运河之畔，豪侠沧州。

千年运河奔流不息，不仅滋养出沧州“武术之乡”的豪迈，也孕育了吴桥“杂技之乡”的奇绝。

从运河漕运时的街头技艺，到如今享誉世界的艺术瑰宝，吴桥杂技用千年时光演绎着独有的文化风云。

由中央广播电视总台与文化和旅游部联合摄制的大型文化节目《非遗里的中国》河北·吴桥杂技篇将于10月25日20:00档在总台综合频道（CCTV-1）播出，央视频全网独家首播。

本期节目将走进“杂技之乡”河北省沧州市吴桥县，总台主持人龙洋与中国文物学会专家委员会主任、故宫博物院学术委员会主任单霁翔，以及演员于毅一同循着非遗的足迹，亲身体验那些隐藏在动作背后的技艺密码与传奇故事。

肃宁新宏杂技《狮子舞》

河北作为北狮发源地，其舞狮传统可溯至唐代。

白居易在《西凉伎》中写下“西凉伎，假面胡人假狮子”的诗句，记录了胡人扮狮表演的情景。

河北北狮形象写实，舞狮者从里到外、从上到下统一着装，讲究人狮合一，模仿狮子的神态与动作，刚劲有力，气势非凡。

北狮的传承，从未止步。

肃宁新宏杂技《狮子舞》河北省沧州市级代表性传承人张新红老师在肃宁免费授徒已有16年，培育百余位舞狮演员，每年演出两百余场，足迹遍布国内外。

河北省杂技团团长魏银拴创编的《祥狮跃九州》更是荣获第二十届“中国吴桥国际杂技艺术节”金狮奖。

传承与创新并行，让北狮生生不息，魅力长存。

吴桥杂技·晃板

起源于吴桥的晃板，是一项极具代表性的平衡技艺。

20世纪60年代，坦桑尼亚二十名青年，远渡重洋到吴桥学习杂技。

四年后，他们学成回国。

此后又创办杂技学校，将在中国掌握的精湛技艺一点一点传授给学生们，穆罕默德就是当年的学生之一。

中国杂技的种子在非洲生根发芽，又融入当地特色，最终形成独具风格的晃板表演。

吴桥杂技·晃板表演强调“越动越稳”，演员要顺应底下晃动的圆管，找到唯一的稳定节奏。

每一次起伏都是千锤百炼的结果，从一人到六人叠加，底层演员不仅要承受七八百斤重量，更是整个团队的“平衡核心”。

晃板表演绝非易事：板面一晃，不但身体的平衡难以保持，心中的畏惧和杂念也会影响动作；可见，平衡的不仅是身体，更是心境。

1987年，中国吴桥国际杂技艺术节的创办，为中国杂技搭建了走向世界的舞台，也成为中外艺术深度交流的窗口。

吴桥杂技·晃板不仅是一项杂技技艺，更体现了中国非遗跨越山海、生根发芽、薪火相传的力量。

吴桥杂技·十景杂耍

吴桥杂技·十景杂耍早在唐代便有记载，相传唐玄宗勤政楼观赏百戏，有教坊艺人王大娘善戴百尺竿，竿顶用木头搭成仙山。

《咏王大娘戴竿》中“楼前百戏竞争新，唯有长竿妙入神”这句古诗，便是对吴桥杂技·十景杂耍的经典赞誉。

吴桥杂技·十景杂耍口叼技的道具主要是两根签子，横签末端有细微咬痕，竖签顶端留浅凹槽，演员用牙齿咬住一端，将另一端立起，再在顶端稳放盘碗，关键在于眼、头、颈、躯干拧成一股劲。

