【千问百科解读】

冲了一杯蜂蜜水想要润润喉咙的，但是这个蜂蜜水冲好之后感觉里面会哟些沉淀物这是怎么一回事？蜂蜜水中出现沉淀物这正常吗？

蜂蜜水中的沉淀物其实就是没有被过滤掉的蜂花粉、蜂蜡和蜂巢的颗粒，这些东西不溶于水，所以在蜂蜜被稀释的情况下会沉到水杯底部，这种蜂蜜并非假蜂蜜，只是未经深度加工的蜂蜜而已，也就是大多数人追求的天然蜂蜜。

这些沉淀物对人体是没有害处的。

蜂蜜有沉淀物是非常正常的，尤其在温度比较高，天气比较热的季节里是特别容易有沉淀物的，这是由于温度关系所导致的，另外像所有的蜂蜜都是有一定的沉淀物，也是正常的，并不会因为沉淀物影响蜂蜜的口感。

喝蜂蜜水有一点减肥的效果，但效果可能不是很明显。

蜂蜜水主要效果可以起到润肠通便，改善皮肤老化，使皮肤保持滋润亮泽，还可提高人体的抗病能力等。

另外蜂蜜水还可以消化人体过剩的脂肪，这也是可以起到减肥的原因。

大多数的蜂蜜水是可以下火的，大部分的蜂蜜具有清热解毒、滋阴养胃、润滑肠道的作用，蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素、微量元素和丰富的活性酶类，能够增强肠胃的蠕动功能，滋润肠道，缩短排便时间，缓解排便困难。

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