【千问百科解读】

对于诺如病毒这种传染性极强的流行病毒，我们应该把握“预防第一”的原则，从平常生活中养成良好习惯，防止病毒找上门来。

那么，该如何预防诺如病毒？下面，就快和一起了解相关知识吧！

本文目录

1、诺如病毒有什么特点？

2、如何预防诺如病毒？

3、得了诺如病毒一般几天能好

1、高传染性：诺如病毒可通过身体接触，水，食物，呼吸等传播。

2、大量发生：重要发生在群众中，尤其是在幼儿园等人多的地方。

3、儿童容易感染：学龄前儿童特别容易感染诺如病毒。

在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒的检出率高达15％。

4、没有特定的药物或疫苗：没有针对诺如病毒的特定药物或疫苗。

5、自限性强：诺如病毒具有明显的自我限制功能，也就是说，两到三天后它会自行康复，并且父母不必太担心。

1、掌握正确的洗手方法，经常仔细洗手。

参考6步洗手方法，用肥皂和流水冲洗至少20秒钟。

2、食品应在制作过程中要清洗干净，并充分加热，并对餐具进行消毒。

诺如病毒感染的重要危险因素是受污染的贝类，水果和蔬菜，瓶装水和井水。

因此，在吃瓜类和水果之前，必须将它们洗净并去皮。

贝类和海水产品必须彻底煮熟食用。

诺如病毒具有很强的抵抗力，可以在60℃的高温下或快速蒸煮后生存。

3、保持室内空气流通，每天不少于2次，每次不少于30分钟。

4、外出就餐时尽量不要吃生的或冷的食物，也不要吃半熟的食物。

5、及时用含氯的漂白剂和消毒剂清洁被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉并洗涤污染的衣服或床单，清洁时戴橡胶或一次性手套，清洁后请仔细洗手。

诺如病毒感染症状较轻的患者一般1~3天后便可痊愈。

症状较重的患者需要一周左右可以缓解，具体看用药情况以及个人的体质情况。

期间需要补充水和电解质，以防发生脱水的症状。

注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，多喝温开水，幸免食用辛辣刺激的食物。

养成处于良好的状态的生活方式，例如经常洗手，不喝生水，分离生熟食物以及幸免交叉污染。

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