高血压患者五忌!高血压患者哪些事情不要做!
作者:小菜
更新时间:2025-01-11
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简介:高血压患者五忌!高血压患者哪些事情不要做!现如今高血压的发病率越来越高,每3个成年人中,就有1个高血压患者,如此高的发病率很大程度上取决于不健康的饮食习惯,那么
【千问解读】
高血压患者五忌!高血压患者哪些事情不要做!现如今高血压的发病率越来越高,每3个成年人中,就有1个高血压患者,如此高的发病率很大程度上取决于不健康的饮食习惯,那么高血压患者应该如何饮食呢? 01忌过度饱餐 过度饱餐会使高血压患者的膈肌上移,影响心肺活动。
此外,血液集中到胃肠道,脑供血减少,容易诱发脑卒中(中风)。
02忌久看电视 情节紧张的节目使人血压升高、情绪激动,可诱发脑血管意外。
03忌生活无序 节日喜庆,高血压患者尽量不要打乱原有的生活规律。
04忌过于兴奋 过于兴奋、情绪波动,可使血液中儿茶酚胺等血管活性物质增加,进而引起血压升高,甚至脑溢血。
05忌突然停药 高血压患者突然停药可能会出现降压停药综合征,表现为血压大幅度反跳升高,出现头晕、恶心、失眠、出汗等症状,甚至发生脑血管意外等。
因此,高血压患者切勿擅自突然停服抗高血压药,以免引起不良反应! 声明:部分内容来源于网络,如有侵权,请联系删除!