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如何帮助孩子培养心理健康状态 这样做是对的

时间:2023-04-30来源:网络作者:小千点击数:
简介:孩子是每个父母的心肝肉,从小开始呵护他、关爱他精心的培养他们,那么孩子的心理出现问题了有应该怎么办呢?培养好孩子的心理健康才是每个父母需要的,下面就让我们一起来看看吧。

如何帮助孩子培养心理健康状态 一、帮助孩子树立一个远大的理想。

说起理想,大家会觉得很虚、很空洞,实际

【千问百科解读】

孩子是每个父母的心肝肉,从小开始呵护他、关爱他精心的培养他们,那么孩子的心理出现问题了有应该怎么办呢?培养好孩子的心理健康才是每个父母需要的,下面就让我们一起来看看吧。

如何帮助孩子培养心理健康状态

一、帮助孩子树立一个远大的理想。

说起理想,大家会觉得很虚、很空洞,实际上,在孩子心目中,也有自己追求的目标。

因为孩子年龄小,随着知识的增长和视野的开阔,他所追求的目标不断地发生变化。

二、培养孩子具有自尊心、自信心、上进心。

这是孩子拥有健康心理的最基本素质,也是孩子拥有一种积极向上的生活态度的基础。

要培养孩子的自信心,需要有适当的方法。

三、培养孩子积极向上的乐观情绪和良好的心态。

想让我们的孩子一生快乐,与其拼死拼活地给孩子挣一笔财产,不如培养孩子从小就有一个积极的心态,永远微笑着看世界。

首先,要学会控制孩子的不良情绪和习惯。

其次,家长们要营造和谐、美好的家庭气氛和亲情关系。

四、培养孩子具有较强的心理承受能力。

父母总是在千方百计地为孩子设计充满笑脸和鲜花的明天。

但是生活是无情的,在孩子成长的道路上布满了各种困难、挫折、失败,甚至灾难。

因此,从小培养孩子良好的心理承受能力,是尤为重要的。

这种心理承受能力是人生的无价之宝。

要对孩子进行挫折教育。

这是近年来人们越来越关注的问题了。

越是现在物质生活条件一天比一天优越的时代,就越不能忽视对孩子的挫折教育。

五、培养孩子具有宽阔的胸怀。

现在的孩子大多数都是独生子女,在家里娇生惯养,想要什么有什么,想干什么就干什么,这样也就养成了孩子自私、霸道、不让人的习惯。

当我们不但给了孩子健康的身体,还给了孩子健康的心理,相信我们的孩子会生活得更加幸福。

我们也会感到幸福。

而孩子呢?他结实的身体、聪慧的智力、良好的情绪、健全的意志、人格的魅力会助他在人生的道路上走得更加顺利和快乐。

如何帮助孩子培养心理健康状态 这样做是对的

儿童心理健康培养方法

一、注意不要过分地关心孩子。

这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。

二、不要贿赂孩子。

要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。

三、不要太亲近孩子。

应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。

四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。

孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。

五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。

这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。

六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。

吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。

七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。

这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。

八、不要过分夸奖孩子。

孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子产生沾沾自喜求虚荣的不良心理。

九、不要对孩子喜怒无常。

这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

十、要帮助孩子去分析他所处的环境。

帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难,应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

当然,要让孩子的心理健康发展,不但要给予他们良好的教育,每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。

如何帮助孩子培养心理健康状态 这样做是对的

孩子心理健康小知识

1.和孩子保持亲密关系

如今的父母往往有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。

其实,在保持良好关系基础上的教育才有意义。

心理专家主张“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善亲子关系。

要知道,孩子身上的很多问题表达的都是对父母的愤怒。

孩子对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如父母要他好好读书,越说他越不读。

只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,父母的引导才会顺利地实现。

父母和孩子的亲密关系是一条隐蔽的信息链,虽然是潜在的,却是重要的。

2.不要强烈在乎细节上的对错

很多父母强烈希望自己的孩子像某些文化标签下的“好孩子”,但事实上,一味盲从榜样的方法会带来很大的麻烦。

文化对人内心的构建力量是非常强大的。

父母应该引导孩子不要非常强烈地在乎细节上的对和错,因为对错往往是相对的。

对于孩子做的事情,父母也不要总用对错来分析。

孩子的年龄和心智有其年龄段的特点,不要过分强调一致性,不要和别的孩子硬性地比较,而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的那种人。

3.用“情”打动孩子胜过用“理”

父母对孩子的教育更多的是在于教育方式是否正确,教育行为对孩子是否有效。

有些父母教育起孩子可谓头头是道,可孩子就是不买账;有些父母对孩子没有讲什么道理,可孩子相信他们。

其关键就是做父母的是将“情”放在第一位,还是将“理”放在第一位。

家庭是应该讲“情”而不是讲“理”的地方,特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。

心理专家主张不要用非常正确的道理去教育孩子。

这些抽象的东西往往是非常绝对化的,对于孩子的影响,心理学认为是一种强大的压力。

4.允许孩子犯错

允许孩子犯每个年龄可以犯的错误,这是心理医生在临床中慢慢总结出来的,犯这种错误的结果往往是好的。

那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源,而不是障碍。

孩子没有经历过痛苦,就肯定会被痛苦打倒,经历了才能学会管理和释放情绪。

父母过度的保护倾向以及犯错之后代替承担的倾向,非但没有效果,反而会把问题搞得更复杂。

5.孩子的沉默不是对抗

父母一定不要强迫孩子。

如果总是需要孩子说“是”,就有点儿过于依赖孩子,说明父母内心的安全感、稳定感、和谐很大一部分都希望从孩子的态度里获得,应该说这样的父母缺乏一些心理能力。

沉默就是一个态度,比如“我不想玩这个游戏了,今天的争论到此结束”。

父母也应该懂这个意义:孩子不想讨论事情了,只是愿意听、听完就完了,那就要学会把嘴闭上。

如果爸爸妈妈认为孩子的沉默是对抗,就恼羞成怒,那是父母的问题。

父母需要马上得到结果,代表了一种不太成熟的心理,比如他们自认为特别权威,不应该被冒犯。

所以说,良好的关系是一种相对自由、和谐、彼此尊重的关系。

父母在教育孩子的过程中更多的要靠引导,引导的关键在于给孩子选择的空间,但同时要让孩子明白:他必须为自己的选择承担相应的责任。

如何帮助孩子培养心理健康状态 这样做是对的

儿童心理健康五大主要标准

1. 情绪基本上是愉快、稳定的。

不经常发怒,不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常,能按时入睡,睡眠安稳,少梦魇,无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐,不过分的挑食、拣穿,不经常无理取闹。

2. 求知欲较强。

喜欢提问题并积极寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时,注意力集中,记忆力正常;爱说话,语言表达能力同年龄相符,无口吃情况;生活中对力所能及的事,乐于自己做,不过分依赖别人的帮助,能比较认真地完成别人委托的事。

3. 能合群。

爱与小同伴交往,对人有同情心和友好行为,不随便打人骂人,不妒忌同伴;在集体中能愉快地生活,在成人指导下,愿意为集体和所能及的好事。

4. 诚实而不说谎。

很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒,肯承认错误。

5. 有自尊心和一定的自信心。

对称赞感到高兴,对批评、指责感到羞愧,希望做受人欢迎的事,不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、胆怯等。

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