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孙俪告诉我们娱乐圈一个铁律，那就是女人上了年纪，可以胖可以瘦，但是千万不能不
娱乐
2026-03-02
彩映图说
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孙俪告诉我们娱乐圈一个铁律，那就是女人上了年纪，可以胖可以瘦，但是千万不能不好好吃饭。
她又晒出最近吃的“干净饭”，瞧瞧人家这饮食，女明星保持健康美丽的秘诀全在里面了。
你看她食谱里基本都是新鲜蔬菜、优质蛋白和复合碳水，食材选用上就很讲究，要天然少加工的，还得丰富多样。
其次，每一顿看上去都清清爽爽，可见烹饪方式简单，没有油炸和重调味的菜，尽量保留食物本味。
其实任何一个人要做到这两点很容易，但坚持却很难，所以我更佩服孙俪了，要不人家是女明星呢，娘娘更是个中狠人。
只是我有一个疑问，她长期这样吃，那邓超是迁就老婆，还是分开各吃各的？
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