【千问百科解读】

胎教对宝贝未来的成长有着一定的影响意义，很多孩子性格、智力的形成，多多少少跟孕期妈妈的胎教有关。

那么怎么对宝贝进行胎教比较好呢？有哪些方法进行胎教可以让宝贝更聪慧呢？

科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，现在很多准妈妈也都特别注重胎教，给宝贝进行各种有意义的胎教。

但是你造吗，胎教不当也会给宝贝带来危害的。

这是怎么回事呢?往下文看你就明白了↓↓↓

错误一、不良情绪的胎教

危险指数：★★★★★

关键词：精神紧张、压力大、脾气暴躁

理由：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有主要作用。

孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。

而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。

建议：因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

并且把这种积极乐观的情绪带到胎教中来，这样的胎教才是处于良好的状态的，对宝贝有正向作用。

错误二、不合理的语言胎教

危险指数：★★★★★

关键词：愤怒、吵架

理由：胎儿在 30周时有听觉，这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的主要时刻这就是胎教。

如果夫妻平时经常争吵，这样会造成胎儿烦躁不安。

等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

建议：对胎宝贝说话，也可以是带有感情的讲故事、朗读书籍。

以简单、轻松、明快为原则，选择那些有意思、能够让人感到身心愉悦的儿童故事、诗词选集、名着等作品进行朗读，将作品中的事物详细地描述给胎宝贝听，带领胎宝贝一起感受故事中的情景画面。

错误三、不合理的运动胎教

危险指数：★★★★★

关键词：暴走、激烈运动

理由：怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了，比如暴走、过于激烈的运动等对于胎儿的稳定性有不良的影响，严重的会导致流产、早产。

建议：一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。

此外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间最多不宜超过10分钟。

否则将适得其反。

错误四、不良环境胎教

危险指数：★★★★★

关键词：噪音、辐射、化学污染

噪音

理由：噪音对于胎儿和孕妇的危害都巨大，接触强烈的噪声不仅会对孕妇的处于良好的状态产生危害，而且对胎儿也会产生许多不良影响。

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

噪音对胎儿有如此严重影响。

建议：因此，怀孕期间应该远离超过标准85分贝到90分贝的噪声，避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所。

辐射

理由：怀孕-3个月，受到强电磁辐射有可能导致流产，也可能造成胎儿肢体缺损或畸形;怀孕4-5个月，电磁辐射可能损伤中枢神经系统，导致婴儿智力低下;怀孕6-10个月，千问网，其重要结果则是免疫功能低下，出生后体质弱，抵抗力差。

建议：如果准妈妈的工作环境中辐射比较多，最好穿上防辐射服，有条件的话远离该工作环境。

化学污染

一些化学污染元素比如甲醛、二手烟、汽车排放的尾气等对于胎宝贝来说也有不良的影响。

建议：孕妇要尽可能避开各种污染，保持室内空气清新流通，驱散屋内有害气体。

最好不要在孕期进住新房，以防甲醛等有害气体对胎宝贝的伤害。

1.音乐胎教法

简介：音乐胎教重要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。

推荐时间：妊娠满24周，但整个孕期均可适度进行。

2.抚摸胎教法

简介：抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。

推荐时间：怀孕三个月左右。

3.光照胎教法

简介：光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的，以增加对胎宝贝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。

推荐时间：怀孕八个月之后。

4.语言胎教法

简介：准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。

具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。

推荐时间：从怀孕六个月开始。

5.运动胎教法

简介：运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的处于良好的状态进展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。

推荐时间：怀孕12周—16周。

6.心理胎教法

简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿处于良好的状态的胎教方式。

推荐时间：整个孕期均可适度进行。

7.饮食胎教法

简介：饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于处于良好的状态平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的处于良好的状态成长具有十分主要的作用。

推荐时间：从怀孕开始就可以采纳。

8.情绪胎教法

简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿处于良好的状态发育、成长的一种胎教方式。

推荐时间：整个怀孕过程都可进行。

9.美育胎教

简介：美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女，用多观察、多倾听、多感受的方式，体悟每日生活中所传递出来的美，然后将这种美感传递给腹中的宝贝。

推荐时间：整个怀孕期间都可以进行。

正确的胎教会影响胎儿性格形成，对胎儿有益无害。

随着胎儿的成长，母子之间的心灵感应也会日渐明显。

妈妈的心情好，胎儿自然会愉悦、安静;宝贝出生后的性格往往也会积极、乐观。

而如果准妈妈经常心烦意乱，胎儿也会表现得躁动不安、缺乏耐性;胎儿出生后也可能会有冷漠、自卑、懦弱等性格特点。

小贴士：不仅情绪胎教会影响胎儿性格，孕期其他胎教也会对胎儿性格有一定影响，所以正确进行胎教是很主要的。

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