开小夜灯看手机可以吗

①开小夜灯看手机可以吗

手机，全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，是一种通讯工具。

手机最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来的。

手机分为智能手机和非智能手机，一般智能手机的性能比非智能手机要好，但是非智能手机比智能手机性能稳定。

智能手机，是指像个人计算机一样，具有独立的操作系统，大多数是大屏机，而且是电容式触摸屏，也有部分是电阻式触摸屏，功能强大实用性高。

②让不让孩子看手机呢

孩子一回家就钻进房间里玩手机，也不做作业，也不出去玩。

久而久之，孩子的交际能力大大下降，圈子里也竟是爱玩游戏的孩子。

但，如果我们换个场景想一想。

如果孩子一回家就钻到房间里看书，不爱出门，也不爱交际，又有问题吗？其实，无论孩子迷恋的是手机或者是看书，或者是钢琴，或者是动漫，都会影响孩子的社交。

所以，这不是手机的问题，而是不爱出门的问题。

2、很多孩子因为迷恋手机游戏，每天都想着打游戏，不想看书，也不想做作业，影响学习。

这里，其实家长担心的是孩子成瘾影响学习的问题。

如果，孩子玩手机，不是玩游戏，而是查单词，看英语视频，用学习软件，手机是孩子学习强有力的帮手，那么，相信家长是不会太担心的。

所以，这个问题不是手机的问题，而是玩儿游戏的问题。

3、对眼睛，颈椎的伤害。

由于长时间玩儿手机，眼睛疲劳，容易引发近视，脖子由于长期一个姿势，也影响孩子的生长发育。

那么，这里，我们说的长时间，是指10分钟以上，只埋头看手机不动的情况，如果我们埋头看书看久了不动，也会产生同样的问题。

所以，这是没有科学用手机的问题。

③在家玩手机需要涂防晒霜吗

小仙女们可以选择一些有隔离功效的防晒霜，起到防辐射功效的防晒，避免肌肤受到伤害，从而保护肌肤。

其实多数时候都要涂防晒，因为紫外线不是在室外才有，室内也有，而且防晒不仅可以防晒黑还可以防晒老。

在室内涂防晒霜要注意这些：1、要注意防晒霜的涂抹步骤。

通常先彻底清洁脸部，然后给肌肤补水保湿，涂抹爽肤水和乳液，然后就可以涂抹防晒霜了。

2、要注意防晒霜的涂抹量。

取一枚一元硬币大小的量涂抹在脸部，不适宜过多或过少，这样才是最好的防晒效果。

3、要注意防晒霜的防晒指数。

一般室内选择spf15到spf20的防晒霜即可，室内紫外线不是太强烈的，不需要选择防晒指数太高的。

防晒霜的选择要注意这些：1、看品牌，要选择正规大品牌的防晒霜，这样防晒霜的质量以及效果等都有保障。

2、看肤质，不同肤质适合的防晒霜类型是不同的，油性肌肤适合无油配方的防晒霜，干性肌肤适合水润的防晒霜，敏感肌肤适合纯物理防晒霜。

④吃饭看手机的危害

人们常说孩子的说话能力是受父母的影响。

在孩子还不会好好说话时就让他玩手机，而不常说话，那么就有可能出现问题。

不仅是说话，忽略与孩子的交流，也很有可能对孩子的正常发育和教育等产生不好的影响。

2、或造成被恋人抛弃。

日本MashMedia公司的一项调查结果显示，66.7%的女性对约会时在用餐中使用手机的行为感到不愉快。

不小心在用餐时拿出手机，很有可能会被好不容易交到的女朋友抛弃哦。

当然，虽然在数值上比女性要少，但是男性对于用餐时使用手机的女性也感到不愉快。

3、易变成“狗式吃法”。

一只手拿着手机用餐，那么就必然要将脸靠近盘子，久而久之在无意识中就变成了“狗式吃法”。

这是因为端碗的手被手机占用了。

而狗式吃法非常不礼貌。

4、导致桌子上没地方摆放菜肴。

很多人在用餐时使用手机并将手机放在桌子上，这样店员上菜时可能就会苦恼菜应该放置在哪。

结果可能导致将菜移来移去，最后甚至会导致菜撒落在地。

因为是客人，所以店员可能不会抱怨，但是却会给这家店带来麻烦。

5、手机上有各种细菌不卫生。

不管在哪里、什么时候都有人拿着手机，还有人在厕所中也使用手机。

这样还能说手机很干净吗?媒体也报道过实际上手机表面沾染了大量细菌。

通常，人们会饭前洗手并用毛巾擦手之后再用餐。

但是手洗的再干净，之后又拿出手机来玩的话洗手就变得毫无意义。