【千问百科解读】

小儿推拿现在非常流行，儿童做这个好处多多，下面5号网的小编为你们介绍小儿推拿多大可以做，小儿推拿最合适年龄。

小儿推拿适合0-14岁的孩子。

专家建议：

所谓0岁，就是指出生24小时后即可。

只是各个年龄段的推拿手法和效果还是有区别的。

6岁以下的孩子推拿效果是最好的，只要辩证准确，手法到位，效果是立竿见影的。

9岁以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。

小儿推拿是一种纯绿色的治疗方式，只要对疾病诊断正确，依照小儿推拿的操作方法合理进行施治，一般不会出现危险或不安全问题。

应用推拿疗法治疗疾病，不会出现反弹及任何并发症。

擦迎香穴治鼻炎

动作：按住鼻翼两侧的迎香穴，用大拇指螺纹面按揉，6周岁以下的幼儿按揉2-3分钟，大孩子按揉3-5分钟，到皮肤略微发红、透热为止。

也可将浸过冷水的毛巾拧干后，擦迎香穴直到发热。

疗效：对缓解和治疗急性、慢性和过敏性鼻炎均有帮助。

推大拇指补脾经或泻胃热

动作：轻轻微曲孩子左手大拇指的第一节指节，从孩子指尖沿着侧面向指根推擦，频率为100-200次/分钟。

捏脊补肾促生长

动作：以孩子脊椎的龟尾穴(脊椎下端与臀部相接的地方)开始，拇指在下、四指在上，沿着脊椎中间捏起表皮，一路滚爬向上到大椎穴。

每次三到五回。

疗效：适用于10周岁以内的孩子，补肾补肺，帮助睡眠，促进生长发育。

最佳时间：早晨空腹或睡前。

切记：如果孩子生病或咳嗽，不能捏脊。

最佳时间：早晨

摩腹治厌食、促消化

动作：用手掌掌心，以孩子肚脐为中心顺时针摩，力度适中，以能渗透到皮下脂肪层为准，频率为60-80次/分钟，差不多“嘀答”一声，摩完一圈。

疗效：治疗厌食、消化不良。

最佳时间：早晨空腹或睡前

增强宝宝抗病能力

推拿不仅可以增强孩子的免疫能力，还可以减少患传染病的几率。

按摩可以调养气血，令经脉畅通，还能预防一些急性传染病。

缓解小儿病痛

宝宝如果生病的话，通过被按摩与病处对应的穴位，能够缓解病痛甚至痊愈。

而中医推拿针对的病症种类很多，范围很广，小到伤风感冒、胃痛等消化性疾病，大到哮喘、近视等。

提高宝宝身体机能

穴位处于人身体上经络中的最重要组成部分，在穴位被有效刺激的条件下，可以调阴阳、益气补血。

尤其是对于宝宝来说，还能够增强免疫能力，保证宝宝的饮食均衡、正常成长。

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