【千问百科解读】

天气一冷了就很容易出现手脚冰凉的现象，听说每天泡脚可以缓解手脚冰凉的现象，也不知道是不是真的？每天泡脚对女性有什么样的好处？

泡脚对手脚冰凉有一定的帮助，因为可以可以活血化瘀使得全身血液加速循环，将温暖带至全身各个部位，改善手脚冰凉的症状注意用泡脚一定要坚持，长久下来才有效果。

1、女人常泡脚缓解经痛。

泡脚可以促进血循环，对于经痛有很好的缓解作用，所以女人们可以在月事期间每天泡泡脚，如果想要加强缓解作用，可以添加一些加快血循环的药物，譬如丹参。

2、女人常泡脚可以缓解手脚冰冷。

用热水泡脚可以御寒，祛除体内的寒气，缓解手脚冰冷、膝盖冰冷的状况，当然在泡脚水里面加入生姜、老姜，效果更好。

3、女人常泡脚可以减肥。

大部分女人每天的运动量都比较少，这样容易长脂肪，而泡脚可以促进代谢，这样就可以达到减肥的效果。

4、女人常泡脚可以祛斑。

女人脸上长斑，很多时候都是女分泌失调、新陈代谢方面出现问题，那么泡脚完全可以解决、改善这方面问题，让女性加快代谢，排出杂物焕发青春。

泡脚对静脉曲张没有好处，反而很可能有坏处。

原因在于泡脚时由于水温较高，会将肢体加热，而血管在加热后会出现继续扩张。

同时泡脚时间较长时小腿的肌肉泵作用消失，导致血管静脉的回流进一步变差，这两种因素都可以导致静脉曲张进一步加重。

所以，想通过泡脚来缓解静脉曲张是不正确的，而且会有害处。

出现静脉曲张，最好的治疗方式就是尽早在血管外科就诊，并根据国家制定的疾病治疗规范，进行正确的诊疗才能获得最好的效果。

风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

对病有一定好处的.

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