从“口叼技”“头顶技”到现代创新表演，吴桥杂技·十景杂耍融入芦苇长竿、茶壶、折扇等生活器物作为道具，成为吴桥杂技中独具特色的艺术符号。

节目现场，吴桥杂技·十景杂耍河北省沧州市级代表性传承人王娜娜表演口叼技艺，顶起100度热水茶壶，惊艳全场。

王娜娜自十岁入校练技，二十余载日复一日。

即使口腔磨破、力量透支，她也从未放弃，因为那份技艺的传承，是她一生的坚守。

吴桥杂技·十景杂耍在这里，不仅是技巧的展示，更是匠心的传承。

蹬大缸

蹬技，在古代是百戏中的“常客”。

到了北宋，《东京梦华录》将蹬技记为独立的表演形式，成为当时市井风俗的注脚。

蹬大缸表演通常由女性完成，以柔克刚，体现强烈的反差美。

大缸一般重约200斤，表演中既有“跑范儿”“磨范儿”，也有上缸底、老牛下山等复杂动作，每一招都对演员的力量与平衡提出极高要求。

节目现场，演员于毅坐进大缸，河北省级代表性传承人魏春华登场施展“磨范儿”，只见大缸缓缓转动，于毅也随之被稳稳“蹬”起，蹬技之力与巧尽显。

在魏春华家，蹬技世代相传。

魏春华自小受家庭熏陶，喜爱蹬技，练习过程中经历了诸多困难，最终能驾驭重量逐渐加大的大缸。

表演不仅考验脚力与平衡，更是对长期训练与身体控制的全面检验。

“足尖蹬转山河势，缸底翻飞日月轮。

”蹬大缸所带来的不仅是视觉冲击，更是一段被时光赋予的力与美的传奇。

观众在惊叹技艺的同时，也感受到这一传统表演在代代传承中沉淀出的匠心与精神力量。

吴桥杂技·平衡技巧类

“百戏”作为古代歌舞杂技的总称，西汉时就已规模庞大。

《汉书·武帝纪》明确记载“元封三年春，作角抵戏，三百里内皆来观”，描述的是汉武帝招待各国使节时举办的宫廷杂技的盛况。

节目现场，对手顶、空中吊环、空中飞人、转碟、抖空竹、打花棍等平衡技巧类节目轮番上演，生动再现了“百戏之乡”的风采。

吴桥杂技的传承从娃娃抓起，“上至九十九，下至刚会走”，人人皆可登台。

如今的杂技表演还融入汉代彩绘与乐舞俑中的动作元素，如反腰、倒立等，力求还原古代百戏的风貌。

在现场，主持人龙洋化身“汉代陶俑主持人”，模仿西汉彩绘俑的姿态报幕，邀请小演员们展示绝活儿，古老的百戏在当代舞台焕发新生。

在“杂技妈妈”吴桥杂技·平衡技巧类河北省级代表性传承人刁桂华的带领下，吴桥杂技更具温度。

她培养了1500多名学生，还免费帮扶了16个孩子，从“无着落”到“有奔头”，改变了他们的命运，也点燃了他们心中的文化火种。

吴桥杂技不仅是一张闪亮的艺术名片，更是一代代杂技人以生命践行的精神传承。

10月25日20:00档，锁定总台综合频道（CCTV-1），《非遗里的中国》带您看吴桥杂技再现“百戏”风采，听匠心传承人讲述坚守与热爱，共同见证非遗焕新的精彩时刻！

（本文来源：央视一套。

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运河之畔，豪侠沧州。

千年运河奔流不息，不仅滋养出沧州“武术之乡”的豪迈，也孕育了吴桥“杂技之乡”的奇绝。

从运河漕运时的街头技艺，到如今享誉世界的艺术瑰宝，吴桥杂技用千年时光演绎着独有的文化风云。

由中央广播电视总台与文化和旅游部联合摄制的大型文化节目《非遗里的中国》河北·吴桥杂技篇将于10月25日20:00档在总台综合频道（CCTV-1）播出，央视频全网独家首播。

本期节目将走进“杂技之乡”河北省沧州市吴桥县，总台主持人龙洋与中国文物学会专家委员会主任、故宫博物院学术委员会主任单霁翔，以及演员于毅一同循着非遗的足迹，亲身体验那些隐藏在动作背后的技艺密码与传奇故事。

