狗一离开人就叫个不停怎么办 预示着什么

爱美女性网提醒你，出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！下面为你推荐10种食物，清肺润肺、止咳化痰。

天气逐渐转凉，人体免疫力下降，此时正是肺热的高发时节，重要症状表现为干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。

肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药医治，，只能暂时抑制症状。

想要从根本上治好肺热咳嗽，你还需要从食疗下手，多吃清肺润喉、消痰止渴的食物。

秋季肺热 易反复咳嗽咳嗽是一种保护性的反射动作。

但是，持久剧烈的咳嗽不仅影响休息，还会消耗体力，甚至将病变扩散到邻近的小支气管，诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。

所以，选止咳药时，要先弄清病因。

专家提醒，秋天容易咳嗽，一般由肺热引起，因秋季燥热，伤肝伤脾，表现为咳嗽痰多。

所以，如果咳嗽老不好、经常反复就要注意了，这多半是由肺热引起的，一定要对症医治才有效。

10种食物 清肺润肺+止咳化痰1、白萝卜，清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。

其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。

萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。

萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。

萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。

2、柿子，消痰止咳柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。

据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

3、橄榄，清肺生津橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。

嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。

橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于医治咽痛、咳嗽、烦躁等症。

4、薄荷，润肺止咳薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治风热。

故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

5、竹笋，清热化痰竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。

如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。

”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰。

”因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。

6、百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。

适用于阴虚久咳，惊悸、入睡难、多梦，精神恍惚等症状。

7、银耳，补气补肾银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格廉价。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

柚子核桃肉汤材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。

做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。

功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。

柚子核有调整内分泌作用。

合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

以上各食物配合成汤发挥作用。

其中柚子核有治脱发、枯黄功效。

弓箭可以有效防御骑兵的冲击(骑兵无法配重甲冲锋)，所以弓箭发展的第一个顶峰出现在，因为宋朝要长期面对北方游牧骑兵的威胁，马步军士兵百分之八十是弓弩手。

盾牌则是甲胄的一种，因为拿在手上，轻便性比穿在身上的铠甲强，所以盾牌又被叫做“秉甲”，更主要的是，盾牌可以构成一道盾墙，远比铠甲保护单兵要实用的多。

有意思的是，古人在形容自己兵力强大时，总是喜欢用“带甲百万”、“甲士”、“披甲持盾”等词汇，却没人用“带弓百万”来形容强盛。

那么当弓箭面对盾牌时，究竟能不能射穿盾牌呢? 弓箭分为直拉、反曲、复合等很多种，同时又要受到做工、距离、臂力、平射还是抛射等因素影响，而盾牌根据材质可分为藤盾、木盾、铁盾等等，不同种类的弓箭面对不同的盾牌，效果自然大不一样。

但总体而言，弓箭是无法射穿盾牌的。

为什么这么说呢?因为弓箭和盾牌的发展是同步的，比如宋朝大量装备黑漆弓的时候，盾牌也已经进化到了铁盾。

而同时期的盾总是能够阻挡弓箭。

其实古代的弓箭威力并不能达到一击必死。

比如刘邦就被项羽一箭射中胸口，结果刘邦还有力气嘲笑项羽射的不准。

的杜伏威被人直接射中额头，不仅没死，还亲自冲锋把射他的人给斩了。

古代中箭致死的，多数死于破伤风，比如魏国名将，仅仅是膝盖中了一箭就阵亡了。

只有极少数是倒霉被直接射中要害。

至于用弓箭射击穿着重甲的人，射穿的几率就更低了，的、满桂就曾多次中箭无事，后梁的张归宇身中15箭安然无恙。

《周书》记载说将军田弘“摧锋直前，身被一百余箭，朝廷壮之。

” 明清战争中，明军大量装备火器，而清军还处于落后的纯冷兵器时代，但清军用木板铁皮做成盾车居然能挡住比弓箭威力更强的火器弹丸，最终破关斩将。

可见，在面对单面防御力更强的盾牌时，弓箭的威力更是被大大缩小。

既然弓箭无法直接射穿盾牌，那为什么古代守城士兵还要拼命放箭，甚至不惜体力的射击对方盾阵呢?其实这么做原因非常简单。

弓箭作为守城时的远射武器，威力的发挥主要靠齐射，以形成攻击面减缓敌军的进攻，迫使对方只能躲在盾牌后面，同时靠概率来杀伤敌人。

如宋朝与西夏的延州之战，面对宋军重甲盾阵，西夏兵就以齐射的方式玩命射击，因为箭簇发射量大，不少宋军士兵的小腿、耳、面等软肋部位被射中，攻击被严重放缓。

也正因为弓箭的存在，弥补了弩箭射程不足或操作复杂的缺点，对敌人形成了威慑，所以能迫使冲锋的一方必须着重甲或持盾，增加了对方的成本。

如在与金兵打蕲州防御战时，仅准备的弓箭就多达七十万，可见一斑。

随机文章木星大气层有多可怕，惰性气体是太阳的3倍中国天宫一号即将烧毁，外媒鼓吹天空一号失控将坠落城市（嫉妒）鲨鱼为什么怕海豚，鲨鱼为什么不吃海豚(海豚完胜鲨鱼/屌炸天)达芬奇在历史上消失2年，穿越到未来/传说达芬奇是外星人天王星海王星冥王星的区别，冥王星最小天王星最大(八大行星)迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！