【千问百科解读】

剪指甲虽然是一件小事，但是有很多讲究和说法，比如晚上不能剪指甲，这其实是一个比较迷信的说法，那么，正确的剪指甲方法是什么？下面千问网小编就带来介绍。

为什么说晚上不能剪指甲其实是一个迷信的说法。

其实白天、晚上什么时候剪指甲都是没有关系的。

之所以会出现晚上不能剪指甲这种说法，主要是以前由于没有电灯，光线昏暗，使用煤油灯、蜡烛等，这样的光线下剪指甲很容易把指甲剪伤，引起破损、感染等，所以最好不要剪指甲。

除了剪指甲需要注意，还通常会听到指甲月牙大小和健康有关的说法，这可信吗?

指甲的月牙是指指甲根部上方的一片白色半月形，也叫做“月牙状白线”。

其实，月牙的大小、形状和位置主要是由指甲母细胞的分化和增生过程所决定的，与身体健康状况没有直接的关系。

月牙的大小和形状可能因个体差异、年龄、性别、遗传等因素而有所不同。

有些人的指甲上没有明显的月牙，或者月牙的形状比较小，这并不一定代表身体不健康。

当然，指甲上的一些异常变化，如指甲色泽、厚度、形状等变化，可能与一些疾病有关。

指甲最好剪成方形，指甲前面的两个角不要剪，不然会很疼。

如果常常穿运动鞋或高跟鞋，干脆将指甲弄成圆形，可以减少刮擦，不易受伤。

千万不要剪太短，最好留出一定的白色部分。

另外，建议每周检查一下指甲，如果出现变色、增厚、易断等异常情况，一定要去医院就诊。

1.剪前温水泡一下

在剪指甲前，可以先用温水泡一分钟，让指甲吸水软化，不但省力好剪，指甲也不会四处乱飞；如果嫌泡水麻烦，洗澡后也是剪指甲的好时机。

2.剪时留出1毫米

修剪时要先中间后两边，这样容易掌控长度。

不能剪得太深、太短，让指甲尖露出1毫米左右小条白边。

修剪指甲有个“最安全”的形状：最好剪成方形，前端是一条直线，而非圆弧状。

尤其要注意在剪脚趾甲时不能太深，不要向甲沟内修，多留一些在外面，才能避免甲沟炎。

3.磨平尖锐边角

剪完后，在边角稍作修剪，再用指甲锉把尖锐的边角打磨光滑。

一般来说，成年人的指甲建议一周修剪一次。

另外，如果因为肤质或者季节原因导致皮肤干燥，指甲边容易长出倒刺，这时不能随意撕扯，应该用指甲刀修剪平整，再涂上护手霜、凡士林等保湿。

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