高血压患者五忌！高血压患者哪些事情不要做！
作者：小菜
更新时间：2025-01-11
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简介：高血压患者五忌！高血压患者哪些事情不要做！现如今高血压的发病率越来越高，每3个成年人中，就有1个高血压患者，如此高的发病率很大程度上取决于不健康的饮食习惯，那么
【千问解读】
高血压患者五忌！高血压患者哪些事情不要做！现如今高血压的发病率越来越高，每3个成年人中，就有1个高血压患者，如此高的发病率很大程度上取决于不健康的饮食习惯，那么高血压患者应该如何饮食呢？ 01忌过度饱餐 过度饱餐会使高血压患者的膈肌上移，影响心肺活动。
此外，血液集中到胃肠道，脑供血减少，容易诱发脑卒中（中风）。
02忌久看电视 情节紧张的节目使人血压升高、情绪激动，可诱发脑血管意外。
03忌生活无序 节日喜庆，高血压患者尽量不要打乱原有的生活规律。
04忌过于兴奋 过于兴奋、情绪波动，可使血液中儿茶酚胺等血管活性物质增加，进而引起血压升高，甚至脑溢血。
05忌突然停药 高血压患者突然停药可能会出现降压停药综合征，表现为血压大幅度反跳升高，出现头晕、恶心、失眠、出汗等症状，甚至发生脑血管意外等。
因此，高血压患者切勿擅自突然停服抗高血压药，以免引起不良反应！ 声明：部分内容来源于网络，如有侵权，请联系删除！