肃宁新宏杂技《狮子舞》

河北作为北狮发源地，其舞狮传统可溯至唐代。

白居易在《西凉伎》中写下“西凉伎，假面胡人假狮子”的诗句，记录了胡人扮狮表演的情景。

河北北狮形象写实，舞狮者从里到外、从上到下统一着装，讲究人狮合一，模仿狮子的神态与动作，刚劲有力，气势非凡。

北狮的传承，从未止步。

肃宁新宏杂技《狮子舞》河北省沧州市级代表性传承人张新红老师在肃宁免费授徒已有16年，培育百余位舞狮演员，每年演出两百余场，足迹遍布国内外。

河北省杂技团团长魏银拴创编的《祥狮跃九州》更是荣获第二十届“中国吴桥国际杂技艺术节”金狮奖。

传承与创新并行，让北狮生生不息，魅力长存。

吴桥杂技·晃板

起源于吴桥的晃板，是一项极具代表性的平衡技艺。

20世纪60年代，坦桑尼亚二十名青年，远渡重洋到吴桥学习杂技。

四年后，他们学成回国。

此后又创办杂技学校，将在中国掌握的精湛技艺一点一点传授给学生们，穆罕默德就是当年的学生之一。

中国杂技的种子在非洲生根发芽，又融入当地特色，最终形成独具风格的晃板表演。

吴桥杂技·晃板表演强调“越动越稳”，演员要顺应底下晃动的圆管，找到唯一的稳定节奏。

每一次起伏都是千锤百炼的结果，从一人到六人叠加，底层演员不仅要承受七八百斤重量，更是整个团队的“平衡核心”。

晃板表演绝非易事：板面一晃，不但身体的平衡难以保持，心中的畏惧和杂念也会影响动作；可见，平衡的不仅是身体，更是心境。

1987年，中国吴桥国际杂技艺术节的创办，为中国杂技搭建了走向世界的舞台，也成为中外艺术深度交流的窗口。

吴桥杂技·晃板不仅是一项杂技技艺，更体现了中国非遗跨越山海、生根发芽、薪火相传的力量。

吴桥杂技·十景杂耍

吴桥杂技·十景杂耍早在唐代便有记载，相传唐玄宗勤政楼观赏百戏，有教坊艺人王大娘善戴百尺竿，竿顶用木头搭成仙山。

《咏王大娘戴竿》中“楼前百戏竞争新，唯有长竿妙入神”这句古诗，便是对吴桥杂技·十景杂耍的经典赞誉。

吴桥杂技·十景杂耍口叼技的道具主要是两根签子，横签末端有细微咬痕，竖签顶端留浅凹槽，演员用牙齿咬住一端，将另一端立起，再在顶端稳放盘碗，关键在于眼、头、颈、躯干拧成一股劲。

从“口叼技”“头顶技”到现代创新表演，吴桥杂技·十景杂耍融入芦苇长竿、茶壶、折扇等生活器物作为道具，成为吴桥杂技中独具特色的艺术符号。

节目现场，吴桥杂技·十景杂耍河北省沧州市级代表性传承人王娜娜表演口叼技艺，顶起100度热水茶壶，惊艳全场。

王娜娜自十岁入校练技，二十余载日复一日。

即使口腔磨破、力量透支，她也从未放弃，因为那份技艺的传承，是她一生的坚守。

吴桥杂技·十景杂耍在这里，不仅是技巧的展示，更是匠心的传承。

蹬大缸

蹬技，在古代是百戏中的“常客”。

到了北宋，《东京梦华录》将蹬技记为独立的表演形式，成为当时市井风俗的注脚。

蹬大缸表演通常由女性完成，以柔克刚，体现强烈的反差美。

大缸一般重约200斤，表演中既有“跑范儿”“磨范儿”，也有上缸底、老牛下山等复杂动作，每一招都对演员的力量与平衡提出极高要求。

节目现场，演员于毅坐进大缸，河北省级代表性传承人魏春华登场施展“磨范儿”，只见大缸缓缓转动，于毅也随之被稳稳“蹬”起，蹬技之力与巧尽显。

在魏春华家，蹬技世代相传。

魏春华自小受家庭熏陶，喜爱蹬技，练习过程中经历了诸多困难，最终能驾驭重量逐渐加大的大缸。

表演不仅考验脚力与平衡，更是对长期训练与身体控制的全面检验。

“足尖蹬转山河势，缸底翻飞日月轮。

”蹬大缸所带来的不仅是视觉冲击，更是一段被时光赋予的力与美的传奇。

观众在惊叹技艺的同时，也感受到这一传统表演在代代传承中沉淀出的匠心与精神力量。

吴桥杂技·平衡技巧类

“百戏”作为古代歌舞杂技的总称，西汉时就已规模庞大。

《汉书·武帝纪》明确记载“元封三年春，作角抵戏，三百里内皆来观”，描述的是汉武帝招待各国使节时举办的宫廷杂技的盛况。

节目现场，对手顶、空中吊环、空中飞人、转碟、抖空竹、打花棍等平衡技巧类节目轮番上演，生动再现了“百戏之乡”的风采。

吴桥杂技的传承从娃娃抓起，“上至九十九，下至刚会走”，人人皆可登台。

如今的杂技表演还融入汉代彩绘与乐舞俑中的动作元素，如反腰、倒立等，力求还原古代百戏的风貌。

在现场，主持人龙洋化身“汉代陶俑主持人”，模仿西汉彩绘俑的姿态报幕，邀请小演员们展示绝活儿，古老的百戏在当代舞台焕发新生。

在“杂技妈妈”吴桥杂技·平衡技巧类河北省级代表性传承人刁桂华的带领下，吴桥杂技更具温度。

她培养了1500多名学生，还免费帮扶了16个孩子，从“无着落”到“有奔头”，改变了他们的命运，也点燃了他们心中的文化火种。

吴桥杂技不仅是一张闪亮的艺术名片，更是一代代杂技人以生命践行的精神传承。

10月25日20:00档，锁定总台综合频道（CCTV-1），《非遗里的中国》带您看吴桥杂技再现“百戏”风采，听匠心传承人讲述坚守与热爱，共同见证非遗焕新的精彩时刻！

（本文来源：央视一套。

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