的超新星照片。
(图片鸣谢:Jordi Vives i Batlle) 现在，这颗被称为SN 2023ixf的超新星是十年来最大最亮的一颗。
虽然它刚刚超出人类肉眼的可见范围，但用小型望远镜甚至高倍望远镜都可以很容易地看到它。
它位于梅西耶101星系(或M101)，也被称为风车星系，很快成为业余天文学家和他们的专业同事最喜欢的目标。
Perley怀疑它将在“相当长的一段时间内，甚至可能长达几个月”保持目前的亮度。
然后超新星将开始变得越来越暗。
“在接下来的一年，或者两三年，它将最终再次衰减到低可探测性，”Perley说。
德克萨斯A&M超新星的研究人员彼得·布朗说，大多数普通的II型超新星，与SN 2023ixf的分类相同，在开始下降之前有大约100天的恒定亮度。
但是根据布朗的说法，新的爆炸与之前的有点不同。
大多数II型超新星在被发现后立即在紫外范围内急剧下降，但SN 2023ixf一直保持明亮，用美国宇航局的多波长Swift太空望远镜进行饱和观测。
“因为这一个是不同的，它可能会褪色”前进，布朗说。
"但是对于一个拥有好望远镜的业余天文学家来说，它可以保持足够的亮度持续几个月." 超新星会发光，因为从恒星上吹下来的物质与周围环境相互作用。
因此，即使它开始变暗，如果它与垂死恒星周围的致密云或壳相互作用，SN 2023ixf可能会暂时重新变亮。
即使在可见光波段看不到它之后，这颗超新星可能会继续在光谱的其他部分发光。
布朗说，大型望远镜应该能够观察这一新发现多年，而像美国宇航局的哈勃望远镜或詹姆斯·韦伯太空望远镜这样的太空仪器可能能够研究爆炸几十年。
不过，你可能不应该再等12个月才把望远镜拿出来。
虽然科学家们预计这颗超新星会存在一段时间，但这并不能保证。
“它仍然会让我们感到惊讶，”佩里说。
“我们也不确定。
”
